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肥胖症
肥胖的经方应用
经方的优势:
基本无副作用(方对证),
关键在于掌握体质,
辨证正确就安全。
不是单纯减脂肪,
强调体质,强调整体,强调人。
跟师黄煌教授,发现其临床根据体质辨识,常用的三种不同体型的减肥方:
苹果型(上身粗):大柴胡汤
梨子型(下身粗):当归芍药散
土豆型(上下身都粗):五积散
临床常用
减肥经方
01五苓散
01
推荐剂量:
生白术20克、茯苓20克、
猪苓20克、泽泻30克、桂枝15克。
水煎,日分两次,早晚饭后一小时服用。也可以制成丸药或粉剂长期服用。
五苓散是减肥的基本药方。本方适用于伴有高脂血症、脂肪肝、高血尿酸等病的肥胖者,中年酒客多见。
虚胖者或肌肉松软而易浮肿,实胖者肌肉充实而易腹泻;身体多困重疲乏。
患者容易出现浮肿,以面目虚浮为多见,或晨起肿,或下肢易浮肿,常有渴感而饮水不多,大便不成形。舌质多淡或胖有齿痕。
本方服用后,一般大便小便均可以增加,身体轻快。
02大柴胡汤
02
推荐剂量:
柴胡15克、黄芩10克、姜半夏15克、
枳壳30克、生白芍30克、
制大黄10克(大便干结者生大黄10克后下)、干姜5克、大枣20克。
水煎,日分两次,早晚饭后一小时服用。
适用于体质壮实,精神饱满、上半身丰满、肚腩突起、体重超重的中年人。
大多伴有便秘、腹胀等,或有乳腺小叶增生、甲状腺囊肿、子宫肌瘤等。
特别适用于伴有胰胆疾病、脂肪肝、高血压、气管炎的壮实肥胖患者。
药后患者大便舒畅,一天2-3次,腹部膨满感减轻,身体轻快,坚持服用血压、血脂、血糖等也会下降。
03当归芍药散
03
当归芍药散,古代养胎方,有养血、调经、利水、止痛的功效。
现代研究提示能调节中极神经和自主神经功能、缓解血管异常痉挛、促进胎盘发育、调节卵巢功能、抗炎、抗衰老等。
适用于以腹痛、浮肿、头眩、心悸、口渴而小便不利为特征的疾病和女性体质的调理。
适用人群:女性多见,面色发黄,皮肤干燥,缺乏光泽,有浮肿貌,或眼圈发黯,面部色斑;腹壁柔软,但下腹部常有压痛;腰腹部有重坠感,下肢或有抽筋麻木无力等;常有月经周期素乱或闭经,或痛经,或月经量少,色黯淡而质稀如水。
04防风通圣散
04
推荐剂量:
生麻黄10克,生大黄10克(后下),
防风10克,连翘10克,薄荷5克,
玄明粉5克(另冲),山栀10克,黄芩10克,生石膏15克,川芎10克,当归10克,
生白芍10克,生白术10克,荆芥10克,
桔梗10克,滑石15克(包),
生甘草3克,生姜3片。
水煎,日2次,上下午饭后一小时。
本方适用于伴有皮肤疾病、腹部皮下脂肪充盛,即以脐部为中心的膨满型(腹型)肥胖患者。女性易月经量少或稀发甚至闭经,易患多囊卵巢综合征。
体型壮实肥胖,精力旺盛,面红有油光,眼结膜易充血,体毛浓密,食量大以肉食为主,性格开朗或偏急躁,但易大便秘结,易生痤疮、毛囊炎等,皮肤易过敏而生红疹、瘙痒,四肢皮肤粗糙、干燥,唇红或黯红,舌红或黯红,脉实有力。
药理研究表明本方有抗过敏,减肥,降血脂、降血压、降血糖,抗动脉硬化等作用。
05五积散
05
推荐剂量:
生麻黄8克、生甘草3克、肉桂6克、
桔梗6克、白芷10克、当归10克、
川芎6克、白芍10克、苍术10克、
川朴10克、干姜6克、制半夏10克、
茯苓10克、陈皮10克、枳壳10克。
水煎,每日两次,上下午饭后一小时温服。
本方适用于寒湿体质的肥胖。
除体型肥胖外,常伴有以下症状:
1)面色黄或黄白,或黄暗,身体困重,恶寒不易出汗;
2)舌苔白腻,恶心呕吐、腹中气多,腹痛,大便不成形,易于腹泻;
3)关节痛,尤其是肩背部痛,腰腿痛,遇冷更明显;
4)易于头痛眩晕,易于失眠多梦,易于咳嗽多痰气喘。
5)女性多伴有月经不调、月经数月一至或闭经等。
服用本方后除了体重下降外,可见脸色转润、精神状态好转,关节麻利,内分泌转正常,疲劳感明显减轻。
06防己黄芪汤
06
推荐剂量:
粉防己15克,生黄芪60g,生白术30g,
生甘草6g,生姜6片、红枣20克。
水煎,日分两次,早晚饭后一小时服用。
本方使用于水胖,多见于中老年妇女的肥胖。
肤黄暗或黄白,肥胖、肌肉松弛,腹部松软,下肢浮肿、多汗或易汗,夏天多汗臭、黄汗。
多伴有高血压、糖尿病者、痛风、骨关节炎等疾病。
服用本方后饱腹感增加,疲劳感减轻,小便增多而后体重下降,精神状态好转。
07桂枝茯苓丸加大黄、怀牛膝
07
推荐剂量:
桂枝15克、茯苓15克、赤芍15克、
丹皮15克、桃仁15克、制大黄15克、
怀牛膝30克。
水煎,日分两次,早晚饭后一小时服用。
本方适用于瘀血肥胖,多见于女性月经推迟而量少而色暗、血块,腰酸腰痛,左下腹有压痛、便秘者,多伴有盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤、腰椎间盘突出等病症。
药后随着大便通利、月经畅通,体重也能有所下降。
其他体质用方(方证相应):
如麻黄汤、葛根汤、越婢加术汤、三黄泻心汤、桃核承气汤、苓桂术甘汤等。
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