眼袋‖你的大眼袋是不是应该治治了？用冬瓜和海带就行

        眼睛出现眼袋了该怎么办？对此，大多数人只要在问题不算严重的时候，就不去理它。实际上，从中医角度来说，眼袋的出现意味水湿内积。如果对这一问题放任不管，身体内环境的偏颇就会越来越严重。所以，无论是为了美观，还是为了自身健康，眼袋的问题都需要好好解决一下。

对此，我们推荐给你一个很简单的去掉眼袋的方法，这就是冬瓜海带汤：

      准备冬瓜100克，海带100克，油、盐、姜丝各适量。将冬瓜去皮，去瓤，洗净切块，海带洗净。锅烧热，倒入油烧热后，将冬瓜煸一下，倒入适量清水，下海带和姜丝，大火煮开之后，转中火熬煮到冬瓜熟软之后，加盐即可服用。

这款药汤可以起到很好的清热利湿的作用。这里的冬瓜归肺经、大肠经、小肠经和膀胱经，能润肺生津、止咳化痰、利尿消种，清热去暑。方中的海带归肝经、胃经和肾经，同样可以消痰软坚、清热利水、散结消肿。两者相互配合，对体内的水湿有非常明显的改善、清除作用。又因为海带和冬瓜都是常用之物，所以适合我们普通人服用。

除了祛湿之外，我们在生活总还要杜绝熬夜、过劳、长时间看电脑和手机显示器。因为这些都可以诱发眼袋加重。

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