今天是第十个“世界肾脏日”，今年的肾脏日主题是“为所有人的肾脏健康”，再一次向全民敲响关注肾脏健康的警钟。北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任赵进喜接受中新网健康频道采访时表示，慢性肾脏病发病隐蔽，一部分人50%的肾功能受损时没有明显的症状。现代社会高血压、糖尿病、高血脂患者日益增多，是导致慢性肾病高发的最主要原因，赵进喜提醒这个人群应密切关注肾功能变化，避免肾功能衰竭的发生。
“三高”致慢性肾病高发 部分地区发病率超过11%
现代社会，越来越多的人了解到高血压、高血脂、高血糖对身体的危害，例如引起微血管和大血管硬化，进而诱发心脏病、中风、冠心病等心脑血管疾病。赵进喜表示，除了这些以外，还要特别提防“三高”对于肾功能的损伤。很多临床案例表明，“三高”和慢性肾功能不全有很大关系。
国内媒体报道，高血压病程超过10年，蛋白尿的风险增加2倍，肾功能下降的危险增加1倍；对于糖尿病患者而言，尤其是病程超过5至10年的病人，将面临较高的罹患慢性肾病的风险。
国家卫计委官网数据显示，目前我国高血压患者已超过2亿，全国糖尿病患者达到2000多万。赵进喜告诉中新网健康频道：“高血压、糖尿病、高血脂的人越来越多，随之诱发的高血压肾病、糖尿病肾病必须重视。有团队统计北京石景山地区慢性肾病的发病率超过了11%，这个数字是非常高的，很重要的原因就是三高人数增多。”
赵进喜表示，三高人群预防肾脏功能受损、慢性肾病的途径主要有二。首先是治疗好基础性的疾病，良好地控制自己的血糖、血压和血脂，做到“少吃点、多动点、想开点”，一旦发现肾功能受到损害，及时采取治疗措施。
其次，三高人群应定期到医院进行检查。赵进喜表示，普通的尿常规能查出很多种肾脏病，如果患病时间较长，或者体质比较虚弱，还应进行尿微量白蛋白排泄率的检测。尿微量白蛋白排泄率与肌酐的比值，是发现早期肾病的重要指标，这些检查在一般的医院都能做，花费不过几十块。对于普通人群来说，最好半年至一年做一次尿常规、肾功能和B超检查。
肾脏功能受损具有隐蔽性 专家提醒警惕化妆品重金属含量
赵进喜接受中新网健康频道采访时表示，肾脏具有很强的代偿性，这就意味着，人体有可能在肾功能受损时根本没有任何症状，甚至部分人50%的肾功能受损时也没有不舒服。因此，肾脏病早期症状不明显，非常容易被忽视，一旦察觉出异样再到医院检查治疗，已有一部分人病情非常严重，进展到肾衰的阶段。
日前有媒体报道，一位30多岁的女士觉得自己脸色发暗，就去当地美容院购买了其自制的美白产品，用了一段时间皮肤变白了很多，但是双腿也肿了起来。后经医院检查发现，这位女士得了慢性肾炎，直接原因就是她使用的化妆品汞元素超标1000倍。赵进喜表示，虽然这是极端的个案，但是日常生活中，一部分化妆品重金属含量较高，的确会导致肾脏功能受到损害。
不规范使用药物也会损害肾脏。赵进喜介绍，诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星、甲硝唑等药物，长期大量使用都有损伤肾脏的副作用。中药中的马兜铃、关木通等，也有可能导致药物性肾损害，严重者会引发肾衰。
此外，赵进喜提出，积极预防和治疗感染性疾病，是降低慢性肾炎发病率、减轻慢性肾炎发作程度的重要措施。他表示：“临床中很多慢性肾炎患者因为感染病情加重，感染引起的感冒和发烧这类看起来不严重的小病，除了可能诱发心肌炎、风湿热等以外，也有可能加重慢性肾炎，或者诱发急性的肾脏炎症，要积极治疗。”
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