好好说话，并不是一件容易的事。
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留过学、创过业、改过行。现在帝都CBD做了近10年的时尚杂志女主编。
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人们常说：再幸福的婚姻，都有100次想离婚的冲动。其实这100次的冲动没有一次是因为什么不得了的大事，毕竟生活里的大事不是每天发生，大多数都是些鸡毛蒜皮不值一提的小事。如果真是涉及底线的大事，那也不会只停留在冲动上，估计早就分崩离析无可挽回了。
那是怎么从微不足道的小不满，上升到疾风骤雨的一场争吵的？就是你来我往的一句又一句的话，这些话就像一把把尖利的小刀子，在短兵相接中啪啪作响，一不留神，总会有人受伤。虽说这些轻微的小伤口大多很快就可以痊愈，但是总是这样伤来伤去毕竟不是件好事，时间久了就会在心结成痂，真留下了疤痕就不好处理了。
当然，好好说话，并不是一件容易的事，值得我们终身学习、练习、修行。
1、
再亲密的人，也是别人
周一的办公室里，大家都很忙碌，电话、微信、邮件不断，还有开不完的会。这时候如果突然听到有人在冲着电话极不耐烦地应付着，甚至是将声音提升八度地吵起来，电话那头八成除了亲妈就是老公。跟客户和合作伙伴，可没人敢这样。
真的是他们说了什么特别让人生气的话了么?其实也未必。只是我们工作繁忙，自己本来就少了份心平气和，电话想起的瞬间，心里就已经有了被打扰的预设，所以特别容易急躁起来。最重要的潜在心理其实就是三个字——欺负人。
因为知道他们是我们最亲近的人，知道就算我态度不好你们也不会拿我怎么样。我对客户态度不好，生意就没了，我对同事态度不好，办公事人缘就变差，哪怕我对助理态度不好都怕她甩手不干跟我辞职……而家人呢，总不会因为我态度不好我妈就不认我这个女儿，老公就不要我这个老婆吧？！虽然我们清楚地知道这样不好，每次我跟我妈发完脾气，都会掐着大腿跟自己说：下次不能这样了。可下次几句话不合，我的火儿还是会窜上来，说白了，就是觉得那是自己最亲的人，所以才能肆无忌惮。
但是，再亲的人也是别人，无论是父母还是兄弟姐妹，更别说长大成人之后才生活在一起的另一半。人和人之间是不可以没有分寸的，无论对谁。我们总以为最亲的人可以包容，可以不计较这些，但其实那些态度不好的言语唯一能真正伤害的只有最在乎你的人。
以前我在工作的时候接到家里的电话也是很不耐烦，总是三句两句烦躁地挂掉，我那同样繁忙的老公更是如此。结果有一次我无意中听到我们的父母讨论着因为一件事想打电话给我们，结果几个老人谁也不愿意去打这个电话，因为怕我们上班时间接到电话会生气。什么时候我们变成了那个在家里趾高气昂的人，什么时候父母连打个电话给我们都要战战兢兢？这是我们想要的家庭关系么？
虽然父母、爱人这些是我们生命中最重要的人，可是往往我们在他们的身上花费的时间却最少。其实，而只需改变一个说话的语气，只是需要拿出对外人一半的客气，他们都会非常满足，为什么不呢？说话之前，等待三秒，说出来的话就会柔和很多。
2、
说话是为了沟通，不是为了输赢
一个朋友曾当笑话给我讲过一件因为两根黄瓜差点离婚的故事。
有一天中午天气特别热，她就想吃凉拌黄瓜，于是就买了两根黄瓜回家。她兴高采烈地在厨房洗黄瓜，老公凑过来说：“你怎么又买黄瓜啊，冰箱里还有昨天买的西红柿，还有好多别的菜。”
“可是我今天就想吃黄瓜。”
“你这样不对，要先吃掉先买的菜，不吃掉会坏，这不是浪费吗？”
“我不差钱，今天不想吃那些。”
“你养成这样的习惯可不好，为什么买来的菜不吃，又去买新的？”
…… (此处省略1000字，N个来回 )
“我嫁给你连黄瓜都不让吃，离婚算啦！”
最后我朋友气得把黄瓜扔下，夺门而出……
这种类似的小事每天都在很多家庭上演，我们看别人的故事觉得这很可笑，可是在自己身上发生的事往往比这个更荒唐。有时候吵完架，我们都会觉得“这点儿小事有什么可争的呢？”可是当时就觉得这是个原则问题，就要争个是非曲直，就要理论出个输赢来。而往往是就算赢了争辩，却输了感情。而就算赢了又怎样？谁会奖励你一个金牌么? 你那么聪明那么能说去参加辩论赛啊？
在家里说话是为了沟通，告诉你我的想法是什么，并不一定是要谁说服谁。你可以表达，我也可以不接受，就算是让他/她赢一次又怎样呢？不是什么原则问题就没必要说一定听谁的，各自舒服地生活不好么？如果遇到的是原则问题呢？……夫妻只要感情好，哪有什么原则问题。
3、 不翻旧账，不翻旧账，不翻旧账
女人在吵架的时候都是哲学家，特别能管中窥豹，一件小事就能上升到非常高的理论高度，比如定性的结论：你这人一向如此！为了佐证自己的结论，就会立即启动大脑硬盘，变身成一个回忆录作家，细数陈年旧账，每个细节都清清楚楚掷地有声。数完这些之后，基本上就已经忘了是因为什么事在吵架。
翻旧账是吵架中的大忌。人都会怕丢脸，不管是在谁的面前，而翻旧账就是一遍遍地让对方在你面前失去尊严，那才真叫个字字如刀，刀刀命中。然后呢？只能让对方更加难堪，什么用也没有，什么问题也没解决。
就事论事，对如此亲密的两个人却是最难的，因为总是在对方身上放了太多的情感，就有了太多的期待。一旦这种期待没能达成，心中的委屈是很容易喷薄而出的。但至少可以克制一下不论从前，只谈当下这个时间，这个事件，这样即便是争论起来也会把伤害降到最低。
4、 该说话时请说话，沉默是最大的伤害
其实，一家人最糟的情景还不是争吵，至少争吵还能交流，只是方式比较极端。最可怕的是沉默，是不说。
沉默其实是非常冷酷的，可以被解读为：
我不再想跟你说话了
我烦了
我不在乎了
只要是表达就永远比不表达好得多。有很多时候女人的沉默是生闷气，潜台词是：这还用我说么？你应该明白。但是亲爱的，真的用你说，你不说没人会懂。那些闷气除了气死自己，对沟通和解决问题没有任何帮助。那种娇嗔的公主心真的不适用于任何一种关系，尤其是家人。生活是实实在在地舒心地过日子，没人喜欢每天玩儿猜谜的游戏。
而男人的沉默很多时候是烦了，或者是说不过女人只能选择逃避。我家高冷在言语上就从来不是个伶俐的人，经常在“讨论问题”时说不过我，我一句话出去，他就沉默许久不说话。我好像是一拳打在棉花上，就更加生气。事后我问他为什么不说话，是不是成心气我？他很委屈地说：就是说不过你，找不到合适的词儿，只能暂时缓缓。好吧，后来我们约法三章，他下次想缓缓的时候也要沟通，可以跟我说：我想冷静一下，或者我现在不想讨论这个话题，我们一会儿再说。绝对不可以只是像一座冰山似的沉默。
好好说话，从我做起，从对你身边最亲近的人做起。好好说话，婚姻幸福，天下太平。
END
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