“人的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。
可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。”
和谁过，都是和自己过。若将一个人的日子过好，和任何人生活都会幸福。
这是一种稀缺能力，与其将希望寄托在他人身上，不如回归内在。内求比外求重要，这是高品质生活的体现。
现代社会，人们的烦恼此起彼伏，斩不断，理还乱。看似被事情困扰，其实是心理困境。
如何走出矛盾和纠结？
王阳明先生在《传习录》中，总结了一个方法：人人自有定盘针，万化根源总在心。
一切问题都来源于心理，每个人都有自己的方法。
“顺其自然，为所当为”。该做什么，就做什么。接受不能改变的，改变能改变的。
不和环境、人、事物较劲，顺势而为，做好自己该做的事，以“无为”状态，创造更多可能性。
自渡才能真正渡人，做自己的贵人，这是自我拯救和救赎。将自己一个人的日子过得惬意，和谁都能相处融洽。
内在丰盛，有充足安全感，对自己爱意满满，才能爱满而溢，爱他人和世界。
烦恼和痛苦，都会退避三舍，好运和幸运不请自来！
对于这句话，你怎么理解？
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