肝脏为众器官之官，主藏血，主疏泄。
西医对肝脏的四大理解：西医认为肝脏是人体最大的消化腺体，最大的网状内皮吞噬系统，最大的代谢器官，最大的解毒器官。
肝脏本身因能产生500多种化学反应，也被成为人体化工厂
肝脏的功能--中医·藏血
肝脏第一个功能 藏血【中医】
卧则血归于肝脏
调节血量：人在不同的状态下对血液的需求量是不一样的，人在睡眠 睡醒 站立 坐着 运动时对血液血流量的需要各不相同，这就需要调节；怎么调节枢纽呢？
人体血液的总存储量是固定的，如何来调节支配血液呢？
那么就需要一个调节枢纽的器官来负责此项工程，这个器官就是肝脏
人体在睡眠的时候，对血液的需要小，就会把肝脏外多余暂时不用的血液调回肝脏中，作为储备，这就是俗称的肝血
当肝脏储备了一部分血液，那么血管中的血液就变少了？在血管中血液变少了之后，人体就会出现轻微缺血的反应，血液可以为生命体提供氧气 能量，当血液变少之后，人体各个器官的能量就不够了，人体就会变得更加平静 更加容易入睡，睡眠质量更高
肝脏可以保证我们深度睡眠的一个质量
反过来讲：肝脏卧则血归；具有藏血的功能，是需要再深度睡眠的情况下才可以的；如果只是迷迷糊糊浅睡一会的话，
肝脏会藏血麽？肯定不会的
肝脏是会在晚上深度睡的时候才会进行藏血
如果说睡眠质量不好，熬夜 多梦 深度睡眠时间不够，那么肝脏藏血功能就发挥得不好，本身正常人两个小时的睡眠时间，你睡30分钟，那么你肝脏的藏血功能的时间是少的，
动则血运于诸经
人在活跃付出行动的时候，人体是比较费血的，人体的五脏六腑都是消耗血液的大户，内脏对血液的需要量较高，那么就要求我们血管中有大量的血液来维持我们器官每天正常的运作，多余的血液从哪来呢。从肝脏，肝脏晚上不是藏起来了一部分血液了把？当器官需要血液的时候，就会释放一部分血液出来帮助我们人体提供一个正常的生命体活动
肝脏实时调节血量，维持正常的生命体运作的功能就是这么实现的
肝脏存储起来的肝血，除了具备调节血液需要之外，还有一个重要的作用，那就是滋养
怎么理解呢？
血液中有水分把 有营养物质把 有氧气把 ；这些物质都是可以滋养我们五脏六腑的，包裹也是可以滋养肝脏器官的。
我们为什么说不要熬夜 熬夜会影响肝脏解毒功能呢？
因为肝经当值是在晚上的1-3点的，它会进行一个藏血，把血管和其他器官中过剩的血液回调到肝脏当中来作为储备；
肝血本身就可以为肝脏提供营养和能量，当能量充沛的时候，肝脏排毒和代谢的功能就会非常强，就可以对身体内部的毒素乃至重金属进行分解排泄。
同样，在白天工作忙绿了一天，对肝脏本身就是具备很强大损伤的
其次就是对肝脏的分解功能有一个很大的损伤，同样的，在晚上储存起来的肝血呢，他里面是有能量 有营养的，就可以提供给肝脏本身来修复自己，所以肝血呢，本身就可以滋养 修复自己最好的原材料。
除了滋养肝脏外，还具备滋养肝系统的能力
肝系统器官：眼睛 筋脉韧带 指甲
眼睛部位：
眼睛会酸涩 干痛 有缺水 缺少润滑液的感觉，眼睛泪腺不能正常的分泌液体润滑眼球，眼睛泪腺分泌的润滑液体是由肝血产出，同样，眼部需要的营养物质也是肝血提供的【中医的理解】
眼睛不舒服干涩，属于是缺少维生素A ，维生素A是养护眼睛的
因为肝脏是储存维生素A的，人体95％以上的维生素A均储存在人体肝脏，如果肝脏不好，那么你储存的微生素A是不够的，即使有补充的微生素A也会被流失掉，没有用到它该用的地方，是不是就会导致眼睛出现不适感呢？【西医的理解】
筋脉韧带
本身就具有很大的弹性和韧性，因为它属于是时刻被滋润养护的，，那如果说你的韧带缺血了，缺水了，就会变干，变干之后，就会发脆，所以说，晚上你熬夜的时候，通宵，肝脏没有储存的能量，那么对筋脉韧带就会实现滋养作用，那么你会发现浑身发紧，一些拉伸运动的动作是做不了的；本质因素就是因为肝血的流失
指甲：
正常的指甲是圆润且富有光泽，看着给人一种很健康很漂亮的形象；肝血不足的人指甲呈现出来的状态是：1竖纹/小坑 2指甲干脆 易断裂
肝血：
对于女性而言更加重要，女性月经从何而来，中医认为是肝血经过内脏系统转化而来
肝脏第二个功能--疏+泄
疏
气：
肝脏具有疏导气的作用，如果气不足 气淤堵，血液就没有前行的动力，就容易产生淤血；并且体内的养分水分也都是依靠气来运输，如果气意不动，那么我们身体内部的养分运输就会进展缓慢，产生死水废水，湿气也就随之出现；湿气的出现不单单和脾胃有着关系，更多的是和肝脏功能性衰退有着直接的关联
肝脏通过疏泄气来达到疏泄血和养分的目的
情绪：
当肝脏疏泄功能失常之后呢，人体当中的负面情绪无法释放，不能起到很好的疏导作用，就会导致在例假期间出现闷闷不乐 暴躁易怒的状态，其本质就是因为肝血缺失。
月经：
肝血顺着体内冲脉往下流，直至被转化为经血排出体外，在这整个过程中，是需要肝脏来作为一个疏泄疏导作用的。经血的顺利排出才能保证身体的顺畅和健康，否则就会导致经血的淤堵，
一旦不通 就会导致痛经血块的出现；
肝气疏泄如果做得不够好，还会有那些表现呢？
乳腺增生 结节 胀痛，就是因为肝脏的肝经，它是从我们女性的乳房后面经过，如果肝气淤堵，长期下来的话，会对乳房进行部位形成刺；就容易导致乳腺增生的问题
泄
胆汁：
存储胆汁，当人体吃了食物，肝脏就会往肠胃器官排泄胆汁出来帮助消化食物
月经：
肝血经过体内脉冲器官的转化，成为经血，随后排出体外；健康的肝脏可以很好很负责的给生殖器官发出排泄的指令，如果人体肝脏出现功能性衰退，那么就会导致发号指令不准 甚至出现指令乱发不发的情况出现；例假紊乱内分泌失调就是典型的肝血不足的表现
除此之外，还跟气血有关系，补充的气血是可以转化为能量储存在肝脏中，气血是主要的源头，如果说气血本身就是不足的，肝脏又储存不了肝血，你来月经的时候会怎么样呢，
1水龙头没打开，2打开了之后根本就没水；没有血，怎么会来月经呢？
生殖：
男性排精 女性排卵虽不是肝脏直接产生的，但确是肝脏控制排出的，如果肝脏的健康出现了异常，就会造成男性排精 女性排卵的异常，造成不孕不育 甚至腹中胎儿不能正常生长，胎儿先天性疾病的出现
肝脏的功能--西医·代谢
肝脏是人体最大的代谢器官
代谢：对一些营养物质的合成 转化
人体需要的营养物质都是需要肝脏进行分解 转化 吸收的；我们人体吃进肚子里的食物，是没有办法 直接吸收的，是需要肝脏对食物进行转化为我们人体需要的营养类型，在运输到需要的器官在被吸收和运用
为什么说调理身体先调理肝脏呢，因为如果没有健康的肝脏，那么就不能对营养的进行很好的转化 吸收
如果没有健康肝脏进行管控，即使吃100克的蛋白质，可能真正吸收的不足10克，摄入吸收率大大折损。
肝脏的功能--西医·解毒
生命体在日常生活运作中会产生一些废物 垃圾 毒素，而这些物质呢，平时主要是肝脏负责分解 在转化排出体外
但是有一些废物和毒素是没有办法被分解的，就是人造毒素
什么是人造毒素：酒精 烟草 药物 化学添加剂，这些物质，自然界中本身就没有，是人为制造出来的，所以，人体肝脏并不具备分解转化这些物质的能力；
但是你强行让身体接触这些物质，酗酒 吃药 抽烟 垃圾食品 药物残留的菜品，肝脏只能硬着头皮上去强行分解；这种行为势必会加速肝部功能的削弱
这种行为会 加速加重对自身肝脏的损伤，如果是靠肝脏自身修复功能去修复，时间巨久；在加上生活陋习，肝脏基本没有自我修复的空间和时间以及能量的维持
肝脏的功能--西医·消化
胆囊属于球体，空心球状，胆囊只是储存，产生胆汁的并非胆囊，而是肝部；肝部分泌胆汁，帮助胃部去消化吸收
肝脏的功能--西医·免疫
血液监测站，当血液流经肝脏的时候，检测血液的质量，并将血液中的垃圾病毒给吞噬消灭，达到血液健康的作用
微生素A：促进肝细胞的再生，肝部细胞老化死亡，经常吃微生素A，有助于修复肝脏细胞的自我完善
微生素B：帮助肝脏对物质进行专业分解，并修复肝功能，预防脂肪肝，减轻酒精对肝脏的伤害
微生素E缓解脂肪肝，缓解肝脏的老化，肝脏储存的微生素，不单单对其他器官可以起到帮扶的作用，而且对肝脏自己也有防护作用
所以中医认为，青色【青菜】润肝，日常生活中，多吃青菜有助于缓解肝部压力
肝脏与血糖【血糖指的是血液中葡萄糖的含量而并非是物质】
肝脏是可以维持血糖平衡，糖分在身体中代谢中怎么样的呢？
2个因素：人体吃进来一些食物，而食物中本身就含有葡萄糖的，那么胃和小肠在消化的时候呢，把葡萄糖给提取了出来，然后就进入到了我们血液当中，葡萄糖就可以为人体提供能量，但是吃进去的葡萄糖种类繁多，如果全部用在血管当中的话，是不是就会导致血糖偏高，出现高血糖的情况；：如果想要维持血糖不超标，就需要肝脏把血液中的葡萄糖给合成肝糖原，而肝糖原就可以储存在肝脏当中当做储备糖分
储存的肝糖原有什么用呢？
想象下在肚子饿的时候会干嘛？无力，这是血糖偏低的表现形式之一；我们在肚子饿的时候会有很明显的想要吃东西的感觉，
在吃些东西后，会得到很大的缓解....
如果不吃东西，过了一会，就不饿了，这是为什么呢？
因为肝脏把储存的肝糖原重新转化为葡萄糖重新释放到血液当中，保持血糖的平衡；
这就是肝脏维持血糖平衡的过程
肝脏与脂肪
世界上最大的肝病就是脂肪肝，脂肪肝又是我国最大的肝病，人数占比达到4/1；脂肪肝的形成：和脂肪代谢失常有关系，一部分脂肪是无法被分解和代谢；肝脏是如何代谢脂肪的呢？
肠胃在胆汁的帮助下，把食物中的脂肪给吸收出来，吸收出来的脂肪呢，是不能被人体直接利用的，那么就需要肝脏把这些提取吸收出来的脂肪进行再次分解 代谢【分解为能量+甘油三酯】
能量可以直接供给给人体使用
分解剩下多余的脂肪会被分解为甘油三酯，甘油三酯是人体主要的脂肪种类，身上一摸一大把的肥肉，里面的含量就是甘油三酯
甘油三酯你不去搅动，他自己本身是不会动的，需要载脂蛋白【蛋白质】把它运输到脂肪细胞中储存起来，脂肪细胞【就是赘肉】如果脂肪留在肝脏中，就会导致脂肪比例超标 形成脂肪过肥【脂肪肝】
肝脏与子宫
冲脉：上一级器官和下级附属器官的链接；作用，传递信号，穿搭上级器官的指令
子宫也是需要血液润滑的，否则就会出现子宫的衰老 卵巢早衰 不孕不育肝脏不好对子宫有什么影响？
首先肝经瘀滞 输血功能失常 该排卵不排卵，难怀孕 容易出现痛经 血块的出现，因为经血淤堵
月经需要肝血的转化，肝血不足，容易导致经血推迟，闭经 经血少
肝经湿热：经血周期加速提前，并且量大
肝脏与皮肤
体内清如水，体表颜如玉
肝脏有多干净，脸蛋就有多干净，肝脏属于解毒器官
如果肝脏这个清洁工不工作了，那么血液当中的那些毒素 垃圾没有人清理，皮肤下面有很多毛细血管，这些血液来滋养我们的皮肤和身体各个地方，如果血液当中毒素过多，就容易导致皮肤出现各种各样的问题。
想要养好皮肤的话，内部的调理肝脏是必不可少的一环
因为肝脏是人体的清洁工。很多外面的问题，并非外部问题导致的，而是由于内部沉积导致的
所以，为什么会有内调，就是为了要把身体内部调养好，当器官都处于十分健康的情况下，皮肤自然而然会很好
群体性健康问题
我国不仅是乙肝大国，而且还是肝癌大国
但是乙肝疫苗真的百分百普及了么？
为什么乙肝的传染率居高不下？
因为疫苗本身就具有保质期，10岁打得疫苗，能维持多久时间？5-10年，平时注重调理的人把体质都调理得很好，药物可以保证到10年的期限，而生活中大多数人压力都比较大，饮食陋习颇多，本身就增加了肝部的压力，5年 也许不到的时间疫苗保障期限就到了。
官方统计的数据4.47亿，中国14亿人，而能做到定期体检的人又有多少呢？
在全球新发的单年肝癌患者是91W人，中国独占近一半
从之前全国的18万患者，再到单年新增全球总肝病人数的一半，说明了什么？
第一大肝问题--脂肪肝
肝功能下降导致的脂肪肝形成
酒精肝：属于脂肪肝的一类，因为长期喝酒导致肝脏代谢脂肪的能力下降，
药物性脂肪肝，是药三分毒，这些药物会损伤肝脏，经常吃药，把肝脏给搞坏了，代谢不了脂肪，出现了脂肪肝，
哪些人容易出现脂肪肝呢？
高血压，糖尿病，因为你经常吃药，药物为了维持血压的平衡，所以就容易导致药物性脂肪肝
自身营养不良型 快速减肥型，均会出现脂肪肝
脂肪肝虽然致死率并不高，但是患病率极高；并且脂肪肝具有很强的进化性，初期脂肪肝后期肝癌，生活中损伤肝的陋习必须改掉
肝脏是个哑巴
为什么肝病一旦发现，就是晚期
因为肝脏的特性，当身体其他部分出现了问题，会有明显的信号，肚子饿了，会有反应，手指破了会疼；当肝脏出现了问题，一点感觉都没有，因为肝脏没有末梢神经 痛觉神经，当感觉到肝部疼痛，说明是问题扩散到肝并引发不适，并非是肝部；
移肝救子
肝部是人体唯一的一个可再生的器官，如果亲人生病；切掉3/1的肝，援助给亲人，自己也是可以活下去并不会死；在手术后6个月左右，被切除的那一部分肝脏会实现再生；被移植成功肝脏的亲人虽然也可以活，但是毕竟不是原装的器官；后期的养护需要精细化
晚期的肝癌为什么不好救，肝癌晚期意味着什么？意味着癌细胞的扩散
肝不好的表现
熬夜是伤害内脏的，能保证11点进入深度熟睡的状态，深度睡眠指的并非11点开始上床睡，而是早早进入睡眠，保证肝部在睡眠的时候正常代谢
✎作者：禹永志 写有温度 有力量的文字，在微小的光也是光，在平凡的人也有人生当中属于自己的高光时刻；与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强
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