经常喝黄芪水的你们，黄芪，你真的有了解吗

在中医史上中药之中有很多补药，人们总是认为人参、灵芝才是真正的补药，其实不然，有些看起来不起眼的中药也是很有补药的疗效的。今天给大家介绍的就是有补药之王之称的黄芪。黄芪有哪些功效呢?

黄芪可用于补气。黄芪这种中药材，能够排毒补气，另外黄芪中的氨基酸、多糖等营养成分，对身体有极好的补益效果。所以黄芪对于一些气虚的病人或者是做过手术的病人有很好的效果人，经常性的食用黄芪能对人体产生良好的效果，这不是比吃药强多了吗，你说呢?

黄芪还能起到补血的作用。血液对人体来说是非常重要的，在食疗方面吃黄芪是非常好的一种补血方式。中医认为通过服用黄芪可以更好的让人体生成血液，特别是当你处在气血不足的状态之下的时候。

黄芪还能防治感冒。感冒不用多说是一种很常见的疾病，免疫力不好是导致经常感冒的一个重要因素，但是黄芪具有很好的调节免疫力的效果，在感冒多发的季节适量吃一些黄芪还是能很好的预防感冒的。

黄芪除了平时泡水喝之外，还可以当作菜来烹饪，在做菜的时候适量加点黄芪片，不仅改善食物的口感，还能吸收黄芪的益处，预防多种疾病，可谓一举两得!