耳鸣会造成肾亏？
其实耳鸣不是病因，绝大多数的耳鸣是身体发出的警讯，表示有地方出现异常，“耳鸣是来救命，不是害命的”！一旦出现耳鸣的症状，无需紧张，但也不能轻忽大意，而“刚刚好的耳鸣，是你最忠实的健康守护者”！
不要轻易判耳朵死刑找出真正原因
台湾耳鸣学会理事长赖仁淙医生表示，鼻子过敏、鼻窦炎、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症、更年期、恐慌症及忧郁症等，都可能会造成耳鸣，所以，不要轻易判耳朵死刑，而是应该好好检视自己的健康状况，找出引起耳鸣的真正原因。
什么是指“刚刚好的耳鸣”？赖仁淙医生在其新书《耳鸣，是救命的警铃》表示，“刚刚好的耳鸣”即指适量又有任务性的耳鸣，是身体最敏锐的警卫队。我们可以把耳鸣视为身体的警卫队，尤其是听觉或附近器官系统出状况时，例如胃食道逆流患者也可能耳鸣，这是因为胃酸到喉咙及耳咽管的距离很短，一旦胃酸涌上来时，就可能塞住耳咽管，引发耳鸣。
民间有“鸣久必聋”的说法，其实，是错误的！耳鸣和身体的疼痛一样，事出必有因，不能只想着止痛或是消灭耳鸣，而忽略了追查背后的真相。
【破解常见3个耳鸣问题】
问题1：耳鸣一辈子都治不好了？
大部分的急性耳鸣6个月以内会自然痊愈，而且都可以回复到正常状态。就如同百分之九十九的晕眩症患者一样，症状大部分都会在3个月内好转。医生不宜告诉患者耳鸣永远都不会好，将使患者顿时陷入绝望的情绪里，以为自己这辈子完蛋了，使得负面情绪会加剧耳鸣的状况，耳鸣又会产生负面的想法，于是产生恶性循环。
临床发现，百分之八十五的慢性耳鸣患者，或多或少都有听力损失的状况。虽然感音神经性听损不能治愈，但是耳鸣的感觉却是可以被改善、被压缩的。因为耳鸣不是从内耳发出，而是从大脑感觉而来的。
问题2：耳鸣久了必聋？
民间有“鸣久必聋”的说法，其实，是错误的！耳鸣和身体的疼痛一样，事出必有因，不能只想着止痛或是消灭耳鸣，而忽略了追查背后的真相。耳鸣的存在，代表身体正在发出求救信号，所以，医疗人员更应该善用这条线索，认真追查。
问题3：耳鸣会造成肾亏？
传言说“耳鸣会导致肾亏，进而让性能力下降”，也许正是不少男性害怕耳鸣的原因。由于中医古籍有“肾开窍于耳”的说法，因此耳鸣被视为与肾虚、肾亏相关，对一般人而言，常常会有性功能障碍的联想。将耳鸣跟肾虚或肾亏划上等号，其实是受限于古代解剖生理学知识的不足所致。
最后提醒
耳鸣和身体的疼痛一样，事出必有因，不能只想着止痛或是消灭耳鸣，而忽略了追查背后的真相。耳鸣的存在，代表身体正在发出求救信号，所以医疗人员更应该善用这条线索，认真追查。。
耳鸣是怎么回事？
尽管有些人偶尔或一生都在经历耳鸣问题，但却从未知道是怎么回事。据了解，世界人口的17%受过耳鸣影响。
耳鸣是一种影响内耳的紊乱性症状，会让人感觉头部内总是有一种奇怪的声音。一些医生认为耳鸣是由于内耳感染造成的，但可能实际情况并非如此。很多患者接受过治疗，成功率通常可以达到80%以上。
患者首先可以接受心理咨询服务，然后针对特定声音情况采取治疗措施。疗程有时持续时间长达两年之久。然而，许多人在12个月左右就可以有很好的治疗结果。这种心理治疗的原理是培养患者忽视他们听到的内部声音，并教给他们如何把注意力从耳鸣转移开来。
有些患者报告说，外部声音会影响他们的听觉。例如，躺在床上会听到连续的水龙头滴水声，或听到冰箱马达运行声等。患者说，这些声音令他们感觉很苦恼。“TinnitusRetaining”耳鸣治疗法教给患者说，这些声音是正常的，只不过是病人过于专注这些声音而已。
此外，有些疾病也会伴随耳鸣。这就是所谓的“听觉过敏”。这类疾病使患者对外部声音的宽容度降低。换句话说，日常听到的任何响亮声音都会令人感觉不安。许多治疗耳鸣和听觉过敏的偏方也能够取得很好的效果。例如，一些患者购买音效光盘，倾听热带雨林或波浪拍打沙滩的声音等。
这种方式的窍门是把音效音量压低，足以让患者把对耳鸣的注意力转移开就可以了。
锌与耳鸣的原因
每个人都会经历耳朵有嗡嗡声的体验，但多数情况下只会持续几分钟或较短时间。但如果这种情况长时间存在，就可能患有叫做耳鸣的疾病。
耳鸣的症状
实际上，耳鸣是一种影响很多人的常见疾病，其主要症状是耳朵有铃声，嗡嗡声或轰鸣声等噪音。
耳鸣的原因
有许多原因可以导致这种疾病。包括耳垢积聚，耳膜穿孔，服用某些药物（阿司匹林，某些抗生素，镇静剂等）和过度喧闹的噪音等。
锌的作用
锌是一种对免疫系统健康非常重要的矿物质，它帮助愈合伤口和促进正常生长。建议的每日锌摄入量是儿童3毫克。孕妇和哺乳女性14毫克。
锌的来源
锌的丰富食物来源包括红肉，家禽，豆类，坚果和全谷物。此外，还可以从多种维生素营养补充剂获得锌。由于锌容易和避孕药和抗生素药物发生交互作用，最好在服用营养补充剂之前咨询医生。
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