如何培养孩子的好习惯（一）

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小编有话说：每个家长都希望自己的孩子能有个好习惯，可究竟什么样的习惯才是好习惯，如何培养好习惯，这是一个值得我们深思的问题，下面我们一起听听涂建琴老师的分享。

大家好，我是涂建琴，温州陈乾妈，很高兴与大家在育心的平台上学习，让我们每天在学习中成长，在成长中进步，在进步中提升。今天我为大家分享的主题是《如何培养孩子的好习惯》。

在家庭教育中，我们作为父母有责任培养孩子某些良好的习惯。它的前提是，我们必须要知道什么是“好习惯”。

判断一种习惯的价值，可以从三个方面考虑：它是小习惯还是大习惯；是别人的习惯还是自己的习惯；是外部的习惯还是内部的习惯。

比如，有两个孩子，一个是按照家长的要求，严格遵守时间，每天按时按点到书桌前开始写作业，心里却总是惦记着看电视或者玩一个游戏，不时地走神，心里痛恨写作业，但是又不敢离开书桌。

这种“学习习惯”就是外部小习惯，一旦外部控制不存在，这个习惯就立即消失；并且由于孩子的习惯没有形成，所以会出现失控的现象，陷入糟糕的状态。

比如陈乾酷爱篮球，可以说是成瘾的，为了更好的学习，我会控制他，给他制定学习计划，制定打球的时间，偏偏这些外部的小习惯是改变不了内心的追求，一旦失控，仍然我行我素。

另一个孩子可以自由安排时间，有时先玩游戏，有时先写作业；如果玩的时间长了，挤占了写作业的时间，只好熬夜写作业，或某一天因为着急把作业写得潦草。

总的来说不管怎样，他能正常完成作业，在学习和玩耍中不断调整自己，大体做到学习玩耍两不误，不用家长操心。表面上看，这孩子的生活似乎不太有规律，有些乱，习惯不好。

事实上，他形成了一个适合他自己的内部习惯。比如我们家的画忆宝贝，她每天读经典、写作业、看课外书、弹钢琴，所有的安排都是她自己决定的。她有时候先读经典，有时候先弹钢琴，没有规律，我很少参与，往往这个内部习惯使得她独立，对自己负责任，即使外部条件和环境有什么变化也能基本适应，所以她养成的是大习惯。

最理想的当然是我们的孩子将大习惯和小习惯吻合，也就是不离大道的，就是遵道而行的。事实是大多数人都在用一生的时间努力进行这样的调整，不过大多数人也做不到让这两者完全吻合。

历史上很多杰出人物，他们并不是从小被要求形成什么“好习惯”。相反，他们都有宽容的父母，甚至成年后他们大多数在生活小事上不拘小节，但是他们往往有很好的直觉和判断力，对某些事物有浓厚的兴趣，变通力强，懂得取舍，把力量用在最值得用的地方。

编后语： 学习完涂老师的分享，让我大开眼界，原来习惯还有小习惯和大习惯，有外部习惯和内部习惯。每个孩子都是独一无二的，真心希望每位家长都能找到适合孩子的真正的好习惯（内部大习惯)去培养。

【编辑：吴琼华责编：高淑真审核：沈亚芳版式：肖雪强】

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