有个MM问关于口腔溃疡的事。
几年前，我常常一边口腔溃疡一边喉咙痛，误以为是上火，不断降火，火没降下去，反而反复的频率越来越高。
上火上火，说明火不是外来的，而是从下边上来的。下边的火为什么上来了呢？
两原因：
一是下面虚，我们冬天烧炉子的时候，都要把下边的炉灰清理了，弄个开口，也就是让下边
虚，这样才容易把火引上来。同理，放到人身上呢，就是下边虚，下边精不足，火就往上走。怎么理解下边虚下边精不足呢？拿我来说，最严重的时候一个月就上火几次（还好不是一个月就大姨妈几次），那会经常膝盖酸软，没下边虚了就没劲儿。对了，那阵子会“啪啪啪”拖着地走，迈不开步的样子，原本以为是穿拖鞋才拖，其实是身体有“病”，然后在无意识状态下做出和身体机能相应的指挥。“健步如飞”不仅是一个形容词，更是一个说明生命力的词。
二是下面寒，同类相吸，下边寒了会吸引更多的寒下来，下边的火就被赶跑到上边。虚和寒其实是一样，不虚就不会寒，虚了这个邪才有机会进来。虚邪贼风，乘虚而入。这个也好理解，我总是反复上火的时候，一入秋脚就冷。
当我膝盖有劲，脚变暖之后，每年上火(包括口腔溃疡，喉咙痛等）次数屈指可数。
怎么才能不上火呢？功夫在平时——少吃寒凉的东西，少用寒凉的药，每天晚上热水泡脚，泡到后背微微出汗。如果正在上火的话，多喝姜枣汤，泡脚到微微出汗，早点睡。
所以，上边有病的时候，往下边去找病根，就像老婆不高兴，要从老公身上找原因一样。
如果一年口腔溃疡或上火2,3次，不用想这么复杂，那是正常范围的“异常”，总得给身体一点练兵的机会嘛。如果反复多次，或者有的女孩子每次例假就犯口腔溃疡或喉咙痛，都可参照上面来理解和解决。就像老婆一年暴躁几次也是正常的，如果经常暴躁，老公就该反省下自己喽。
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