【如何看湿气重不重，看看你有以下这些特点吗？】
湿气是百病之源，湿气重不重，对我们人体也会带来很大的影响，那么怎么判断自己的湿气重不重呢？看有没有以下特征
1、厚：舌苔白厚，说明体内油汗；舌苔黄腻，说明体内有热
2、累：身体疲倦，经常犯困，四肢无力，说明体内有湿
3、粘：大便不成形，而且黏腻，说明体内有湿
4、懒：身体无力，无精打采，不喜欢动，说明体内湿气堆积较多
5、肥：腹部松软，身体虚胖，说明湿热比较重
6、痰：刷牙的时候有恶心和呕吐的情况，多为痰湿
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