女到中年，不犯三傻，不调三情，不见三人，说的真对！

不犯三傻

1、找情人

女人到了中年，各方面基本稳定，生活也应该是比较安逸和谐的。

不要为了“半路”遇到的男人，而毁了自己的幸福。

2、凭感觉做事

女人到了中年，就不要轻易相信所谓的“第六感”了，你要相信的是自己积累的生活经验。

这时候的你，应该知道如何去增加自己在别人眼中的价值，该做什么，不该做什么，不能凡事只凭感觉走！

3、混日子

女人到了中年，也不要得过且过地混日子，该学习的时候，一定要多学习；有机会读书，就不要轻易放弃！

因为你会有孩子，孩子越来越大，知识逐渐增多，你不学习，以后的代沟也更大，并且很容易与社会脱轨。

不调三情

1、旧情

前任永远是前任，是用来纪念的，不是用来调情的！

无论你们曾经有多相爱，一定不能旧情复燃，要知道，你发复燃，破坏的可是四个家庭的幸福！（你和你老公的家庭，前任和他妻子的家庭）

2、一夜情

生活中的诱惑再多，作为女人，为人妻为人母，就一定要恪守自己的本分，不能逾越，这是做人最基本的原则。

3、亲友情

要知道，家家有本难念的经，再好的清官，也没办法处理别人的家务事。

所以，碰到亲朋好友出现矛盾，要以劝和为主，如果你觉得调节不了，尽量就不要掺和了。

不见三人

1、搬弄是非之人

生活中总有些人，整天无所事事，爱搬弄是非，一定要离这些人远一点，因为搞不好这“是非”就落到了你的头上。

2、忘恩之人

有些人，天生喜欢过河拆桥。

困难的时候你帮助了她，当她度过难关，就立刻把你的好抛在脑后。这种忘恩负义的人，还是不要再见为好。

3、旧情人

俗话说，情人见面分外眼红。见了情人，他过的好，你不开心；他过的不好，你也不好受！

那么为什么还要见面？所以，相见不如怀念，还是把过去的，埋在心里，不要发芽的好。

当然，除了做到上述所讲，女人更应该懂得如何保养。

毕竟到了中年，皮肤会开始变得粗糙、暗淡，身体机能也会逐渐下降。

所以女人的健康很重要，健康才是一切的基础！

做健康女人，记住以下几点！

一：爱上一种运动，强健身体

选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。让自己坚持下去的窍门是：不要把目标定得太高，要时时给自己奖励；最好找一个同伴。爬山、旅游、快步走、游泳、网球等等。

要知道，爱运动的女人，一般都很健康。

二：补充一杯茶水，保养身体

茶疗，是受现代人推崇的养生方法，可以防病疗疾，《神农本草经》曾记载："神农尝百草，日遇七十二毒得茶而解。"所以，女性上了年纪，可以适当喝些养生茶水，更有助于缓解疾病。

蒲公英根红茶：是将蒲公英根进行发酵制成，这样大大降低了蒲公英的寒性，更适合女性饮用。

蒲公英，是一种药食两用的小植物，有消痈散结的功效，可解毒消肿、散结止痛，在治疗硬结性病变方面，疗效确切，尤其是蒲公英根，药效更佳。

蒲公英，还可以排湿毒，改善湿热引起的痘痘等，帮助改善皮肤健康。

另外，《本草经疏》中认为，蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”；《本草正义》认为，蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”；

并且，蒲公英还是“天然抗生素”，有助于减少女性妇科炎症，利尿消炎之效。

所以，女性日常喝点蒲公英根红茶，对于健康来说，大有裨益！

三：关注时尚，打扮自己

关注时尚流行，可以让我们学会装扮自己；衣服搭配得当，可以让我们在众人中夺目而出，也可以让自己成为一个有品味的女人；学会保养自己的皮肤，延缓皮肤细胞衰老，让自己更加美丽。

人生，需要在追求时尚中进步。女人更应如此！

四：规律睡眠，加强排毒

熬夜不但是男人的专属，同样也是女人的专利。她们通常喜欢“夜猫子”的生活，购物，看夜场等等。

殊不知，人在夜里11点到凌晨2点是体内排毒和养足精力的最佳时光，如果在这一段时间可以保持充足睡眠，不但使精神倍增，也可以让自己更美丽、更健康。

要知道，男人的健康靠吃，女人的健康美丽是靠“睡”哦！

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