月经后喝四物汤，竟腹泻、长痘痘…中医：调整药物帮助消化，也避免愈吃愈上火

四物汤偏温补，宜依体质加减或搭配其他药材调理

为什么叫“四物汤”呢？原来四物汤药材是由熟地、当归、白芍、川芎等4味药材组成，而古书上说，这四味中药恰好对应了一年四季，可以因人体质不同、四季变化加减处方，适合人人养生，所以名为四物汤。四物汤依药材药性来看，其中当归补血、熟地黄滋阴、白芍药养血、川芎行气活血，使四物汤有补益阴血和调经的作用。

虽然，四物汤的基本四味中药材主要功效是养血补血、活血调经，适用于女性血虚者用四物汤养血补血，而气血瘀阻者可用四物汤活血调经。四物汤偏于温补，也适用寒象相关症状的患者。由于每一位女性的先天体质不同，月经前后出现的症状也有差异，就必需加减或搭配其他药材调理。

当归会滑肠、熟地黄易滋腻碍胃，消化功能差食用易引起腹泻、胀气

一名黄小姐，平常口干舌燥，月经来临前，往往脸上容易冒痘痘，求诊于台湾卫福部乐生疗养院中医科陈耑至医生，经过诊断发现患者的体质属于气阴两虚，兼有热象，所以不适合在月经结束后直接食用四物汤、四物饮，而是必需加减药材、改变组成，让药性偏于平补或凉补，不但能减轻燥热，也避免愈吃愈“上火”。

▲四物汤偏于温补，也适用寒象相关症状的患者。由于每一位女性的先天体质不同，月经前后出现的症状也有差异，就必需加减或搭配其他药材调理。

陈耑至中医师表示，无论是四物汤或是四物饮，其中当归、熟地黄会滑肠；熟地黄易滋腻碍胃，对于消化功能差的人，较容易引起腹泻、胀气等不适。

四物汤适合平时养生　

脾胃不好建议加白朮、茯苓调和

除了针对女性经期不适症状调理，四物汤也可以作为平时养生使用，但是必需注意加减或搭配其他药材使用，举例来说，平时想要补气，建议再加入黄耆、党参；假如本身脾胃不好，喝了四物汤容易腹泻，建议加白朮、茯苓调和；另外，要顾筋骨，可以加杜仲等。

提醒，如果民众对于四物汤的使用有疑虑，应该谘询中医生，在中医生指导下依体质加减调理。尤其是孕妇，不要自行喝四物汤，因为当归、川芎具有活血效果；以及喝四物汤勿与茶，或具有抗凝血作用的药食品，如阿斯匹灵一起服用。