同事小刘今年30岁，相貌堂堂，具备才气，入职半年来受到同事们的欢迎，但是就是十全十美的她，却有一个缺点，就是不管在哪里都会制造“噪音”，不管是会议当中还是工作当中时常清嗓，不停的咳嗽，实在是影响周围在一起工作的朋友，也有很多好心人提醒过他，要去咽喉科检查一下，但是他认为这是小问题。直到有一天他发现，喉咙疼的特别厉害，每次吃饭的时候吞咽都特别困难，去医院检查给出的诊断是慢性咽喉炎，说到这里相信大家都有比较熟悉的经历，就是刚开始感觉嗓子难受，后来觉得嗓子疼痛，但是都没有放在心上，认为是感冒造成，其实这些都是咽喉炎的病灶，那么关于咽喉炎大家对它了解多少呢?
带您了解咽喉炎
首先引发咽喉炎的主要原因是由于外界的病毒和细菌的感染，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，这两种都是非常常见的疾病，这跟饮食习惯，生活习惯，以及个人的体质有很大的关系。而急性咽炎跟慢性咽炎不同，病症比较突然，但是如果拖延调理的话就会出现咽喉肿痛，形成慢性咽炎，其中都有哪些症状呢?
慢性咽炎的表现
首先，应该咽痒，疼痛，咽喉不适，时常还有异物感和灼伤感，都会导致刺激性咳嗽，所以患者才会造成清嗓的反应，主要就是由于咽喉炎发作时，咽喉粘膜以及咽喉壁淋巴细胞增生，所以会时常刺激性的粘性分泌物，只有通过咳嗽才能排出体外，所以想要解决慢性咽炎，首先要止咳化痰，清肺润肺，这样才能够避免咽喉炎再犯。
止咳化痰，远离慢性咽炎
慢性咽炎、痰多、咳到肺疼？天然"止咳水"，秒止咳，一年不犯！
桔梗因润茶
多喝水，这是人与人之间关心的时候，都会捎带这句话，也是不能忘记的事情，喝水有利于肠胃排毒，其实也能够降肺火，有利于给肺部排毒。
而在中医当中，有很多药食同源的食材，都可以在日常用来泡水喝，常用桔梗，鲜白茅根，栀子，有利咽化痰，缓解嗓子干燥不适以及过敏的反应。金银花，薄荷，可以缓解咽炎,达到消炎止痛的作用，而甘草，胖大海直接入肺经也是我们熟知的中药材，达到清热解毒，润肺养肺，止咳祛痰的作用。
将以上药材：桔梗，鲜白茅根，栀子，金银花，薄荷，甘草，胖大海，混合在一起，配成“桔梗因润茶”，用烧开的热水泡上两碗，每天1喝，可以止咳、祛痰、平喘，消除肿痛，可作为日常茶饮长期喝，咽炎不发作。
平时要注意避免着凉
除此之外捂春晾秋，虽然现在已经立春，但是一定要注意保暖问题，如果平时不注意保暖很容易感冒，而感冒也会形成慢性疾病，所以，洗澡之后应该及时擦干，吹干头发，外出需要戴上口罩，拒绝冷空气的刺激。
