好想做个孕妈咪｜不孕症的调养

?不孕症

病因病机

　　不孕症的形成主要为虚实两类。虚者多因先天不足，肾气虚寒，命门火衰，或脾胃虚损，气血虚弱，胞脉失养而致；实者多由情志抑郁，肝郁气滞血瘀，气血失和，或素体肥胖，嗜食高脂厚味，痰湿内生，气机不畅，或感受外邪，寒凝血滞，饮食生冷，或经期不洁，湿毒感染，或内伤瘀血停滞，胞脉受阻，男女两精不能相交合而致。此外另有生殖器官发育不全或畸形等病因造成不孕。

辩证论证

　　不孕症的辨证要点在于脏，腑，气血，经络的寒热虚实。治疗重点是养育肾气，填精养血，疏肝健脾，理气化湿，调理冲任，气血，使经调病除，则胎孕可成。

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肾虚宫寒症

　　婚久不孕，月经不调，经少色淡或色暗，头晕耳鸣，神乏无力，腰膝酸软，下腹冷感，四肢不温，性欲淡漠，小便清长，舌淡苔薄，脉沉细。

治宜：补肾温阳，暖宫调经，调补冲任。

方药宜用养肝丸、女宝丸加减。常用柴胡，当归，白芍，香附，川芎，艾叶，益母草，茵陈，桂枝，茯苓，鸡血藤，夜交藤。随证加减。

▼柴胡 ▼益母草 ▼艾叶

A

什么是肾阳？

　　（又称元阳、真火、真阳），即肾的功能与热力方面，为人体阳气的根本，对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。肾阳充足，则人体机能活动旺盛。若素体阳虚，或老年肾亏。或房事过度，或久病伤肾等，则会损伤肾脏阳气，致使肾阳不足，对各脏腑的温煦功能减弱，出现肾阳虚证。

肾阳又称元阳、真火、真阳。

B

肾阳虚的表现症状

　　肾阳虚阳气不足,则生外寒,不能保持正常体温,不能温煦四肢,表现明显的怕冷的症状,四肢畏寒。面色苍白,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳萎早射;便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白,五更泻等。

肾阳虚就如冬天的太阳，阳气不足，则生外寒。

2

肝郁气滞血瘀证

　　多年不孕，经期或提前或退后，经色紫暗，质地粘稠，性情急躁，心烦易怒，经前乳胀，胸胁不舒，小腹胀痛，精神抑郁，时欲叹息，苔薄，舌红，脉弦细。

治宜：疏肝解郁，养血调经，理气化痰。

方药宜用：养肝丸，女宝丸加减。常用柴胡，当归，白芍，香附，川芎，艾叶，益母草，茵陈，桂枝，茯苓，鸡血藤，夜交藤。随证加减。

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脾虚痰湿内阻证

　　婚后不孕，形体肥胖，肢体倦怠，神疲乏力，闭经或经期延后，带下量多，胸闷泛恶，胃纳不佳，面色晄白，舌淡苔白腻，脉滑缓。

治宜：健脾燥湿，化痰行滞，理气和中。

方药：通阳汤合苍附导痰丸加减。苍术，厚朴，茯苓，香附，枳壳，豆蔻，党参，香圆，陈皮，阳春砂仁，甘草。随证加减。

药膳食疗汤：草苁蓉汤，五指毛桃汤，玫瑰四物汤，八珍粉 。（可点击“阅读原文”进入泽正微店了解详情）

经络疗法：艾灸针灸：足三里，三阴交，关元，中脘，会阴，太溪。

外用固本培元包（肚兜）：淫羊藿，肉桂，当归，小茴香，香附，艾叶，益母草，松花等打细粉末，用紫色或红色纱布做成肚兜药包。外敷肚脐，关元，气海处。一月换一次药粉，连用三月，大多数人会在九个月内即能达到暖宫培元怀孕的效果。少数人用一二次即能成孕。夫妻可同用，此方有固本培元，补肾壮阳之功。

暖宫培元的几个穴位

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