“孩子咳嗽老不好,多半是肺热!”
咳嗽的发生有邪气于人体的一个潜伏时期,这个期间通常没有什么感觉。然后在我们身体虚弱或免疫功能下降时(受寒、寒热交替、劳累),潜伏中的病邪即开始发病。显然近期气温下降而爆发的咳嗽大多数是因受寒而起。
发病初期通常症状表浅,如咽喉发痒、流清涕、咽痛、周身酸痛,甚至恶寒等。这些发生在咳嗽早期的症状群被成为表证。表证期咳嗽的治法是解表,即风寒感冒则辛温散寒解表,风热则辛凉疏风解表,这种治法为祛邪法。这时候的特点是邪气盛,而正气也盛,邪气在表,所以仅用驱赶邪气的方法就可以了。
如果疾病在表,及时用解表的方法,则疾病大多可以迅速消退。然而,如果表证期没有及时治疗,则疾病会继续向里传变。这时候往往会表现为很重的热相,尤其是儿童则更明显。即开始出现高热、口渴、烦躁、怕热等情况。这时属于化热期,宝宝的嘴唇、脸蛋、舌头或舌尖都会红红的,脉搏也跳的快而有力。到这一时期宝宝就没有了之前的怕冷,反而会觉得热,或者表现的很烦躁不安。这时候用清热、宣肺的方法才可以治好咳嗽。
此外,咳嗽往往还会同时伴有痰多的情况。而痰也是需要辨别寒痰、热痰的,寒痰则应该以温肺化痰为主,痰热则应该以清肺化痰为主。这时候治痰和治寒热才是重点,止咳并不是重点。所以,也并不是什么咳嗽都可以用止咳、镇咳的方法的。
从咳嗽的演变过程来看,在疾病初起时,我们应该用解表的方法来疏散邪气,咳嗽也就好了。这时候肯定不能用清热的方法,显然在解表期的咳嗽就不是肺热。往往在实际生活中我们很难辨别出风寒风热,那么我们可以用一些有祛风解表作用,但性质平和的药物来调理。
荆芥3克 淡豆豉3克 炒杏仁3克 甘草3克
荆芥和淡豆豉,一个微温,一个凉,配伍使用则性质平和。可用于风寒、风热感冒轻证。如果孩子有明显的怕冷、无汗的症状,可将淡豆豉改为苏叶3克,就成了疏散风寒的作用,温服后盖上被子出点小汗,往往咳嗽就会好了。
当疾病化热时才需要考虑清热、清肺的方法。一般来说热盛期,病情变化快,病势急。所以,不主张自己在家处理。但我们可以了解一下这方面的思路,也可以做些辅助的事情帮助疾病恢复。
鱼腥草6 桑叶3 桔梗3 甘草3
鱼腥草生品有鱼腥气,但水煮后这种奇怪的气味会消失,也是人们餐桌上常见的食物,其安全性相对来说是很高的。但鱼腥草最擅清肺热,尤其对于咳嗽痰黄是很适宜的。桑叶,可泡茶饮用,也可清肺热,跟鱼腥草一样都没有明显的苦味。鱼腥草偏清热解毒,桑叶偏散肺经之热。桔梗性平,可宣肺、化痰、利咽,对于痰多咳嗽用之可明显促进痰液的排出,还可以治咽喉肿痛。甘草用生的则可以清热解毒,味道甘甜。
中医认为“肺为储痰之器,脾为生痰之器”。有这个指导原则,我们就知道宝宝咳嗽痰多时什么可以吃,什么不可以吃了。
不吃甜食,因为甘味会导致脾气壅滞,反而生痰,也不利于化痰;
不吃奶及奶制品(哺乳期的宝宝除外),因为奶制品为养阴类食物,会生痰和加重痰多的症状;
吃饭8分饱,饮食过饱则导致食物积滞脾胃,而化痰生热;
不喝各种甜饮料及生冷食物,生冷食物及饮料会使病情化寒;
不吃肉食、蛋类,因为肉蛋类也是滋养食物,会加重脾胃负担,从而加重痰的症状;
宝宝咳嗽痰多时,尽量避免吃含糖、含蜂蜜的糖浆、颗粒、口服液等药物,越甜好的越慢;
给宝宝吃些白萝卜、新鲜的萝卜缨、荸荠、山楂等,可以促进消化,化痰消食,利于疾病的恢复。
联系客服