今天，（回复健康美丽群QQ群367731125）群里姐妹问我：宝宝四岁，腺样体肥大，怎么办？
这个病呢，很多孩子都有，仔细分析过一些医案，发现，大约从两岁开始，有些孩子就出现鼻塞的苗头了。然后是睡觉打呼，鼻子堵塞后只能张嘴睡觉，等等。
慢慢发展成为腺样体肥大。
要说致病原因呢，举两个例子。
宝妈一：
孩子4岁，男。平时喜冷食。喝水也要凉的。夏季有吃类似冰棍的东西。喜欢喝凉凉的酸奶。
平时不怎么吃饭。吃饭也是大人追着喂。菜吃得不是很杂，不喜吃肉，喜欢吃豆腐洋葱和蒸鸡蛋。喜欢吃香蕉苹果巧克力。每天晚上睡前喝热牛奶。
从半个月前无意中一瓶冰冻果汁喝了后，症状加重，坐在他身边能听到好像从胸口呼出的呼噜呼噜的声音。不喜吃饭睡不安稳。
睡觉喜欢趴着睡，睡前总是鼻塞，睡着后总感觉他呼吸不畅嘴巴出气，午睡和晚上睡觉睡前总是觉得身上痒，要人挠痒痒直到睡觉。
宝妈二：
我从读书的时候起，就一直有扁桃体的问题，发红、化脓、肿大，严重的时候影响到吞咽和呼吸，很痛苦。一直都是吃消炎药，化脓的时候就吊水，这样反复地不知道多少年了。
结婚后也常常出现这样的状况。一般先扁桃体出问题，3度肿大，晚上睡觉的时候，只能张着嘴呼吸，难受得通宵没法睡。接下来就是感冒。
后来有了宝宝，从小体弱，一岁的时候，就出现了扁桃体化脓，有些小白点。宝宝一直哭，不吃饭，也不肯吃药。只能吊水。体质更不好。为了给宝宝治疗扁桃体问题，我们把什么偏方都试过了。
从这两个宝妈讲述的情况来看，大致，可以归纳为两点：
都知道人体37度，不管吃进什么东西来，热的要降到37度，冷的也要用身体捂热到37度。那用什么捂？就得调用身体的阳气来捂。先从口入，先调动脾阳。然后是肺阳。然后是肾阳。这些阳气的源头是心阳。
喝一口冷饮，就要调动这几大阳气来捂热。若是天天吃冷饮，天天喝冷水，会怎样？
必然身体的阳气都被调用得严重不足了啊。
用手放在鼻子前面试试呼出来的气呢，那都是温温热热的。可是，冬季里的室外温度，可是很低的，呼吸进身体里面，也是需要脾阳肺阳肾阳来暖化成37度的啊。
当身体里面的阳气弱了，那么，就没有能力保持身体里面是阳气足旺，可以保证鼻子里面是温热的了。
天冷的时候，雾水结成露水、露水凝结成霜、霜又凝结成冰霜，如果更寒冷，就会因寒凝成冰块。
人体内部环境，也是一样的道理。当鼻腔里面的气体凝结成水，那么，鼻涕就出现了。
寒重阳虚的时候，鼻塞就出现了。
当寒湿增加而阳虚严重的时候，腺样体肥大就产生了。
于是，生活中的各种饮食就加重了相关的症状。
冷食、冷水、冰棍、豆腐、香蕉、苹果，等等，这些个寒性凉性的食物、水果、冷饮。戗灭了阳气。
凉凉的酸奶，脾胃消化汽化不了，就转生产为粘粘稠稠的体液，脾只管生产痰，然后就运送给肺。肺要用咳嗽的方式排出来。如果身体没有力气咳嗽，这些痰就会在肺里积存。
就会听到从胸口呼出呼噜呼噜的声音。
脾胃阳气不足的人，是没胃口吃饭的。
中医说：脾胃不和卧不安。脾胃不好的人，睡觉是难以安稳的。结果嘛，就是睡不好，体质更难恢复，还不长个子。脸色黄黄的，个头小小的。
脾胃寒了之后，孩子就喜欢趴着睡，这样，可以更为保暖一些，或者，喜欢抱着抱枕等等，这样，胸口脾胃这里，可以暖和点儿。
鼻塞的孩子，只能用嘴呼吸啊，这样子的呼吸，有可能导致牙齿排列走形，上下腭走形，将来，也许会影响容貌。
有人总结之后，归纳为一句话：冷饮毁容。
须知“要富上代富，要壮上代强”。
父母能遗传给孩子的不仅仅是金钱、遗产、家风，等等。还会遗传体质、疾病、饮食结构。
父母没有调理好自己的健康，生下的宝宝，就容易有跟父母同样的病。
饮食结构也是相应的，家里父母吃什么，孩子也就长期吃什么。养成了这样的口味，一辈子也比较难以改过来。这样的结果是：一辈子吃的跟父母相似。
如果有些病是饮食结构导致的，那么，孩子将来也有可能得这些父母会有的病。
病弱的父母，大多会生下病弱的孩子。建议怀孕前，就调理到自己的健康，再孕育健康的宝宝，这样的宝宝好带的多，全家都轻松。
请移步点击：鼻炎要治本，先要暖起来。
请移步点击：不要再喝牛奶了！
请移步点击：青筋宝宝不吃饭，喝小建中汤。
那么，已经出现了腺样体肥大，怎么办？是不是就一定要手术呢？中医大夫不这么看，大部份的孩子喝中药，改变自己的生活习惯，饮食结构之后，就会好转的，乃至恢复到正常人。
治疗的方法：
这个是重中之重啊，寒性凉性的食物统统都不能再吃了。戒除水果。戒除奶制品。
如果幼儿园里做不到这样，那就自己做了点心，给孩子送去幼儿园，请老师帮助给吃自带的点心。没办法啊，孩子病了，只能吃病号饭啊。搞点特殊化吧。
这个病说难治，也不是太难，只要找到好大夫，开了对症的中药方子，喝上一二十付，就可以好转很多的。
只须一试就知道，灸了之后，孩子就会说舒服，愿意灸着。哪怕不喝中药汤，慢慢地灸着，也能灸好转的。
在户外活动，多跑跑，运动着，多晒晒太阳。中医说“动能生阳”。运动起来，身体就会暖暖的，出汗排寒。寒湿随着汗水外排掉了，也有极大的帮助。
晒太阳补阳气，少在空调里面呆着，多多运动，孩子也愿意跟小伙伴们一起玩啊，有利于培养孩子开朗的性格。
很多调理有好转的孩子，在恢复的过程中，有时因为吃了冰冻饮料，有时因为空调吹了受寒，导致病又反复了。那就要辛劳父母了，这些细节，一定要照看好了。
等孩子长过十岁了，慢慢地体质好转起来了，这个问题渐渐地就不再出现了。
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