我没有“登泰山而小天下”之感，
只在自己的小天地里过平静的生活。
细想至此，我心静如水，
我该平和地迎接每一天，
准备回家。
----《坐在人生的边上，杨绛先生百岁答问》
此文系《文汇报》记者周毅与杨绛先生的笔谈
一周不读书，一周都白活
杨绛先生的父亲杨荫杭学养深厚，早年曾留学日本，归国后成为了大律师，曾担任过浙江省高等审判厅厅长。辛亥革命前夕，杨荫杭于美国留学归来，到北京一所法政学校教书。1911年7月17日，杨绛在北京出生，取名季康，小名阿季。
杨绛先生八岁回无锡、上海读小学，12岁，进入苏州振华女中。在父亲的引导下，她开始迷恋书里的世界，中英文的都拿来啃，读书迅速成为她最大的爱好。一次父亲问她：“阿季，三天不让你看书，你怎么样?”她说：“不好过。”“一周不让你看呢?”她答：“一周都白活了。”
一周不瑜伽，就丢失了自己
当你的开始瑜伽的时候，你的人生就进入到了一个新的阶段，开始认清自我，知道感恩你所拥有的一切，开始认清现实是什么。这个时候，瑜伽让灵魂升起，成为自己生活的旁观者，你才能够看清自己，从而找到自己的节奏。
瑜伽重在平衡身心，呼吸体式只是表面，更重要的是修炼意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。
当你放弃了瑜伽的时候，也就是丢失了自己的开始。
你的问题在于读书不多而想的太多
这句话出自先生的一封回信。有一天，先生收到一封男孩的来信，长篇大论地描述自己的苦楚与抱怨，先生在回信中除了写道一位长辈对小辈的虚幻温暖和鼓励，末了附上这句话：你的问题在于主要在于读书不多而想太多。
仿佛一记耳光，不重，却着实不轻，一针见血指出了当代年轻一辈的通病，也打在每一个人的脸上，一生铭记。
人的差别在于你所坚持的事情，每天抽出2个小时的时间用来阅读、瑜伽，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，你的问题就不再是问题。
世界是自己的，与他人毫无关系
有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此的期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
无论如何，生活都是自己的，读书也好，瑜伽也好，不沉溺于幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，毋需跟谁比较，因为如杨绛先生般将读书坚持下去的是不屑于跟谁去争！
瑜伽亦是如此！
（*注《杨绛百岁感言》非杨绛先生亲笔或口述，此文最后的感言为拼凑而成）
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