大成拳技击桩之一画开天……矛盾桩

 矛盾桩是大成拳技击领域最基本的一种桩法。是喜欢技击格斗的习武者必须站的一种桩。是技击格斗术一画开天的桩法。此桩法是王芗斋先生亲传于王选杰先生，由王选杰先生传于大武笑徐。
姿势：1，左脚在前，右脚在后，呈“半丁半八步”站立。重心前脚占三分，后脚占七分。叫“前三后七”。
2，身体微斜，臀部下坐。
3，双手抬起环抱，左手在前，五指分开，指尖向右，高与眉齐。右手在后，五指分开，指尖向前。略低于左手。
4，前手如盾，后手如矛。古称“矛盾桩”。
意念：1，前手有挡、格、砸、击、挑等意念活动。后手有冲刺砸压挑等意年活动。2，设想自身双手双臂“拉之不开，推之不动，砸之不落”的意念。3，设想身边有大敌与自己打斗 ，自身则“静以制动”与之周旋。
练习者，一次一个小时，低式20分钟，中式20分钟，高式20分钟。
三年小成，六年中成，十年大成。
功成后，于百万军中取上将首级如探囊取物！