补气固表的黄芪，可以泡水像茶一样经常喝吗？黄芪补中益气的功效非常好，而且经常服用还可以消肿，利尿 ，降低血糖，防治感冒，还能美容养颜。所以很多人已经把黄芪当做日常保健品经常泡水喝的。

黄芪泡水喝需要注意必须要刚烧开的水，才能泡出黄芪中的营养物质，如果想效果更好就必须将黄芪放在容器中煎煮，然后像喝茶一样慢慢饮用。还有就是黄芪泡水量一定不能过多，每次10到15克，如果服用过量就会出现头晕，睡眠质量差，双颊变红，心情烦躁等症状。而且一杯黄芪水也不要一口气喝完，要分几次喝完才好。女性朋友还可以用红枣，枸杞，玫瑰花等等搭配饮用不仅增强体质，美容养颜效果更好。为了泡水喝方便，西北药乡农民把黄芪加工成各种各样的饮片 ，有圆片，瓜子片，指甲片，柳叶片，皮带片等等，其实只是加工方式不同，效果是一模一样的。如果自己泡水喝，不要选用太小的药用的圆片，瓜子片，也不需要太大的皮带片。指甲片和柳叶片一般都是精选黄芪加工，人工挑选 价格也适中，最适合自己泡水用。买黄芪豆是否有腥味很关键，形状是次要的。

所以黄芪是可以经常泡水喝的，如果在医生指导下饮用效果更佳！