我们之所以能清晰地
看见这个世界的五颜六色
区分事物的各种形状
感知光线的强弱，觉察黑影
这一切都要归功于眼睛
一个叫“黄斑”的部位
这个不为常人所知的部位
负责了人眼90%的视功能
平常所说的“视力1.0或1.5”
其实指的是黄斑的视力
如果黄斑出现水肿
就会影响我们的中心视力
视野中央可能出现暗点或黑影
色觉异常，或者视物变形
例如直线变弯曲等
严重时还会导致失明
想要知道你的黄斑是否正常
先一起来做个小测试
把方格表放在视平线30厘米的地方，光线要充足及平均。
日常配戴眼镜者，需配戴原有眼镜进行检查；长者配戴老花镜进行检查。
用手盖住左眼，右眼凝视方格表中心白点。
当凝视中心白点时，发现表格中心或其它地区的白线出现弯曲、断裂或变形，或方格部分位置出现模糊、空缺，就可能是眼底黄斑区出现问题。
测试完之后，相信很多人会发出这样的疑问：黄斑水肿究竟是怎么回事？得了黄斑水肿有什么方法治疗？既然黄斑如此重要，该如何保护？莫急莫急，且往下看！
黄斑水肿指黄斑区发生炎性反应、液体渗入，形成水肿，造成视力严重下降、视力模糊、视物变形。
它是视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变、葡萄膜炎、眼外伤等多种眼疾的并发症。
需要注意的是，糖尿病人患黄斑水肿的概率比较高。
糖尿病患者长期处于高血糖状态，增加了视网膜、脉络膜血管的通透性，血液中的水分子以及一些蛋白成分容易穿过已经受损的血管壁渗透出来，在黄斑区聚集形成水肿。
除此之外，不少糖尿病患者还常患有高血压、高血脂等疾病，容易形成血栓，产生视网膜血管疾病，更易出现程度较重的黄斑水肿。
正常黄斑
黄斑水肿
黄斑水肿作为一种并发性眼病，导致其病发的原因有很多，目前主要有以下几种：
1
其它疾病的并发症：眼内肿瘤、高血压、结缔组织病、常染色体遗传性等；
2
很多的眼部疾病所致：糖尿病性视网膜病变、葡萄膜炎，特别是中央葡萄膜炎、视网膜色素变性；
3
视网膜血管炎：如视网膜静脉周围炎、肉样瘤病、坏死性血管炎、多发性硬化、巨细胞病毒性视网膜炎；
4
视网膜中央静脉阻塞和视网膜分支静脉阻塞；
5
老年性黄斑病变：通常有长期存在的脉络膜新生血管膜；
6
视网膜毛细血管扩张症，如外层渗出性视网膜病变；
7
白内障手术所致，几乎所有内眼手术后均有可能出现，包括激光光凝和冷凝手术。
黄斑水肿作为一种并发性眼病，如果没有得到很好的治疗，是有一定失明率的，而且它所导致的失明往往是永久性的。
目前治疗黄斑的方法主要有：激光光凝、眼内注射药物两种方式。
激光光凝是直接将激光打在渗漏的区域上，阻止继续渗漏并加速身体吸收已渗出的水分，但激光有机会引起视网膜神经组织的损伤。
眼内注射药物是糖尿病黄斑水肿的针对性治疗，通过直接在患者的眼球注入药物，于黄斑区血管渗漏的位置直接发挥作用。
日常生活中，我们也可以从诸多方面来加强对黄斑的保护，降低患上黄斑水肿的可能。
饮食：多吃一些富含维生素A的食物，有助于黄斑抵抗光损伤、自由基的氧化作用。另外，还要注意饮食均衡、营养丰富，不能偏食、挑食。
生活：避免吸烟、嗜酒、熬夜、过度疲劳等不良生活习惯，规律作息，适量运动，保持身心愉悦。
疾病控制：三高人群或糖尿病患者需尽量控制好血压、血糖，遵循医嘱，注意饮食，避免全身疾病并发黄斑水肿的风险。
避免光损伤：光损伤是黄斑病变发生的主要相关因素，外出时戴太阳镜或遮阳帽，使用屏幕类产品时配戴防蓝光眼镜，都可以减少光对黄斑的伤害。
黄斑如此重要
更要多加注意
出现视物变形、扭曲时
需立即到医院就诊
以免错过最佳治疗时间
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