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孩子青春期,从厌学到辍学,看看这位妈妈如何帮助孩子重返校园

孩子进入青春期后,很多家长会经历这样的困扰:

性格变得喜怒无常,同时学习状态也随之改变。

好一些的可能只是一些轻微的厌学情绪,严重的会出现不上学,成天在家打游戏度日。

为了让孩子能有个好成绩,我们费尽心思的尝试改变孩子,为孩子找家教老师,为孩子不惜重金报一堆的补习班,可是最终的结果是钱花了不少,孩子的学习成绩不但没有提升,厌学情绪还不减反增,弄巧成拙。

出现这种结果,不是孩子不整齐,不懂事,而是我们作为家长,既不了解孩子的心理发育特征,也不了解学习的主次关系,同时也看不到焦虑的源头究竟来自于哪。

今天带来一位妈妈的分享,我们来看看面对辍学在家半年的孩子,这位妈妈是怎么帮助孩子重返校园的。

以下是分享正文。

我的孩子本来是一个学习不错的孩子,小学,初中的学习都不错,虽然算不上名列前茅,但是也能在年级里面排到一百左右。

中考后,孩子考进了当地一个重点高中,虽然是普通班,但是按照这个学校往年的高考成绩来看,基本上已经一只脚踏入了大学的校门。

但是我内心仍然有一丝期待,希望孩子在努把劲,争取在这个基础上冲刺一下重点班,冲刺一下重点大学。

所以,我给孩子报了不少的补习班。

看着孩子每天下完晚自习回来还要复习到很晚,我虽然心疼孩子的辛苦,却仍然劝慰自己,熬过这段时间就好了。

可是,我忽略了孩子的感受,我看到的只是孩子在学习这方面的功能。

孩子已经很困了,我却说一定要把这些习题做完才可以;

周日孩子想稍微睡一会儿懒觉,我却说这点时间可以背很多单词了;

孩子想要出去打打球放松放松,我会说这是不务正业,还不如看会儿书。

也就是在这样的情况下,孩子对于学习的态度变得越来越被动。

一开始,孩子只是回家后会磨蹭,不想写作业。即便写作业也是注意力不集中,一会儿发呆,一会儿说看下手机。

那个时候我没有意识到,这其实已经是孩子的学习心理已经受损了。

也正是在那个时候,我的不以为意,让孩子的厌学程度发展到了辍学。

后来,孩子的学习成绩出现了明显的滑坡。

我感到焦虑和烦躁,也因为这样,我对孩子的学习监督力度更大了一些,但是随之而来的是孩子的反抗。

他不愿意让我看着他,不愿意学习,甚至不愿意去上我给他报的补习班。

最终,在一个早上,我们的冲突彻底爆发了。

那天是周日,原本给孩子约了老师,可是孩子说很困,想休息,我却说这个老师很难约,不去就浪费了。

然后强制的想要把孩子的被子扯下来,逼迫他起床。

可能是起床气加上原先积压的情绪,孩子坐起来猛地把我推出了门外。

一边推我一边大喊:成天就知道学习学习学习,你眼里还有我这个人吗?你知道我有多累吗?我不想学习了,我不去上学了,我就想休息!

我以为这只是孩子的一时气话,可是后来几天,孩子索性真的就不去上学了。

我跟孩子讲道理,说这个时候不吃苦,以后怎么考好大学找好工作呢?妈妈这样做都是为你好。

可是我越这样说,孩子越烦躁,后来直接就把自己锁在屋子里,连饭都不愿意跟我们一起吃。

面对这样的孩子,我和孩子爸爸两个人都陷入了焦虑和恐慌之中。

毕竟这几年发生的青少年的极端事件太多了,我不得已只能请了假在家陪伴孩子。生怕孩子自己在家会做出什么出格的事情。

也就是在那一段时间,我在网络上各种搜集青春期孩子厌学的相关消息,也正是在那个时候,接触到了妈心理和默薇老师的课程。

因为是系统讲解孩子青春期厌学,叛逆等问题的课程,所以我也是抱着试一试的心态开始了学习。

通过学习,我才了解了孩子目前的现状,都是我一手造成的。

学习的过程中,老师讲了厌学的三个阶段。

轻度厌学,就是只是思想上的抵触。

这个阶段,孩子对于学习会变得消极懈怠,但是仍然会去按照要求完成,只是会想办法去敷衍,比如磨蹭,抄作业,不认真听讲等。

中度厌学,是指孩子的厌学已经从思想上升到了行为。

这个阶段,孩子会连敷衍也懒得敷衍,直接会不屑作业,不学习。

重度厌学,即上升到了心理层面。

在这个阶段,孩子一想到学习就会感觉不舒服,有的孩子一提到上学就会感到焦虑和恐慌。

也正是在这个阶段,会发展出很多辍学的孩子。

如果在孩子轻度厌学的时候,家长没有及时的转变自己的教育方式,就很有可能循序渐进发展到重度厌学。

对比这个发展的进度,我想起了在孩子最初出现学习倦怠的时候,如果我能够及时的发现,并且转变自己的教育方式,或许现在就不会这么糟糕。

但是事情已经发生了,在学习中,默薇老师也反复强调:

要想帮助孩子走出这段艰难的时期,作为父母首先要心态稳定,因为只有自己的情绪稳定,才有能力,有力量去帮助孩子。

否则遇上什么事情,自己先焦虑了,那还怎么帮助孩子呢?

随着学习,我慢慢的了解了孩子目前辍学的原因。

首先是我对孩子的高期待。

期待孩子成长为一个更好的孩子,原本并没有什么错。

可是错的是我一边给孩子施加压力,一边堵住了孩子发泄情绪,释放压力的渠道。

青春期的孩子,面临的不仅仅是学业上的压力,更有来自生理和心理的多重压力。

所以在青春期这个阶段,面对压力的叠加,孩子需要一个渠道去释放自己的负面情绪。

比如跑步,打球等,其实都是很好的发泄渠道。

可是我却因为觉得这些会耽误孩子的学习,而禁止孩子去做这些。

其次,我不了解青春期孩子的心理发育规律。

这个时期的孩子,他们希望获得尊重和认可,更需要被看见。

他们需要在别人的评价中证明自己的价值和能力。

而面对孩子学习成绩的不理想,我不但没有及时的发现孩子心理上的挫败感,反而将自己的焦虑一味的发泄到孩子身上,还经常拿他和别的孩子去比较,这就会让孩子感到自卑,让他认为自己是不好的,不值得被看见的。

最后,是我不了解如何去跟孩子沟通,不懂得去了解孩子的感受。

每当孩子说累,不想学习的时候,我想的只是去跟孩子讲道理,认为这就是沟通,认为这就是为孩子好。

可是这种单向的沟通是没有看见孩子的,孩子的感受是被忽视的。

长时间这样的沟通,导致我们的亲子关系变得脆弱,情感上的链接也越发的薄弱。

在课上,老师曾说过,关系好的时候,一切都没关系,当关系不好时,什么都变得有关系。

当我们的亲子关系受损时,所有的事情都变得棘手。

孩子最需要的是父母的支持和爱,但是当这份情感链接破坏时,孩子会对父母产生抵触心理和防御心理,这意味着所有的沟通和教育方式都会事倍功半。

带着这样的觉察,我开始了自己的改变和成长。

首先我需要先缓和我们之间的关系,恢复我们之间的情感链接。

1、接纳、允许孩子的状态。

当孩子说不去上学,他一定是比任何人都感到痛苦和难受的,因为这意味着他脱离了属于自己的主流社会。

试想,当别的孩子都去上学,而他却在家里时,这种孤独和无助的状态,一定是非常难受的。

这个时候,孩子需要一个人能够接纳他,陪伴他走出这段痛苦。

此时,如果父母能够接纳孩子的状态,陪伴孩子一起经受痛苦,那对孩子来说,那件事就未必有多可怕。

孩子就会感受到,即便身在痛苦中,还有一个人陪着我,会一直爱我支持我,这个时候孩子其实会有面临困难和挫折的底气。

2、看见和回应孩子。

因为我一直对孩子学习成绩的不满,导致了孩子成就感和价值感的缺失。

而当孩子感受到意义感和成就感、价值感的时候,孩子的痛苦就会缩小,就会让孩子感受到放松和快乐。

当孩子处在放松的系统中,对于父母的防御心理也会降低。

所以,我尝试去发现孩子的优点,然后去放大。

比如我在家工作时,有很多软件感到陌生,我会让孩子帮我一起去研究怎么用,哪个软件最好用。

不得不承认,这个时代的孩子天生就对这些电子产品很熟悉,有一些好用的办公软件还是孩子帮我找的,并且自己研究以后再教给我使用。

在这个过程中,我们的沟通变得多了起来,而孩子对我的帮助也让孩子的眼里重新燃起了光亮。

我也真的认识到,一定要肯定和认可孩子,哪怕是一点小事,都会增加孩子的意义感和价值感。

你对孩子的看见和回应,就会让孩子有一点点价值感和成就感,孩子的力量就会一点一点出来,让孩子有快乐和放松的时候。

3,尊重孩子,给孩子一定空间内的自由和自主

在学习上,我一直弄错了主次关系。

因为自己的焦虑,一直将学习看的比孩子本身还要重要,完全忽略了了孩子才是学习的主体。

这种主次不清的做法,让孩子对于学习的动力正在一点点的消退。

一个人只有去做自己的事情的时候,他才会有动力,而做其他人的事情时,怎么会全力以赴呢?

所以我澄清了这个界限,当我们提到学习的时候,我会跟孩子说,这是你自己的事情,你可以自己做选择,如果你需要我帮助,我会无条件的帮助你。

带着这样的觉察和改变,大概过了半年的时间,孩子的状态已经好了很多了,我们的亲子关系也恢复的不错。

这个时间很漫长,或许有的家长会说,半年的时间,那得耽误多少功课,得落后别人多少。

可是我想说,孩子的教育不仅仅是学科的教育,更有孩子人格方面的教育。

就看父母如何在孩子的人生中去做权衡利弊的选择。

不久前,孩子说了想复学的念头,但是临进校门的时候,他又有些犹豫了。

我不再像以前一样去评判和指责他,而是问,还是会有些害怕是吗?

孩子回答是。

我没有强迫他,而是问孩子,这么久没去上学,你是不是会怕同学们的议论?是不是害怕跟不上同学们?

孩子回答是的。

我跟孩子说:这确实是个问题啊,如果我好久没去上班,也会有这样的顾虑呢。

不过具体怎么做,你要自己决定哦,因为这是你自己的事情,如果真的觉得有点慌,还没做好准备,那你要想想下面的安排。

孩子说,那我今天可以先不去吗?

你平时不是都在家工作吗?今天我可不可以看着你工作啊,我不打扰你,就在旁边看着,然后我还想吃那家蛋糕。

我答应了孩子,那一下午,我在家处理工作上的一些事情,而孩子就在旁边吃着蛋糕,看一些我给他勾画的重点。

我工作结束后,孩子主动靠过来说,我想通了,我不害怕了,因为我知道无论什么时候,妈妈都会陪着我,支持我!我决定明天去上学。

我虽然高兴,但还是压制住了心里的喜悦和激动,平静的问他,看样子这个蛋糕买的很值啊,把我孩子的恐惧都吃没了。

孩子不好意思的回答,都是妈妈才让他重新拥有了安全感和面对困难的勇气。

我想,我们这段艰难的时光,终究是挺过去了吧。


关于青春期孩子的厌学,沉迷游戏,拒绝沟通等问题,默薇老师在《青春期叛逆破解训练营》中都有讲到

通过心理学的角度剖析青少年行为偏差背后的根本原因,帮助家长真正的看见孩子,从根本上解决孩子的叛逆难题,重塑孩子健康的学习心理。

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