01
面 对 阳 虚，不 用 害 怕
现在很多人都有一个这样的疑问：明明现在的条件那么好，为什么阳虚体质那么多呢？
后来更深层次的跟顾客接触，才发现现代人的生活、饮食和作息方式多半都不符合自然规律，久而久之就形成了阳虚体质。比如说熬夜、压力大、吃冰凉的东西等。
现在的天气也很热，大家都喜欢喝冷饮或者吃寒凉的食物。不过，在古代，只有真正的王公贵族才有资格叫人从冰窖里把冬天储存的冰拖出来，挫一点放到酸梅汤里，这是古人至高的享受，也是地位的象征。
而现在家家户户都有冰箱，想吃冰的东西十分容易，所以，现代人的饮食习惯往往偏寒，生活的步调和作息节律又没有顺应天时就会导致阳虚的体质特别多。
02
到 底 什 么 是 “阴 阳”
在中华传统文化中，阴阳是可以统摄所有宇宙现象的，但是，在中医中，把阴阳简单的分为了能量和物质。
阳就是能量，阴就是物质。阳是肉眼看不见的，比如手的力气很大、感觉全身有劲儿、精神饱满等，这些都是看不出来的，我们会把这种看不见的能量称为阳。
像身上的肌肉、皮肤、血液、骨骼、头发等，这些都是肉眼可见的、实际的东西，我们把这种看得见的物质称之为阴。
所以，对于现在阳虚体质的人，在调理时，加强身体的能量比单纯的补充身体的物质会更加重要！
一个人身体的阳气（能量），从正常生理发展来看，是从很强到很弱的过程。比如小孩子的精力就很旺盛，像永远用不完一样，他可以四处跑来跑去，玩个不停。小孩子的能量很强，而且身体很热，俗话说“小孩子屁股三把火”，就是这个道理。
从生理上看，人的身体一开始阳气旺盛，进而缓慢地衰退，年老的时候身体变冷，能量变少，原因就是阳气变少。在整个生命进程中，如果能做到阴阳调和，方为健康人生。
03
调 理 方 法
牛老师针对这一问题提出补充身体所需能量更为重要。事实上，补充身体所需能量不但是养生保健所需要，针对现在的一些重症、危急之症也很重要。
中医上有一句话：：“阳盛阴自回”，无论是养生保健还是治疗，都要着重去恢复顾客的阳气，否则阳气耗尽或者虚衰，想要进一步调理就难上加难了。
中医认为：“毒热易消，阴寒难化”。身体有热，我们很容易让它凉下来，但是如果身体有寒，想让它热起来就不容易了。
然而，现在的人很少有扶阳的观念，虽然经常性的吃一些补品或者用艾灸等方法，很多人也只是管中窥豹、一知半解。
像经络堂的顾客如果真的是偏阳虚体质，原则上会在身体上找答案的同时也会配合上相应的解决方法，因为身体的语言是最真实的、也是最接近人体本能的。
牛老师常用的一个方法是穴位组方+酶基食品的调理：大椎、至阳、命门、腰阳关，这四个相当于是基础穴位组方，然后再根据顾客的体质及目前的症状搭配相对应的穴位，效果也很好。
另外，可能有些人会讲，这样会不会很慢，事实上，不要小瞧身体的自我愈作能力，在手法“开关疗法”的中有一个核心理念，那就是激活人体的自然疗愈力、通过人体自身的再生自愈能力去消除身体的很多症状。这也是为什么会搭配非药物疗法-“酶基食品”的原因。
牛老师提出“补充身体能量”的观念与现代医学的“如何调节人体的免疫力和免疫系统”不谋而合，在非药物疗法-酶基食品 中，酶就是一种生物催化的活性蛋白，催化人体与外界的物质能量更充分的转化，调节生理与细胞环境，激活人体免疫力。人体内酶越多、越完整，人就越健康年轻。
所以，像这种情况，我们一般会搭配可以调节人体免疫功能的牛脾肽固体饮料和姜黄植物压片糖果 ，以这两种作为基础方，再根据顾客的具体症状及体质搭配不同的酶基食品，效果往往能够立竿见影。
综上，在任何疾病或者亚健康的调理过程中，一定要注意身体阳气/免疫力的保护，而且要学会感知自己身体的变化，这样健康才能够如影随形。
文末分享：
养
生
之
道
养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。
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