一张表告诉你身体缺乏哪种维生素 这些食物可以补

原标题：你的身体缺乏哪种维生素?一张表全告诉你!这些食物可以补!

在排除器质性疾病之后，如果身体经常有以下不适，可能是缺乏某些营养素，如何改善?一张表格说清楚——

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