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【十问有机】10个关乎你身体健康问题的解答

平日里沉浸在都市无尽的案牍劳形中,内心最大的愿望,就是呼吸到大自然质朴的味道,并同它融为一体。

     有机不再是小众奢侈品,通过选择合适的渠道,有机也能够为大众服务、能还原食物本来的面貌。
     有机不只是一个产业,而是一项关注城乡和谐、环境保护、人人的身心健康的相当广泛的社会运动。

问题

01

普通蔬菜中的农药残留在安全的范围内吗?

解读:在美国和欧洲,有一部分普通食品中的农残含量是超出法定标准的。因此,大多数人体内都含有农药残留,而如果转变为有机饮食,人体内农残的量可以显著降低。法定的“最大残留量”并不能作为“零健康风险”的保证。

现在的毒理学认为,只有在毒物剂量超过“有害”水平时,才会对人体产生影响;低于该水平时,任何影响都不存在。但实际上,对于大多数有毒物质来说,只要人体接触到该物质,就处于健康风险之中,这种风险随着暴露剂量的增加而增加。不同农残在一起时会有“协同作用”。

意思是,即便单种农药残留的剂量是在“最大残留量”以下,但各种农残混合在一起时对人体的总体影响,远远大于单种农残分别造成的影响的总和。在发展中国家,大多数时候,政府并没有对食品中的农药残留进行监管。

有毒农药的品种非常多,在每项调查中,不可能对于每种农药都检查。几项农残不超标,不代表在该样品中所有农残量都不超标。

问题

02

从营养角度来说有机蔬菜和普通蔬菜有什么区别?

解读:很多研究,包括联合国粮农组织的研究都表明有机蔬菜是更有营养的。有机食品的硝酸盐含量更低、抗氧化剂含量更高、没有农残,而且有更多矿物质、维生素,更平衡的蛋白质。无重金属和病原菌。

有机蔬菜成长周期更长,因此有更足够的时间合成关键的营养素。(包括在加工食品中,有机食品也更健康,因为其禁用阿斯巴甜、味精、氢化油脂等有害的食品添加剂)。有机蔬菜不是奢侈品,它还给食物原本应该有的面貌。

问题

03

为了获得更大的普通蔬菜市场份额,

让人们不要买有机蔬菜的
是出于什么动机和心理?

     解读:那些设法让人们不要买有机食品的,正是从化学农药农业中获利的人和团体。

化学农药农业背后有强大的游说团体支撑。而有机农业提倡增加自给自足,减少依赖外部输入品,因此有机蔬菜没有和任何强有力的游说团体有联系。

然而,为什么一些并非专注于有机产品的公司(比如达能也生产有机食品,耐克有有机棉服装)也开始越来越多地销售有机产品?他们不会对自己的非有机产品进行批评,让人们减少消费化学农业产品,是有很多理性的原因的,而只有当这些原因被大众所知,才能创造更公平的市场环境。

问题

04

有机蔬菜用的

有机肥到底和化学农药有什么区别?

       解读:普通蔬菜种植需要使用化学农药才能防止病虫害。普通的农民种植会在缺乏监管的情况下施用大量的化学农药。而有机种植对有机肥就要求严格,比如需用腐熟的有机肥料,收获前一定时间内都不得使用有机肥等。

有机农业注重保证养殖动物的健康,减少粪便中的病原菌。比如,USDA的一项研究表明,和谷物饲料喂的牛相比,用草料饲喂的牛产生有毒大肠杆菌O157:H7的可能性降低。

问题

05

有机农业中允许使用的生物制剂,

比如除虫菊素能起到什么作用?

     解读:生物制剂降解很快,基本不会留下农药残留。除虫菊素所具有非化学合成,快速分解不残留、高效广谱等优良特性,完全符合当代绿色、环保、健康的要求。

除虫菊(学名:Pyrethrum cinerariifolium)是一种菊科多年生草本植物,是目前世界上少数几种能够集约化种植的杀虫植物,至今有150多年的栽培历史。除虫菊素为除虫菊花中分离萃取的具有杀虫效果的活性成分,完全符合中国与国际有机认证标准,是可运用在有机农业的天然产品。

更重要的是,在种植过程中,有机农业首先采用预防措施。采用轮作、多样化种植、抗病品种等,有机农作也可以减少对于生物制剂的需求。

问题

06

生物制剂的药效低,

有机生产种植中需要施用更多的剂量吗?

会不会污染土壤?

有些生物制剂(比如枯草芽孢杆菌)和化学农药一样有毒吗?

      解读:天然的化学物质对整体环境是无害的,而且生物制剂不会像化学合成农药那样在食物链中积累。

枯草芽孢杆菌(Bacillus subtilis)是一种嗜温、好氧、产芽孢的杆状细菌,菌在自然界中广泛存在,对人畜无毒无害,不污染环境,能产生多种抗菌素和酶,具有广谱抗菌活性和极强的抗逆能力。

枯草芽孢杆菌不仅可以在土壤、植物根际体表等外界环境中广泛存在,而且是植物体内常见内生细菌,尤其是在植物的根、茎部。枯草芽孢杆菌通过成功定殖至植物根际、体表或体内,与病原菌竞争植物周围的营养,分泌抗菌物质以抑制病原菌生长,同时诱导植物防御系统抵御病原菌。

最重要的是,在任何情况下,有机农业首先采用预防措施,生物制剂只是在不得已的情况下使用。

问题

07

因为产量低,

有机农业会将

更多自然区域改造成农田,

进而破坏生态,降低生物多样性吗?

解读:在发达国家,有机农业产量大约比化学农业产量低20%。化学农业对于生态的破坏是众所周知的。它的影响甚至可以扩大到农场以外很广的范围。

比如,来自农田的氮、磷肥的流失促使了墨西哥湾5500平方英里的“死区”(deadzone)的形成,这片区域夏季的水中含氧量极少,无法维持生物生存。生物多样性无法在一片片孤立的土地上存在。

因为有机农田没有受到农药污染,所以可以作为帮助野生动物迁移的生态廊道。有机农业反而可以提高土壤、作物、野生和养殖动物的多样性。

问题

08

 因为作物的地域性,

有些有机蔬菜不是在任何地方都能种植,

消费者常常需要购买进口有机食品,

这比消费普通食品会产生更多的污染吗? 

      解读:化学农业同样有地域限制。能用化肥农药,不代表你能在任何地方种植任何作物。如果一个地方不能用有机方式种植某种作物,那么这里用化学农业也是种不出这种作物的(即便可以,也是花费、污染都巨大的)。普通的“本地”动物养殖也许不那么“本地化”。

比如美国的养猪场可能用产自阿根廷的饲料、用来自欧洲的设备。而同样在本地(100公里以内)的有机养殖场则用自产的或邻近农场产的饲料。IFOAM的基本标准就要求饲料中大部分(至少50%)来自该农场本身,或与该农场有合作的当地其他的有机农场。尽可能地消费本地产品当然是更环保的。

如果一个人习惯了本地当季有机食品的好味道,那么他购买外地非应季食品的动机就会减小,因为后者(即便是有机的)也可能是未自然成熟就被采摘的。

问题

09

有机蔬菜贵吗?

解读:化学农业有很多隐藏的代价,比如身体健康的影响、外部环境代价和社会代价。这些代价是不被包含在商品售价中的。最终还是要通过纳税人的钱来处理健康问题、环境和社会问题。

有机食物不仅包含食物本身的价格,也包含了以下一些因素:环境治理和保护、更高的动物福利、对农民和消费者健康的保护、增加乡村就业机会以推动乡村发展、保证农民收入。认证有机食品较贵,是因为生产和认证成本高,同时是因为消费者对其的需求(供小于求)。

非认证有机食品的情况则非常不同。很多农业系统完全是化学农药种植,而且没有经过认证检验。这些农产品通常在当地销售,价格也较低。有研究表明,非认证有机农业可以在提高产量的同时,减少外部投入品使用,从而降低生产成本。

大规模化学农业还可以得到大量政府补贴。因此,有机和普通产品的价格是处在不公平竞争的状态。因为占整体食品市场的份额小,生产、运输、加工、推广有机食品的成本就比较高。可预见的是,随着市场份额增加和科技创新,有机食品的成本也会降低。

总之,不是有机太贵,而是常规食品太便宜。

问题

10

有机认证很容易吗?

为什么要进行有机认证?

解读:有机认证,是目前整个食品市场认证中管理质量最高的系统。

有机认证是有机农产品认证的简称。中国有机认证是国家认可并大力推广的一种农产品认证形式,也是我国国家认证认可监督管理委员会统一管理的认证形式之一。

推行有机产品认证的目的,是推动和加快有机产业的发展,保证有机产品生产和加工的质量,满足消费者对有机产品日益增长的需求,减少和防止农药、化肥等农用化学物质和农业废弃物对环境的污染,促进社会、经济和环境的持续发展。

我们一直向往田园生活,在城市的喧嚣嘈杂中厌倦了,一有机会就想去上膳源农场感受一下乡土气息,尽管只是短短的待上三两个小时,也会倍感舒畅。

上海,时尚之都,崇尚健康、经济条件允许的城市居民,走进上膳源,让我们吃健康的食品与有机蔬菜,过简单快乐的有机生活……

<内含3份有机蔬菜,每份300克,包含1份有机红米苋,另2份随机,每个家庭限领1份。>

上膳源作为有机品牌,每包有机蔬菜都有一个有机“身份证”,确保有机可追溯。并且荣获“中国蔬菜百强品牌”、“中国品牌社区菜店五十强”等美誉,已拥有逾万会员家庭,15家直营门店,被越来越多的市民推崇与喜爱。

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