从古到今，对于课文的学习，背诵是一种很基础的方法。老师和家长都要求孩子背诵大量的文章。
对于小学生而言，在记忆上需求最大的，无疑就是背课文。很多学校，要求孩子每天背诵一篇课文，以此来帮助孩子们增加文学素养。
我在全国各地的教学过程中，许多学生和家长都向我反映关于背课文的各种各样的问题，有的说背几十遍都背不下来；有的是很快可以背下来，但过一个晚上就忘光了；有的说古文很难背；有的则说宋词很难背。
那么，怎样帮助学生们尤其是中小学生们提高背课文的效率呢？怎样做到很轻松地把课文背下来，而又经久不忘呢？
其实，答案很简单：就是要养成慢慢背诵的习惯。
大部分同学背课文都是这样的方法：拿到一篇课文，从头读到尾，读完一遍，好像没有什么印象，又读第二遍，读了好多遍，直到大概背熟为止。或者分段地来进行背诵。
每天早上早读，每个课室里都会传出朗朗的读书声，这似乎成了几千年不变的风景。
或许对于养成文学感受力来说，这种反复的读会有一些帮助。但对于记忆和理解来说，这样的反复读却并不是一个好的习惯。
如果想要把一篇文章很快地记住，并且要做到不容易忘记，关键的地方恰恰在于要慢慢地读，而不是像以前那样拿起课文就很快地读几遍。
什么叫“慢慢地读”呢？多慢才算慢呢？
这样来对比一下。例如要记住一篇500字的文章，一个记忆大师把这篇文章从头到尾读完一遍，假设需要5分钟时间（只是假设，因为根据文章难度以及不同的人，所需时间可能差别很大）。那么，在这5分钟内，一个普通的学生以正常的速度来读，已经能够读个3、5遍了。
也就是说，一个普通的学生读书的速度，要比记忆大师快很多。
然而，结果的不同却是：记忆大师读完这一遍，基本上就能把整篇文章一字不漏地记下来了，而且很久都不会忘记；而那个学生，再多读十遍可能还记不完全，即使记下来了，可能第二天又忘得差不多了。
这就是在记忆课文的时候读书速度快和慢的差别。
为什么会有这样的差别？这就是声音记忆和图像记忆的差别！
声音记忆和图像记忆的差别，不仅仅反映在效果上，同时还反映在过程和方式上。
运用传统的记忆方法（也就是声音记忆）来背诵的时候，可以不假思索地从头读到尾，中间完全不需要停顿，甚至读的速度还可以非常快。但这个时候完全没有想像和理解，大脑所吸收到的只是抽象的声音，所以很难记住。
而在运用图像记忆的时候，比传统的背诵方式至少要多一个步骤，就是要一边读一边根据文中的内容发挥想像，要在单脑中建立生动活泼的图像。这多出来的步骤就导致读书的速度不可能很快（至少要比毫无停顿地直接读要慢许多）。
所以，为了要把文字转化为生动的图像，就必须慢慢地读，边读边想像，想像得不够清晰的还得要多花一些时间想像。这样，把文章完整读一遍的速度就会显得比较慢了。
然而，正是这种慢慢地读，让我们有时间进行想像、有时间把文字转化为图像，所以只需要读两三遍（甚至只需要读一遍）就能把文章完整地记忆下来。虽然读一遍所花的时间比死记硬背读一遍的时间要多，但由于读的次数少、复习的次数少，所以所花的总时间却会少得多。
所以说，图像记忆需要我们先慢下来，才能达到快的目的！
无论是在课堂上早读，还是自己背诵课文时候的读，我们需要养成一种新的读书习惯（针对需要背诵的课文），就是要尽可能地放慢速度，边读边想像、边读边品味，这样，不仅会让我们的记忆更深刻、注意力更集中，而且理解能力也会增强，想像力也会得到进一步的锻炼！
当然了，如果只需要理解而不需要一字不漏记忆的文章，倒是尽可以用最快的速度去阅读，速度越快越好。
对于学习能力来说，记忆力和阅读力是很重要的两种能力。记忆力能帮助我们应付考试、应付一些日常的工作，而阅读力能帮助我们博览群书、获取更多资讯、吸取更多成功经验。
如果一个人的记忆力和阅读力都很高的话，那么他的学习效率一定是非常高的。
所以我们提倡既要提高记忆力，也要提高阅读力。
在最近对于记忆的思考中，我逐渐领悟到了图像记忆的一个很重要的特点：慢！
我们经常会听到学习快速阅读的方法、学习快速记忆的方法，好像什么东西越快越好。当然，追求快是没有错的，但盲目地追求快那就可能会出问题。
对于一般的理解性阅读而言，确实是越快越好。用快速阅读的方法训练小孩，可以达到每分钟1万字、2万字甚至更快的水平，而且在这么高速的阅读中，对文章的理解可能会更高，也就是说，一分钟看完一万字的文章，还能够复述出80％左右的内容。这样的快速阅读境界，是我们应该追求的。
所以，对于阅读，应该是速度越快越好，所以“快速阅读”名副其实。
然而，对于记忆，就不是简单的越快越好了。
很多时候，人们的记忆力无法提高，恰恰是因为他们不懂得把自己的记忆速度放慢！
我们所提倡的图像记忆，其实是一种“慢速记忆”！
为什么这样说呢？举个例子：
对于这样几个数字：9978。
如果用传统的死记硬背，读一遍，立刻就记住了，速度非常快。
而如果要用图像记忆来记这四个数字，就要慢一些。图像记忆会把9978这四个数字分为两组：99、78，把99想像成“舅舅”，把78想像成“西瓜”，然后再来一个想像：舅舅在吃西瓜。这样才能完成整个记忆过程。
对比一下：
传统的死记硬背只需要多一遍，就一个步骤，就能把这些数字记住；
而图像记忆，则首先要把数字读一遍，然后把数字转化成图像，最后还要把这些图像运用想像力联结在一起。这一共是三个步骤。
一个步骤比三个步骤，你说那种方法更快？当然是死记硬背更快了。
我们再来看一个中文记忆的例子：
风扇、电话、牡丹、玫瑰。
这四个词语，死记硬背读一遍，就能记住。
而运用图像记忆，要先想出相应的图像，然后把四个图像联结起来，需要两个步骤，再怎么也会比死记硬背要慢。
或许有人会说，在记忆材料很多的时候，图像记忆就会显得快起来了。
那么我们来看看这个例子：
8265721683984057
上面这16个数字，如果用死记硬背，读一遍或许记不下来，但如果把它们分成两组：
82657216、83984057，就相当于两个电话号码，第一个号码8位数，读一遍，记住应该不成问题；然后再来读第二个号码，第二个号码也才8位数，读一遍应该也能记住。这样的记忆速度同样也很快。
如果用图像记忆，要把这16个数字转为为8个图像，然后把8个图像运用想像串联起来。这样一个流程下来，想一遍的时间，死记硬背应该足够读上三五遍了。
假如记忆材料再多一些，例如这组数字：
13582889703159665032458398675082810973
用死记硬背的方法，可以把这组数字分为四段：
13582889703、15966503245、83986750、82810973
这其实就是两个手机号码和两个固定电话号码，每个号码，我们分开来读一遍，基本上都能记住。
而如果运用图像记忆，这些数字需要转化为十多个图像。十多个图像，如果运用串联法来想像，可够忙活一阵的了。如果运用地点桩的方法，则还要引人地点桩，步骤就更多一些了。
无论用哪种图像记忆方法，在用图像记忆法记一遍的时间，用死记硬背的方法肯定足够把这些数字读上三、五遍甚至还不止。
这样一比较，图像记忆比起死记硬背仍然要慢很多。
讲到这里，有些人可能早就提出反对意见了：
不对呀！用死记硬背的方法，虽然可以很快地把这些数字读一遍，但是读完之后确实记不住啊，甚至读个十遍二十遍也未必能记住啊。而图像记忆虽然读一遍比较慢一些，但读完一遍就能记住，总的时间仍然要比死记硬背要慢很多。
这个反对意见也很有道理。
但是我们再仔细想想：
13582889703这组数字，死记硬背读一遍，很多人确实能记住，不需要读两遍；
15966503245也同样，只需要读一遍就能记住。
后面的83986750和82810973这两组数字，如果你分开的读，读一遍也同样能记住。
那么，为什么这四组数字放到一起之后：
13582889703、15966503245、83986750、82810973，这样连续读十多遍都记不住呢？
事实上，这里的问题并不是出在“记”上面，而是出在“忘”上面。
用死记硬背，其实记忆速度是最快的，因为它通常会把记忆材料分成一小块一小块，让我们读一遍就能记住。然而问题却在于，它忘记的速度同样也很快，第一组数字读一遍，基本能记下来，但如果这个时候不重复，而是去读第二组数字的时候，这第一组数字就会立刻开始遗忘，这样，我们还没来得及把第四组数字读完，前面的三组数字就已经忘得差不多了。
所以，死记硬背的问题不是出在记忆的速度上，而是出在遗忘的速度上。
死记硬背这所以是一种效率很低的记忆方法，就是因为它遗忘的速度非常惊人。
反过来我们再来看图像记忆，运用图像记忆的时候，记忆速度其实比死记硬背要慢得多，当我们还没来得及把第一组数字记完，死记硬背就已经把第四组数字读完了，所以，死记硬背的记忆速度其实要慢于死记硬背。
然而，图像记忆的最大优点在于它忘得慢！
当我们慢慢地把第一组数字读完之后，我们可以放心大胆地继续往下读，根本不需要担心第一组数字会忘记，这样，当我们把四组数字都读完，我们也就能把四组数字都统统复述出来了。
图像记忆为什么不需要想死记硬背那样去读很多遍？关键就在于图像记忆的遗忘速度非常慢！慢到什么程度呢？这四组数字记完，在不进行复习的情况下，可能过一两天还仍然能回忆起大部分。
然而死记硬背的最大缺点就在于忘得太快！第二组数字还没来得及读完，第一组数字就快忘个精光了！
所以，我们比较图像记忆和死记硬背，发现图像记忆的真正优势并不在于记得快，而在于忘得非常慢！
图像记忆为什么会忘得非常慢？关键就在于它愿意把自己的记忆速度放慢下来，多加入一些步骤、多加入一些想像的环节，这样看起来好像搞复杂了，看起来好像记得更慢了，但它放弃记忆速度而换来的结果是不容易忘记！这样，实在是非常明智的！
就像赛跑，图像记忆在慢慢地穿鞋、系鞋带，而死记硬背光着脚撒退就跑，刚开始死记硬背是跑得快，但过不了多久，图像记忆就会把死记硬背远远地甩在后面！
很多人看到图像记忆又要转化、又要联想，觉得很复杂、很麻烦，甚至会说，在你这样想来想去的时候，我早把东西记住了。然而他们没有想到，死记硬背确实没有那么复杂，确实记得快，但忘得却更快；而图像记忆，看起来比较复杂、看起来记得比较慢，但只要记住就不容易忘记，效率比死记硬背不知道要高多少倍！
很多人追求快速记忆，其实，图像记忆属于一种“慢速记忆”，只有真正慢下来，才有可能大大提高记忆效率。如果你不愿意放慢记忆的速度，那么，你就只能永远停留在死记硬背之中！
所以，我们提倡，阅读可以尽可能快一些，而记忆，则尽可能慢一些。
阅读求快，记忆求慢！
阅读要学会怎样更快一些，记忆则要学会怎样更慢一些。阅读主要是理解，在快速的想象中能集中注意力，因为避开了声音，调动了图像；记忆主要是精确记忆，在缓慢中展开想象，避开了声音，注意力更集中。
人们只习惯用一种普通的语速来同时解决阅读和记忆，结果却什么都做不好。声音，成了阻碍脑潜能释放的最大屏障。声音，是释放脑潜能的最大敌人。
顶一下(25)80.60%踩一下(6)19.40%分享到： QQ空间 新浪微博 开心网 人人网 豆瓣网 收藏夹 更多... 上一篇：图像记忆忘得慢VS死记硬背忘得快 下一篇：背诵课文，先慢才能后快 【收藏此页】【大中小】
【我要报错】【打印此页】
更多关于“图像记忆法”的文章细说图像记忆 右脑图像记忆——揭开天才记忆之 图像记忆的核心原理 七田真超右脑照相记忆的一点心得 挑战人的大脑思维的图片 背诵课文，先慢才能后快
学习啦资讯学习啦广泛收集筛选编辑,将最精华的学习资料奉献给大家!
图像记忆的三大体系 图像记忆到底是快速记忆还 细说图像记忆 右脑图像记忆——揭开天才 图像记忆的核心原理 七田真超右脑照相记忆的一 挑战人的大脑思维的图片 背诵课文，先慢才能后快 快速阅读，慢速记忆 图像记忆忘得慢VS死记硬背 图像记忆的学习步骤 如何提高记忆力 标题 内容
推荐阅读[图像记忆法] 图像记忆到底是快速记忆还是慢速记 [图像记忆法] 细说图像记忆 [图像记忆法] 右脑图像记忆——揭开天才记忆之谜 [图像记忆法] 图像记忆的核心原理 [图像记忆法] 七田真超右脑照相记忆的一点心得 快速阅读专栏更多>>
全脑速读记忆学习专栏
人类80%的知识通过视觉阅读获得。阅读提速10倍，单位时间你将学到原来10倍的知识。学习、考试、工作无不心想事成。改变一生，从此开始！
一、快速阅读原理
二、速读记忆，人人能行
三、掌握速读，成功定行
四、让记忆能力提升十余倍的方法
栏目热文排行更多>>
图像记忆的三大体系 图像记忆到底是快速记忆还是慢速记忆？ 细说图像记忆 右脑图像记忆——揭开天才记忆之谜 图像记忆的核心原理 七田真超右脑照相记忆的一点心得 挑战人的大脑思维的图片 背诵课文，先慢才能后快 快速阅读，慢速记忆 图像记忆忘得慢VS死记硬背忘得快 学习啦热榜本周TOP10
学 习励 志生 活下 载
学会管理你的学习时间 进入大学后，开夜车、赶作业、写论文、准备考试，这些事情似乎变得稀松平常。有...[查看详细]
有效学习的十大方法29658 9种态度 简单过好每一天22841 如何让自己专心学习，怎样静下心来学习20742 提高效率、节省时间的十五法则16397 如何管好自己的人生15703 如何制定学习计划13723 如何管理时间9863 学习计划书怎么写9309 怎样提高学习效率9038 68个经典励志小故事|哲理 人生路上，你是不是常被一些莫名奇妙的问题困扰？生活的迷茫、职场的紧张有时候...[查看详细]
励志格言170句86483 催人上进的66句话48327 创业者必看（马云语录）35696 成年人必看的六个哲理小故事29722 每天做好一件事28402 一些催人奋进的励志名言27707 能净化心灵的语言25387 励志名言,终身受益25176 海纳百川格言23357 420个生活小窍门 本文汇集家庭生活中九个方面420条智慧生活小窍门，是现代人追求文明健康生活方...[查看详细]
怎样给人留下好印象6776 如何去掉青春痘留下的疤痕4959 餐桌上的礼仪4865 保险的种类有哪些4432 社交中怎样让别人记住你4043 一元商品黑幕3468 痘痘为何总是反反复复3167 46个不得不知的生活小常识3077 吃西红柿有六个禁忌2892 凯文.都迪的超级记忆力训 想不想增加智慧，让碰到你的每个人部对你印象深刻?想像你是学生，考试时你能马...[查看详细]
《五分钟成为记忆王》免费下载6340 《这样记忆最有效》：戴维思的超效记忆法4854 多米尼克·奥布莱恩《如何通过考试》4167 《记忆特训教程》电子书下载3281 《乔治速读记忆法》教材3214 图像记忆法常用图库下载3108 数字编码记忆对照表2952 《记忆法宝》下载2676 《10天背会大学英语四级词汇》下载2585
