很多人对自己的体重感到难为情，许多人想到他们看起来会多胖时，甚至可能感到不安。不过，通过几个简单的时尚技巧，你可以帮助你自己看起来瘦一点。一般来说，要寻找那些能迫使眼睛上下打量而不是左右看的服装和细节。这减少了人看见的宽度，在这个过程中，能让你看起来变苗条。
穿合适的内衣。选择文胸时，这一点尤为重要。合适的文胸可以通过保持你的胸部受控制、腰部轮廓分明，来帮助你塑造你的轮廓。别选那些会使你完全平坦的款式，或让你的乳房下垂的款式。
买正确的尺寸。太紧的衣服会显示出你身体的每个缺陷和过剩的体重，而太宽松的衣服会让你看上去比实际更重。只有适合自己的衣服，才会让你看起来更讨人喜欢。
避免四四方方的衣服。僵硬、不妥协的面料做成笔直的“盒子”式样，通常让人看起来比他们实际更胖。这些面料如果用在夹克和其他上衣里是尤其难处理的。
还要避免粘人的衣服。紧的、类似弹性纤维的材料会贴住你的身体，并显示出你身体的每处起伏和褶皱。当你想要看起来更苗条时，你应该旨在把对多余脂肪的注意力引开，而不是把它们表现出来。
坚持宽松、飘逸的面料。轻轻呈褶皱状沿着你身体垂下的面料是最好的，因为它们有足够空间，能修饰你身体的轮廓而非箍住它们。
衣柜里增添一点黑色。黑色有显瘦的效果，黑色裤子、短裙和连衣裙看起来特别漂亮。然而，不要过度。过多的黑色很可能会让你的形象看起来单调、压抑，所以你应该把黑色与其他颜色搭配起来穿。
寻找大胆的颜色和图案。大胆的图案可以分散注意力，掩饰你的轮廓，导致观察者更多地注意衣服而不是你的体型。不过，要选择明亮或深色的图案，因为浅色图案可能反而更容易凸显你身材的不完美，让你看起来更胖。
试试单色配色方案。大量的纯色能吸引眼睛上下运动，而不是从一边到另一边扫视。因此，眼睛吸收的高度比宽度更多，从而让你看起来更瘦更高。试着穿一件纯色连衣裙，或深蓝色上衣与深色水洗牛仔裤。
多买点V领上衣。V领和其他垂直领口吸引眼睛上下运动，能拉长、缩紧你的躯干。避免水平领口，如水手领和船领，因为这些可能会让你的肩膀和胸部看起来更宽。
选择垂直的细节，避免水平的细节。考虑条纹、打褶和垂直拉链，避免横纹或成排的装饰品。垂直细节促使眼睛上下打量，而不是从一边到另一边，从而帮助创造出苗条的错觉。
试一试高跟鞋或防水台。高跟鞋让你的腿看起来更加修长，而腿瘦了能帮助整个身体都看起来更瘦。如果你的脚比较大，你也可以穿矮防水台的鞋，而不使你的脚看起来太胖或不成比例。
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