免疫疫苗与自身抵抗力

提高孩子的抵抗力，有特异性和非特异性两种方法。特异性的方法就是预防接种又叫计划免疫，通过给孩子接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使小儿体内产生针对某种细菌毒素或病毒的抗体来抵抗这种传染病。这固然是一种很有效的方法，但由于疫苗的种类很有限，不可能通过预防接种来预防一切传染病。因此更加积极有效的方法是增强自身抵抗力。提高孩子对一般传染病的抵抗力。

具体方法有以下几种:

提供足够的营养

小儿处于不断生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟，而且食谱往往比较单调。故容易发生营养素缺乏，营养不足，抵抗力就比较差，所以应注意均衡的为孩子提供足够营养。

保证充足的睡眠

这也是增强体质的重要方面。

进行体育锻炼

从小开始进行空气浴，水浴，阳光浴，户外活动等，经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素。这样体质就会增强，抵抗力会明显增加。

补充益生菌

益生菌有序的定殖于粘膜上，形成生物屏障，阻止病原菌的入侵，益生菌还通过产生乙酸，丙酸，乳酸等有机酸降低pH值，促进胃肠道的蠕动，抑制入侵病菌的生长繁殖及其毒素的产生，另外医生菌还可产生一些天然的抑菌物质起到抗菌作用。

益生菌可促进巨噬细胞的吞噬功能，促进抗体，特别是黏膜抗体sIgA的产生，提高人体自身抵抗力，有效对抗各种有害细菌及病毒。