食材清单
鲈鱼……1条
虾……6-8只
鸡蛋……2个
米线……适量
芽菜……适量
香菜……适量
鱼丸……2粒
豆泡……2粒
虾米……2汤匙
青柠……半个
洋葱……半个
小干葱……4个
大蒜……5粒
小葱……2-3根
姜……2片
香茅草……适量
干辣椒……6-8根
色拉油……5勺
椰浆……1碗
鱼露……3汤匙
生粉……汤匙
咖喱粉……3汤匙
辣椒粉……2汤匙
白胡椒粉……1汤匙
虾酱……1汤匙
烹饪步骤
【准备工序】
①煮熟鸡蛋
(冷水放入鸡蛋,水要没过鸡蛋,水沸后转小火搅拌,不需要盖盖,煮熟后放入冷水浸泡)
②处理鲈鱼,在鲈鱼头尾各切一刀,从脊背横切取肉,然后切片
③将鱼骨放入烤箱,180-200度,烤约20分钟
(或者锅中倒入大量色拉油,鱼骨下锅炸至金黄色,炸一下可以锁住鲜味,使汤头更加浓郁)
【制作调料】
① 取洋葱半个和小干葱4个切块
(洋葱味道偏甜,小干葱味道浓郁)
② 取大蒜5粒拍碎、小葱2-3根打结,姜2片,香茅草适量轻拍,干辣椒6-8根切段(香茅草顶端的味道最好,拍一下可以散出香味)
【烹饪过程】
① 锅中倒入5大勺色拉油,开火烧至锅中起白烟,将香料全部倒入锅中,转中火翻炒
② 向锅中倒虾米2汤匙、咖喱粉3汤匙,辣椒2汤匙,胡椒粉1汤匙,虾酱1汤匙,翻炒均匀
③ 翻炒至香味浓郁时加水1000cc,开大火煮至沸腾
④ 将锅中的大块香料夹出后,放入剥好的鸡蛋2颗,鱼丸2粒,豆泡2粒,生粉1汤匙,鱼露2汤匙,虾6-8只
⑤ 倒一碗凉水进锅,待沸腾后转最小火将鱼片放入锅中,后转中火倒入椰汁1碗,开锅后关火,挤青柠汁
【出锅摆盘】
①将泡好的米线放入碗中,捞些大虾、鸡蛋等,再淋两勺汤,上面放芽菜、香菜点缀
②最后淋半勺鱼露
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