针灸不光能治病，更能进补

　　说起中医针灸疗法，大家是不是都觉得针灸是治疗疾病才用的，身体好好的没有病症，针灸就没有什么用了呢?中华保健养生学会为大家揭开针灸的迷雾，看看针灸除了治病外还有什么功效。

　　我们以足三里这个穴位为例，看看针灸足三里有什么作用。

　　足三里为足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。过去有种说法：“灸一次足三里等于补一只老母鸡。”可见，针灸还能起到进补的作用。

　　临床研究发现，对食道癌患者，针刺足三里，可让其食道蠕动增强，管腔增宽，痉挛解除;

　　针刺胃病患者的足三里，使胃肠功能重新发挥双向调节作用，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化;

　　在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力;

　　在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;

　　在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力;

　　我们还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。

　　这都充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能，具有“补”的作用。

　　为什么针灸可以进补?

　　中医认为，很多亚健康状况的产生都与肝肾运作不良，导致血滞，代谢不畅有关。而针灸可以疏通人体经络，调整人体的内分泌系统，增加血液循环，这样无疑就使人体的各项功能得到调整，抗病能力自然增强了，得感冒和各种疾病的可能性就减少了，这也就达到了进补的目的。

　　针灸能起到进补的作用，不失为自己调理身体的一种好方法。