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大家好，我是赵国平中医，广州公立三甲医院主任医师，擅长调治失眠，有30多年的临床经验。

失眠多年总是不见好，你知道是哪里出现了问题吗？其实，在中医的角度来讲，治疗不对症，即便你用再多的方法也不会有什么效果，所以说有一句俗话说：“对症一碗药，不对症一水缸的药也没有用“。治疗失眠，首先要知道自己是哪种证型，这样才能准确辨证施治。

今天就给大家科普一下，失眠在中医当中常见的5种症型，希望可以帮助到你。

第一：心脾两虚

主要的症状表现为：失眠多梦，寐而易醒，甚至彻夜难眠，心悸健忘，乏力倦怠，食欲不振，面色无华，舌淡苔薄，脉细弱。

治疗方向以健脾养心，补血安神为主。

第二：阴虚火旺

患者主要表现为：心烦不寐，心悸健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，口干津少，五心烦热，男性易伴有梦遗，早泄，女性易伴随有月经色淡，白带多，舌质红，脉细数。

主要需要以滋阴降火，除烦安神为主。

第三：心胆虚怯

患者常以心悸不寐，寐中多梦且易醒，醒后难以入眠，处事易惊，舌淡脉玹细。

治疗方向则以镇静安神，补气补血为主

第四：肝郁化火

患者主要表现为夜眠不安，辗转反侧，急躁易怒，头晕耳鸣，舌质红，脉玹数。

治疗方向以疏肝理气，清热安神为主。

第五：痰热内扰

主要表现为失眠多梦，心烦易怒，胸闷嗳气，食欲不振，目赤口苦，大便干燥，小便黄赤，舌红苔黄腻，脉玹数。

治疗需要以化痰清热，和胃安神为主。

如果你是长期失眠，也尝试了很多种治疗方式，但是效果甚微，那么这个时候你就要考虑治疗有没有对症了，如果你还有困惑，可以找我聊聊，希望我的出现可以帮助到你。

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