?梨型身材大救星！再不行动就晚了

你是苹果型身材，梨型身材，还是其他呢？赶紧看过来哦

苹果型身材 vs 梨型身材

赶紧对着图看看自己的身材，看看自己是中间胖的苹果型身材，还是下身肥的梨型身材？如果两种都不是，那小M就暂且恭喜你，但是保持keep fit也是必要的！如果不幸中枪了，就赶紧跟住下面的动作动动脚，动动身吧！每天坚持15分钟，1个月就能有效改善身材哦！还等什么，赶紧动起来吧！

PS.图片来源@全球健身中心