1、尽量自己准备午餐。
现在的年轻人因为工作的原因通常吃饭的时候都会点外卖，因为这样既方便又省时间。但是，你还是会发现，身边只要上点年纪的人通常都会自己准备午餐，早餐也会自己做好了带到单位吃。人到了一定的年纪，就会越来越注意养生，因为一个好的身体比什么都重要。
2、学会温和的处理事情。
脾气暴躁，冲动，是年轻人的特质。一个人经常的发脾气会让身边的朋友越来越远离，一个爱记仇的人很少会有一个稳固的打的交友圈。所以，处理好自己的脾气和态度很必要。
3、做事情不要太瞻前顾后，尽量大声说出自己的想法。
不要觉得别人比自己有经验，就埋藏掉自己的想法。虽然金子总会发光，但是压在箱子底的金子，别人看不到它的光芒，是不是金子也没人会在意。
4、要学会远离宅。
很多人现在都离不开手机，上下班坐地铁的时候，朋友聚会的时候，上班的时候，总会有那么几个人，他们从来都不参与话题的讨论，它们也从来不会关心大家说了什么，因为手机已经是它们的全世界。尽量不要把时间都花在手机上，而是适当休息享受当下。
5、爱惜身体。
不要经常玩电脑玩到很晚，不要经常打游戏打到很晚，不要经常泡酒吧，不要经常宿醉。
6、合理利用时间。
即使是周末，也不要把一天都睡过去吧，一天之中时间可以很长也可以很短，现在不好好的利用，未来想利用的时候就没有了。
7、学会社交。
如果你觉得生活很枯燥，其实并不是，而是你没学会发掘生活的乐趣。身边有趣的人其实有很多，它们可能精通于各个方面，你不去认识，不去结交，你就永远也发现不了。所以，尽量不要忽略生活中那些有趣的人，而是腾出一些必要的社交时间。
8、学会放松。
坚持是个好习惯，盲目的坚持却是个坏习惯。尽量不要沉迷于艰巨的个人计划，要学会放松自己，学会寻找一些让你乐在当下的事情，放松一下再去做事情，反而更会事半功倍。
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