《减肥跟我学》居家减肥系列视频

《减肥跟我学》居家系列

生活中处处都是健身的机会，床、沙发、厨柜，这些都可以让家庭变成自己的私人健身房。这一期美

女教练教你如何利用墙壁来减肥。

居家减肥系列第一期：墙壁减肥系列

居家减肥系列第二期：沙发腰腹部

居家减肥系列第三期：沙发臂部减肥

居家减肥系列第四期：沙发腿部减肥

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