带状疱疹，民间俗称“缠腰蛇”，由于症状痛苦，让不少患者“生不如死”，那么，它到底有多折腾人？ 今天叔就带大家了解一下这种难以言喻的痛。 不知大家小时候有没有得过水痘？其实，带状疱疹和水痘都是同一个“娘”生的。
当第一次感染水痘-带状疱疹病毒时，免疫力差的小孩或者大人可能会出现水痘症状，而免疫力较强的人则可能啥事也没有（也称为隐性感染）。
水痘-带状疱疹病毒入侵人体后，会悄悄地沉睡在人体脊神经节或脑神经感觉神经节内，但当免疫力下降后，它就会醒来。
而此时它的能力也可能得到了强化，不再是只引起水痘的弱鸡，而是升级成痛苦强一百倍的带状疱疹病毒，它会沿着神经纤维大量复制繁殖，在皮肤引起疼痛型疱疹，让人难受至极。
特别是在春天，气候变化无常，也是该病毒活跃期，带状疱疹高发，叔给大家提个醒，以下4类人一定要小心：
带状疱疹虽可发生于任何年龄，但高龄是最大的危险因素，因为随着年龄的增长，人体对水痘-带状疱疹病毒的抵抗能力会越来越差，尤其过了50岁以后。
据统计，99.5% 50岁及以上的中老年人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒。
免疫功能低下的人群，也更容易发生带状疱疹，如肿瘤患者，感染HIV者等。
相比于普通人，慢性病患者如糖尿病、慢性肾病、慢性阻塞性肺病等患者，发生带状疱疹的风险也会增加。
带状疱疹发病率趋于年轻化，这与年轻人喜欢熬夜、过度运动、饮食不当造成机体免疫力低下有关。
带状疱疹好发于胸背部、腰腹部，有些也出现在头面部、四肢。如果带状疱疹发病在腰腹部，多为单侧发病，虽然也有双侧同时发病的情况，但较为罕见。
玩笑归玩笑，在带状疱疹发病期，还是挺痛苦的：
发疹前，常有乏力、低热、食欲不振等全身表现，患处皮肤有灼热感或神经痛。
①水疱
患处皮肤出现潮红斑，随后出现成簇状分布而不融合的丘疹，继而变成水疱，水疱周围有红晕表现。水疱随后会干涸、结痂脱落，可能会有色素沉着。
②疼痛
除了皮损，患者还伴有神经痛。这种疼痛可发生皮疹前或是皮损痊愈后，疼痛表现为钝痛、跳痛，常伴有灼烧感。
不过，带状疱疹属于一种自限性疾病，即使不治疗，大部分人一般2-3周也会痊愈。而经过专业治疗，更是可以稳定控制病情发展，减轻痛苦。
值得注意的是，虽然带状疱疹有自限性，但治疗不及时、不规范的话，遗留的带状疱疹后神经痛还真的可能会导致人自杀。
《中国带状疱疹诊疗专家共识（2022版）》的数据显示，约5% ~ 30%的患者可出现带状疱疹后神经痛，其中30%~50%的患者疼痛时间可持续一年，部分甚至达到10年以上。
长期的折磨，可导致患者药物依赖、绝望、抑郁甚至自杀，让患者苦不堪言。
不同的人群有不同的措施！
如果不幸患病，出现症状后的72小时内是治疗的黄金时机，很多患者出现带状疱疹后神经痛，正是因为错过了最佳治疗时期。
带状疱疹目前没有特效药，但是通过药物治疗，如抗病毒药、神经营养药物、镇痛药物以及外用药物等，可以起到缩短病程、改善疼痛症状、预防感染等作用。
除了药物治疗外，对于疼痛难忍的患者，也可以配合局部物理治疗。如氦氖激光、红外线、臭氧水疗等，缓解带状疱疹带来的神经疼痛。
带状疱疹的爆发与人体免疫力息息相关，因此对于高危群体提高抵抗力是首要预防措施。
保持健康的生活方式，养成作息规律、饮食清淡及适度运动的好习惯，是提高免疫力的基础。
除了加强体质，接种带状疱疹疫苗也是一种有效的防范手段。
数据显示，接种疫苗三年内，带状疱疹对50~59岁成年人保护效力为96.6%，对带状疱疹后神经痛保护效力为100%。
水痘-带状疱疹病毒具有传染性，可以经飞沫空气传播或直接接触传播，因此家中如有患者，最好做好隔离措施，避免跟患者共用物品，同时减少和患者直接接触，尤其不要接触水疱液。每日消毒，加强室内通风。
一旦发生带状疱疹，不要过于紧张，第一时间到医院进行专业治疗，就可以有效控制病情，降低后遗症发生概率。
[1] 王官清, 李晓霞. 带状疱疹的临床流行病学及预防[J]. 中国皮肤性病学杂志, 2018.
[2] 中国医师协会皮肤科医师分会带状疱疹专家共识工作组，国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心. 中国带状疱疹诊疗专家共识（2022版）[J]．中华皮肤科杂志，2022, 55（12）:1033-1040. doi：10.35541/cjd.20220608
[3] 约三分之一的人一生中会患带状疱疹，接种疫苗是有效的预防控制手段.光明网.2021-04-02
[4] 春天到，最怕“腰缠龙”，50岁以上要警惕.上观新闻.2022-03-03
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