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炒瘦肉有人放淀粉,有人放蛋清,都错了,教你小技巧,嫩滑不柴
大家好,猪肉我们都很喜欢吃,尤其是家里的老人和小孩,都特别喜欢吃瘦肉,但是很多人在炒瘦肉的时候,不是非常老,就是特别的柴,咬都咬不动。所以呢,今天我就来给大家分享炒瘦肉嫩滑多汁的小技巧。
想要瘦肉鲜嫩的话,有的人选择放蛋清,有的人选择放淀粉,你是属于哪类人呢?其实这两者都不对,容易给别人造成误区。下面就跟着我一起来学习一下,我是怎么去炒瘦肉的吧,做出来瘦肉嫩滑不柴,不管是老人还是小孩,都非常喜欢吃。
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美食【炒瘦肉】
【制作食材】瘦肉、小苏打、生姜、小葱、米酒、鸡蛋清、淀粉、食盐、芹菜、红椒、生抽、蚝油、胡椒粉
【制作步骤】
1、准备好的瘦肉,将其清洗干净以后,我们要看一下它的纹路,并逆着纹路先给它切成片状,再改刀切成细丝。如果不太好切的话,可以先把瘦肉放进冰箱中冷冻半个小时,这样在切的时候更加厚薄均匀,肉丝切好以后,装入大碗中待用。接着准备小葱,将其切成葱段,再来上一小块生姜,切成姜片,一起装到一个小碗里面。
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2、然后往姜葱碗里加上少许小苏打,半瓶盖的米酒,再倒入20毫升的清水,下手抓拌一下,揉出葱姜汁。小苏打葱姜水揉好后,把它全部倒入瘦肉中,继续下手抓拌均匀。这里我建议大家不要用料酒,料酒容易造成肉质发柴,吃着有一股怪味。
用米酒呢,能够增香,还能去腥,小苏打能够渗入到肉纤维里面,使其吸入水分之后,吃起来更加嫩滑。抓揉个大概三四分钟以后,往里面加少许盐,让瘦肉入一个底味。
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3、接着往里面磕入一个鸡蛋清,再来少许的淀粉,下手充分的抓拌均匀。很多朋友炒瘦肉的时候,腌制之前都会放入蛋清和淀粉,在这里要告诉大家,我们不仅仅要放这两样,还要放小苏打水。
虽然淀粉和蛋清一定程度上能够为肉增嫩,但是多加小苏打的话,效果更佳,吃着更美味。所以以后我们炒瘦肉的时候,苏打水一定不能忘记加。再次把瘦肉抓匀后,再往里面倒入一些玉米油,锁住肉质中的水分,在炒制的时候也不容易粘连在一起。
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4、按照以上方法,瘦肉就浆好了,放一旁腌制十分钟入味。肉腌制的时间,我们要准备上一些芹菜,洗净后切成长段,再来一个红椒,切成长条配色。瘦肉腌好以后,把葱姜挑出来不要,然后起锅倒入食用油,油可以比平时炒菜稍微多一些。
油温三成热以后,把刚刚腌好的肉丝倒进锅中,开大火将其快速滑炒至变色。大火快炒,能够最大程度的锁住肉质中的水分和嫩滑度。炒至瘦肉完全变色以后,关火,非常的弹性十足,嫩滑,可以用来炒面炒粉,或者是用来搭配一些蔬菜,都是非常好吃的。
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5、下面要另起锅热油,下入蒜片,翻炒出香味后,倒入芹菜和红椒,开大火翻炒至断生。然后将瘦肉回锅,补一点点食盐调味,一勺生抽提鲜,再来一勺蚝油,少许的胡椒粉,开大火翻炒均匀,化开调料。
翻炒片刻以后,就可以关火出锅,一道美味的芹菜炒肉丝就做好了。肉丝吃起来鲜嫩不柴不腥,芹菜特别的清脆可口,美味又下饭。炒瘦肉的方法,你学会了吗?
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总结:
记得以后在炒瘦肉时,不要只加入鸡蛋清和淀粉了,多加上一点小苏打水,瘦肉炒出来鲜嫩又好吃,一点儿也不柴。
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