痛风恶化前会提前出现4个信号，有任何1个都请抓紧时间去治疗

一说到痛风，给人普遍的感知就“痛痛痛”，痛到满地打滚，痛到撕心裂肺，但如果患上了痛风还不注意，就不仅仅是“痛”那么简单，当过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内，就会造成痛风性肾病，或引起肾机能障碍。而重度痛风病人甚至出现尿毒症或肾衰竭现象，十分凶险。

出现这4个症状，请注意痛风已经开始慢慢恶化

1、痛风发生“转移”

痛风发作前期，多以第一跖趾关节疼痛为主，但如果不能及时控制病情，足背、足跟、踝、膝、腕、肘和手指等关节都会被累及，也就是痛风出现了“转移”。

2、痛风发作次数“直线上升”

痛风发病初期，发病间隔期长达一至两年，甚至更久，但未接受正规治疗、控制病情，痛风发作的频率就会越来越高，疼痛时间也会越来越长，这也是典型的病情恶化过程。

3、痛风石慢慢“长大”

痛风石即痛风结节，有了痛风石就标志着，尿酸已经大举进攻内脏，病灶部位开始出现痛风石，且随着时间的延长痛风石逐步变大，预示着痛风病情已经进入“中晚期”了，痛风石开始出现在身体各处，其中以脚趾、手指、手腕、肘、膝盖及耳朵等部位最常见。

4、肾脏有受损症状

尿酸的三分之二通过肾脏排出，因此肾脏受损，会严重影响尿酸的排泄。当尿液中尿酸浓度增加，较小的结石随尿排出，但常无感觉，尿沉淀物中可见细小褐色砂粒；较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛，因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎。

痛风恶化怎么办？3招专治痛风降尿酸，用过的都说有效

除了及时就医，在医生的指导下及时用药进行降酸去痛治疗，生活中还有这3个方法，辅助预防痛风继续恶化：

1、喝降酸食物发酵液

能很好地帮助降尿酸的食物有菊苣、百合、葛根、桑叶、栀子、玉米须等，用它们熬煮成汁或者直接饮用菊苣栀子益生菌酵液，就可以很好地辅助降尿酸防治痛风进一步恶化。这种利用食物发酵的产品，相对于泡饮及熬煮，可以将食物中的有效活性药用成分最大程度地发挥出来，药性持久，作用于痛风效果也明显，适合痛风患者、高尿酸患者长期饮用。

2、吃碱性食物

饮食中增加碱性食品的摄取，降低血清尿酸的浓度，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等都是不错的选择。

3、针灸

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针灸不仅可以降低血尿酸，还可以改善血液循环，减轻痛风并发症的发生、发展，对治疗痛风起着积极作用，但须注意的是其操作要求严格，必须经由专业医生施治。临床主要取穴有：上部取肺俞穴、太渊穴、廉泉穴；中部可取胃俞穴、脾俞穴、内庭穴；下部可取肾俞穴、三阴交、太溪穴、然谷穴等以及腹、手、足腺代表区。