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越孕越美丽——穿衣搭配篇



首先聊聊几个常见的关于怀孕的疑问。我经常在微博@花生共和主编 上收到粉丝的提问,很多问孕期能不能化妆、做指甲,其实这源自于很久以来、尤其是妈妈外婆那辈人对怀孕的一个误解,认为怀孕了就该素面朝天、养得胖乎乎甚至有张标准的水肿怀孕脸、头发剪得短短的、穿得宽宽松松遮大肚子,这样才是“正确的”准麻麻相。其实呢,早就不需要这样啦~孕期化妆和护肤虽然的确需要注意避开一些成分,但是真的没有许多人想的那么可怕。如果你去问美国的ob,他们大多会告诉你不要去看网上那些吓人的文章,护肤品里的那么一点成分根本没可能伤害到你的宝宝,只要你不去长期大量吸收有害气体、不去照X光或者受到强辐射(手机电脑真的没关系)、不吃生肉生蛋、不去酗酒抽烟吸毒、不做剧烈的危险运动,几乎没有什么外在的因素会伤害到宝宝——本身有严重疾病的孕妇当然需要额外小心。当然,作为中国人,咱们也许没有欧美人那么彪悍的体质,我自己秉承的原则就是:用纯天然有机的护肤品、或者医生推荐的药妆品牌。至于彩妆,其实只要是正规可靠的品牌都没有问题,当然像唇膏这种会吃进肚子里的,我会选择有机品牌比如Burt's Bee和Fresh。美甲我也和孕前一样定期做,推荐的甲油牌子有Essie、Nails Inc、OPI,还有Chanel、Dior这些大牌子都没问题。还有关于美容仪能不能用的问题,我怀孕之前一直用Nuface,提拉紧致的效果很不错,但是说明书上明确地说孕期不能使用,我就停掉了。我觉得正规的品牌一般都会这样,如果孕妇不能用,会在说明书里明确指出,或者写“请事先询问医生”,那咱们就照做就可以了呀!虽然国内的医生会比美国的医生偏保守,但还是那句话,要相信你自己的医生的判断,遵医嘱,不要一会儿听这个医生的,一会儿又听那个医生的,一会儿又去看网上那些哗众取宠的文章...... 最后弄得自己都晕啦!从我个人的角度来讲,我觉得做一个负责任的麻麻很重要,但是你和胎宝宝真的没有那么脆弱。怀孕是上帝赐予女人的一个悠长假期,让你有机会美得更与众不同、享受一段充满惊喜和爱的旅程,而不是让你在吃吃吃、胖胖胖、担心忧虑中生出个孩子就草草了事。


好啦,现在开始聊聊孕妇怎么穿:)

孕早期(5-12周)

很多准麻麻在孕早期的时候肚子几乎看不出来,我大概由于这一次是二胎的缘故,肚子在第5周的时候就鼓起来啦!不过即使是我第一胎那会儿,哪怕肚子不明显,也还是不喜欢腰部被勒着的感觉。所以在孕早期,高腰裤和需要系皮带的牛仔裤我不推荐。比较适合孕早期的单品是低腰锥形裤(解放略肿胀的大腿!)、有弹力的连衣裙、孕妇专用牛仔裤。


孕妇专用牛仔裤一般有两种,一种是腰部是松紧带的:

另一种是在原来裤腰的基础上又多出很宽的一圈弹力布,足以盖住整个孕肚:

个人推荐后者也就是fit belly,因为前者会容易往下滑,而fit belly能在体型保持得好的前提下一直穿到孕晚期...推荐几个很舒服的牌子:Paige、AG、7 For All Mankind、Joe's。没错,这些都是百货公司常见的牛仔潮牌,她们其实都做孕妇牛仔裤哦!只不过在百货公司里几乎看不到,要去专门的孕妇专卖店才会有,比如最有名的A Pea In the Pod。她家属于偏高端的孕妇专卖店,但是赶上打折的话一件原价300多美金的裙子能降到几十块钱,人品爆表的时候还会碰上干脆15美金大甩卖,哈哈哈!当然平价一些的孕妇专卖店也有,比如Maternity,还有Target、GAP甚至H&M都有孕妇专线,但是牛仔裤我不推荐在这些地方买,因为孕期皮肤特别敏感,真的需要高质量、柔软、够有弹力的材质,还有对腿型的贴合和有非常高的要求——布料和剪裁一旦不达标,显胖是分分钟的事啊!分享几张我自己孕早期的搭配:

这条锥形裤是去年在“花生共和美衣社”里热卖的一款,我无意中留了一条M码的给自己,在我怀孕前穿偏大,需要系皮带,没想到肚子鼓起来之后竟然刚刚好,哈哈哈!毛衣是Vince的,舒服!

(请忽略我彼时刚开始显现的牙套脸,怀孕前开始戴的牙套,到现在还没摘...但是越往后,牙套脸会越有改善)这条连衣裙非常的神奇,为啥这么说呢?因为她才10块钱!哈哈哈哈~是我有一次等外卖的时候在H&M淘到的清仓货。其实质量还过得去,有弹力,实物是藏蓝色,有点像运动服的面料,所以够柔软。这种紧身的裙子在孕早期穿为了避免别人说“你是不是有小肚子了”的尴尬,可以配一块同色系的丝巾系在腰上,既美化了身材比例,又遮了一下刚刚开始有存在感的肚子。


抛开对明星的喜好不谈,吴佩慈前几年的孕照里面有一些搭配还是挺值得借鉴的,比如长毛衣裙、A字型连衣裙,这些都可以作为孕早期甚至孕中期的单品选择。

其实孕早期除了牛仔裤这种非常强调舒适感的单品以外,我觉得没有必要买孕妇装,一来是这时候的身型还不足以“撑”起孕妇装,只会显得人比较胖;二是穿普通的衣服可以帮助自己控制一下早期的体重,千万不能一开始就失守啊!关于孕期体重的控制我会在下一期专门跟大家分享哒~


孕中期(13-27周)

孕中期是体重增长最多、也是最快的时期,尤其到了接近26周的时候你会觉得体重几乎不受控制地往上飙...其实我倒是觉得没有必要过多在意体重秤上的数字,因为宝宝在长大、你的羊水也在增多啊,体重适当增加是正常的;更重要的是自己的体型——“皮儿薄馅儿大”是咱们追求的目标,嘻嘻~适合孕中期的单品是:孕妇牛仔裤、露肩款上衣、孕妇瑜伽裤、针织裙(或半裙)、裹身裙。

孕中期随着肚子日渐明显,腰部和臀部的曲线已经不再像怀孕之前那样凹凸有致啦,而且,这个时候更不适合“遮”,反而是大大方方展示出腹部的曲线更好看。先来看一些奥莱坞明星的例子~

一件贴身的孕妇款连衣裙 长外套的搭配是好莱坞准麻麻们的挚爱,因为既展露了自豪的麻麻肚,又有长款外套掩饰后腰的不完美。其实把她们彪悍的高跟鞋换成平底鞋,就值得咱们普通人好好借鉴呢!

至于那些本身就靠身材吃饭的超模们更是没有在怕的,感觉她们就是平时的逆天身材加了个球在前面啊~所以穿衣服性感依旧,不过这些应该也都是孕妇款,不然前面会短出一大截。

高腰的各种孕妇连衣裙非常时候上班、开会、甚至饭局这些偏正式的场合。千万不能有“怀孕也就短短几个月,凑合凑合穿得了”这种想法,不是说我怂恿大家剁手,而是你一旦有这个想法了就真的可能步入“人生最丑”阶段......我一直觉得女人对待怀孕的态度应该跟对待婚礼是一样的,一辈子就这么一次(婚礼就一次,怀孕可能多那么一两次),难道不该好好珍惜嘛?你把自己变丑的心情就那么急迫嘛?

看到这里,也许不少准麻麻会说,明星们都有专门的营养师和健身教练,我作为一个普通人哪里可能保持得那么好呀!早就胖得像水桶啦~关于孕期营养和健身咱下回聊,其实这时候有一个部位完全担当起全身“显瘦”的重任呢——肩膀!今年各个时尚品牌出的孕妇装都少不了露肩的款式,真的是太贴心咧~

露肩毛衣是A Pea In the Pod,裤子是AG孕妇款。中期的上衣就开始需要买孕妇专用或者是中长款啦,因为太短的话肚子会露出来,肉肉的不太美好...不过我是一点也不介意衣服勒出孕肚形状的,所以紧身的上衣我尤其钟爱。我觉得这就是孕妇独有的美呀,硬要去拿宽松衣服遮住的话反而显得人很臃肿(尤其是防辐射服,真的完全完全没有必要不说,还毁了一个原本可以美美的孕期!)。我是孕妇我骄傲,这就是我整个孕程中最强烈的体会,哈哈哈哈!来看看用刻意宽松的裙子遮住肚子的效果——

紧贴着脸的小领口、宽松得可以当睡裙的连衣裙,是不是显得人真的很胖?而且这种不够垂顺的面料真的不适合想显瘦的准麻麻们(你要是铁了心不在乎那当然一切都好说,哈哈哈),因为会嘭起来,让你白白又“胖”了一圈。所以相比之下,还是针织面料更加孕妇友好呢~如果你坚持想要穿得宽松,记得选一些茧型的连衣裙——

就是肚子宽松,但是裙摆依旧是收口的,而且全身靠极少量的配饰提亮。有张有驰才是好的搭配

长针织外套搭配孕妇瑜伽裤,也是超舒适的一套!毛衣是Ralph Lauren,非孕妇款;瑜伽裤是A Pea In the Pod,围巾是Hermes。

宽松针织衫 紧身牛仔裤的一张一驰。又是那条AG的牛仔裤!哈哈,一条好的牛仔裤真的利用率超级高,舒适到总是忍不住想穿她~

上图中的毛衣、半裙、背心都是优衣库的,围巾忘记啥牌子了。当时在东京度假,温度大概只有几度,但是买了她家的发热内衣和发热连裤袜,配一只披肩式的大围巾,竟然一点都不冷。针织半裙的好处就是弹性够足,完全不勒肚子,而且竖条纹的织法非常的显瘦,推荐!最好上下同色,有整体感,半截半截的效果真心没有同色系好,不信大家可以试试~

换了件同色套头毛衣,国内小店淘的,牛仔裤也是孕妇款,牌子是Paige,深色系的一身连肚子都不那么明显了呢~

后来去了纽约玩,加一件中长外套也是毫无压力。

一些没有腰线的A字连衣裙也很适合孕中期,裙子是TIBI的。如果上半身够纤细的话可以直接选择无袖款或者吊带款,反而有种清新的感觉;如果对上半身不自信,可以加一件小外套或者针织衫。其实孕期要想保持手臂不变粗几乎是不可能的,因为荷尔蒙的缘故,胸会涨大,上围一但变大,手臂相应变得粗一些是难免的。好消息是这种“变粗”是激素形成的,等卸货了加上积极的锻炼就很快会恢复到原来的水平哒,所以不必太纠结。

裹身裙是我孕期的最爱!上面这两件我一直穿到现在的孕晚期(品牌分别是A Pea In the Pod和DVF,后者并不是孕妇装,但是孕妇穿完全没问题),挑选的关键就是面料是否柔软、弹性是否十足。这个时候,低领、V领都是你的好朋友,显瘦就靠她们啦!相信我,裹身裙真的是最最最显瘦的孕妇装,尤其是深色的,没有之一。

长款的A字型背心式上衣也非常适合孕中期,遮肚子的同时能让人看起来窄窄的,配上同色系的裤子,显瘦效果杠杠滴!上图的背心品牌是BCBG,裤子是还是那条AG。

如果觉得深色系一身显得单调,完全可以靠一些项链啊手链啊这种小饰物来提亮,还是那句话,孕妇除了肚子大一些、高跟鞋不方便以外,其他都跟普通人无异嘛,该戴的花儿还得戴,啊哈哈哈哈!


孕晚期(28-40周)

很多准麻麻到了孕晚期会水肿,尤其是腿和脚,这时候再穿牛仔裤就已经不合适了,即使是孕妇瑜伽裤也遮不住水肿的小腿。我现在是37周,目前为止没有明显的水肿,但是站久了小腿的确会变粗,所以在孕晚期我最喜欢的就是能一直遮到小腿的长裙!各种高腰的长裙都来者不拒,真的是又舒适又好看~当然裹身裙也很棒,我好喜欢现在大大的肚子呀,穿裹身裙的时候侧面的曲线好珍贵!

这一套是一件黑T恤配了一条孕妇款侧开衩半裙,半裙是ASOS的,她家的孕妇装都很好看,但是属于跟H&M差不多的平价路线,所以质量一般般。外套是在日本买的,不记得啥牌子了,反正不是大牌。

这条长裙还是我三年前怀孕时候买的,好像才十几块美金吧?哈哈,也不是孕妇专卖,就是在一个叫ROSS的打折店淘的,是人棉质地,非常滴舒服!

这条芥末黄的裹身裙也是ASOS的孕妇专线~

以上都是参加朋友聚会啊、跟老公梁二香约会啊、逛街啊这些场合穿的,平时如果要带梁小臭出门玩耍,肯定是一身亲妈 保镖的装扮,比如孕妇瑜伽裤 T恤之类的,哈哈!

当然我孕期穿得最频繁的是运动装(也是孕妇款),下次来具体分享运动和饮食~


最后总结一下,孕期穿衣搭配的要点有几个:

  1. 舒适,毋庸置疑是首要的,不能为了好看委屈了自己,对麻麻和宝宝都不好。所以衣服的面料极其重要!有弹力也是重点之一;

  2. 想显瘦的话最好是深色、以及上下装同色,有整体感,显得整个搭配紧凑利落;

  3. 不要试图用宽松的款式去遮肚子,越遮越显胖,反而是贴着肚子的款式更好看;

  4. 孕妇瑜伽裤7分的比10分的更显腿细;

  5. 围巾、项链、手链都是非常好的搭配小物,千万别因为有了小宝宝就冷落了她们;

  6. 哪怕你真的胖到自己无法接受,也不要紧,记住,你在即将出生的小宝贝的眼里,永远是世界上最美的麻麻:)



大家如果对这期的内容有什么疑问,欢迎去我的微博@花生共和主编 提问,我平时要带着梁小臭到处玩耍,不太方便用电脑,所以这里的留言我几乎不回复哒,请大家见谅...

下期再见啦~


Love,

花生

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