医生接触致病菌最多，但是很少生病，你知道为什么吗？
你看看他们的水杯就知道了，里面始终会泡着东西，对，那就是防病法宝。没事的时候，你也拿来泡着喝，秋冬季节不生病。
柠檬含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，感冒后常喝柠檬来补充体内维生素，可以减轻感冒症状，让感冒好的更快，对初期感冒可以做到不药而愈的作用。
另外柠檬水中加点盐可以减轻喉咙不适，对咳痰很有帮助。
经常坐在电脑前，对身体辐射比较大，尤其是女性。每天用苦瓜片泡水喝，会大大降低辐射对人体的伤害。
如果觉得味道比较苦，可以加入适量红糖或蜂蜜，具有很好的的抗辐射效果。
菊花茶是最佳降火降燥良品。
尤其秋冬季节天气干燥，容易出现痤疮、喉咙发炎、外感风寒、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
蒲公英中含有微量元素，能改善面部色斑。蒲公英的主要作用是清热解毒，但建议不要长期、大量的服用。
薄荷泡水喝，具有健胃祛风以及清热解暑等效果，服用之后能够有效的治疗消化不良、腹泻、腹胀还有皮肤瘙痒等情况还能够加快新陈代谢，降低高血压以及心脏病的可能性。
此外，薄荷特有的茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。
玫瑰花茶性质温和，可调理血气，促进血液循环，并且可以消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，也是医生桌上常客。
枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
枸杞还有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。
红枣除了具有补血益血的作用外，还有改善脾胃虚弱、倦怠无力的作用。
每日吃七颗红枣，与党参一起吃，能补中益气、增加食欲、止泻的功效，用枣片冲水喝效果更好。
金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。喝金银花可以消除皮肤瘙痒，对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花。
金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。
罗汉果泡水喝不仅能够滋补身体，还能滋养肌肤，并且可以缓解真菌引起的脚气和灰指甲。但不建议长期服用，罗汉果具有治疗便秘的作用，如果是一些肠胃不好的人服用后，很容易导致拉肚子等等情况的出现。
黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还可以增强机体免疫力、保肝消炎。
另外更重要的一点，它具有一定的防癌抗癌作用，抑制癌细胞扩散。
蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。
多喝蜂蜜水可以补肾脾、润肠、润肺，对通便比较好，具有消炎、祛痰、止咳的作用。
现代人因为生活节奏的加快，很容易出现头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。
五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也可以，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
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