流感来袭，我们如何从容面对？今天小阳就领着大家来一次流感知识的普及吧。关于流感，现代医学称之为流行性感冒，普遍发生的多人群的称为流行性，那么，感冒又是什么病呢？现在老百姓称发烧头痛的病为感冒，而在我们的中医典籍里，却没有感冒这个词，这个词也不是舶来品，而是我们老百姓耳熟能详的词语。那么，让我们抽丝剥茧，来了解一下感冒一次的由来，他到底是什么疾病？
一、先了解一下感冒一词的由来:
感冒一词的由来
常用语是时代发展中自然而然形成的，有一些词语逐渐失去了原有的含义。词义是语言要素中变化最迅速、最频繁、最活跃的，由于社会生活、客观事物、人的认识处在不断发展变化之中，词义也随之发展而发展，随之变化而变化。
从这个角度来说，有很多现在我们正在使用的常用语的内涵早已经和原意相比面目全非。“感冒”是一个众所周知的医学专用名词，感冒也叫伤风，是现代人很熟悉的一种传染性呼吸道疾病，多发生在冬春季节。“感冒”是常见的流行病，可是任何一部古代中医典籍中都没有“感冒”一词，原来，“感冒”这个常用语不是医学术语，而是来自官场，是一个官场专用语。
这事儿还得从宋代说起。北宋有昭文馆、史馆、集贤院三馆和秘阁、龙图阁等阁，分掌图书经籍和编修国史等事务，通称“馆阁”。宋叶梦得《石林燕语》卷二：“ 端拱中，始分三馆，书万餘卷，别为祕阁，命李至兼祕书监，宋泌兼直阁，杜镐兼校理，三馆与祕阁始合为一，故谓之‘馆阁’。” 由于宋代君王稽古好文，优礼文臣，因此馆职、词臣地位更高，成为文学之高选，倍极儒墨之荣。当时馆阁的职责主要有两项，一是储材，而是修书。所谓馆阁储材，这一制度的精华部分在于选拔培养那些精通文章、学术的专门人才。进士、制科是馆阁取人的主要来源，进士入馆及馆职迁除词臣均须经学士院或舍人院考试，考试的主要内容大体与礼部进士试相当，以诗赋文章、词采学术为主。明 徐渭 《代云南策问》之三：“苟在德学高等，可备凝丞，则另为一科，以储馆阁之养。” 清查慎行 《陈乾斋乞假省亲》诗：“馆阁清才传子弟， 蓬壶 归路著神仙。”
所谓修书，最著名的宋代四部大书《太平御览》《太平广记》《文苑英华》《册府元龟》是太宗、真宗两朝由两制词臣与三馆学士为主集体完成的。
宋时馆阁有规定要求每天晚上安排一名官员值宿，也就是上夜班，以防图书被盗。这是个辛苦的差事，自然是没人不愿意值夜班。如果不能值夜班，要履行请假制度，也就是要在请假簿上写上这么一句：“腹肚不安，免宿。”当然不一定是真的“腹肚不安”， 也就是闹肚子，古时难以有效预防和控制，聪明的官员们编出这样的理由请假，官府也就“不敢”不批了。当然这只是一种相沿成习的冠冕堂皇的借口，完全体现了中国官场的智慧。但请假不能连续超过四天。因此馆阁的官员们俗称这本请假簿为“害肚历”。具体说法出自北宋著名科学家沈括所著的《梦溪笔谈》一书，原文是：“馆阁每夜轮校官一人直宿，如有故不宿，则虚其夜，谓之‘豁宿’。故事，豁宿不得过四，至第五日即须入宿。遇豁宿，例于宿历名位下书：‘腹肚不安，免宿。’故馆阁宿历，相传谓之‘害肚历’。”
南宋时期，时为太学生的陈鹄也在馆阁中供职。根据《四库全书总日》等的记载及其书自身的一些内容，陈鹄自号“西塘”，这是其居住地的名称；他大约生活于1140年至1225年或更晚，一生仕途平平，但学问上有一定的造诣，曾与洪迈及陆游长兄陆淞谈论诗词；《耆旧续闻》是他所写的记录见闻的史料笔记，成书年代当在1225年后不久。陈鹄喜欢别出心裁，他在《耆旧续闻》一书中记载了自己的发明创造：“余为太学诸生，请假出宿，前廊置一簿，书云‘感风’，则‘害肚历’可对‘感风簿’。”陈鹄偏偏不愿意写“腹肚不安，免宿”，而是写上“感风”，还沾沾自喜地声称“感风簿”跟“害肚历”可谓一联绝对。
南宋医学理论家陈无择陈鹄创造的“感风”这个新奇用语，自有客观原因。在很长时期内，中医对病因的表述都不规范明晰。与他同时期有个中医学派，史称“永嘉医派”，创始人叫陈无择，他写了一部医书《三因方》，首次把引致百病的病因区分为外因、内因、不内外因三大类。就外因而论，又区分为六淫，即风、寒、暑、湿、燥、火等六种反常气候变化。陈鹄对他的同时代人陈无择尚未获得张扬的新学说显然已有了解，。陈鹄于是创造性地把外因之首的“风”信手拈来，前面冠上一个“感”字，“感”者，受也，故称“感风”。 “感风”的意思是“感受到了风寒”，即受到了六淫之首的“风”的侵袭，身体不适，借此由在外寄宿。请假时，有人以“肠肚不安”为借口，但还是以写“感风”、“感冒”、“伤风”者居多。“感风簿”一词从此开始风靡官场。
陈鹄所创先例，为其后数世官场不时因袭，迨至清代，却发生突破性形变。清代官员办毕公事请假休息，例称请“感冒假”，“感风簿”演变成了“感冒假”，成为官员请假休息的托辞。清代学者俞樾在《茶香室丛钞》一书中说：“按今制官员请假，辄以感冒为辞，当即宋时‘感风簿’之遗意。”清代官员的创造性在于将“感风”变成了“感冒”，“冒”是透出的意思，“感冒假”可作如是阐释：本官在为该公务操劳之际，已感外淫，隐病而坚持至今，症状终于爆发出来！故而不得不请假将养。
从而感冒一词成为官员请假时的最常用托词。再后来，“感冒”被大众广泛认可，成为呼吸道感染的俗称。现在，我们常听有人说“没想到你对这事还挺感冒”，“感冒”一词又被人们演绎成了“敏感”等意思。
（健康小阳网摘）1.15
二、由此可见感冒就是医圣张仲景《伤寒杂病论》里论述的伤寒、中风、风温。医圣论述到：太阳之为病，脉浮，头项僵痛而恶寒。那个时候，就把伤寒的症状描述的和现在病人的表现别无二致，你看在经文论述中点出了症状：头痛、脉浮、头项僵痛、（发烧）恶寒（现在称为颤抖）、恶风（怕冷）、鼻鸣（现在称为鼻塞）、骨节通（现在称为浑身酸痛）这些症状一样，所以治法也一样。古代先贤用麻黄汤发汗，用桂枝汤解肌，我们今天同样用。
而除此之外的另一种感冒临床症状则是温病，属于吴鞠通的银翘透表汤调整的系列。而这一类病症现在被发展为H1N1、禽流感、手足口病、痄腮、牙龈炎、腮腺炎、扁桃体炎、麻疹.......等等。但治法依然一样，都是银翘透表汤。
所以服用中药治疗流感，就在昨天公布的郭老的三个方剂中去选择。
三、面对流感，我们如何从容面对？
郭老曾经谆谆教导我们几句话，小阳摘录和大家共勉：
1、不能心慌。心慌了就没有智慧了，就会病急乱投医，只想到如何强制退烧了，无知给孩子或是病人带来了更大伤害。
2、要看清病势。所谓病势，就是身体的主要反应症状。
高烧、怕冷、颤抖、浑身酸痛、身上干燥无汗就是发汗法用麻黄汤
发烧、咽喉疼扁桃体疼、不怕冷就用银翘透表汤
鼻塞、流鼻涕（不管清涕还是黄鼻涕）、低烧，时而有汗就用桂枝汤（葱姜水亦可代替）
选好主方，随症加减。
3、选择中成药来代替汤药
风寒颗粒冲剂、小柴胡颗粒、伤风胶囊、牛黄解毒片、银翘解毒片、羚翘解毒片等中成药代替相应的流感类型。小阳提醒大家，中成药一定要加倍用量。
4、避风休息
这个至关重要，流感期间，一定卧床休息，多喝水，尤其是吃过药后，不能室外活动，要卧床安养。否则，烧退后会出现感冒后遗症，鼻塞不通，久而久之会成慢性鼻炎。
5、饮食清淡
人体在对抗流感驱除疾病过程中，正气损耗，所以不能吃一些油性大难以消化的食物，增加身体负担，更不能饮酒、食用奶酪、肉等。免得旧病未去，又来新疾。尤其麻疹这种流行感冒期间不能吃肉，会烂胃，会因吃不好消化的食物而死亡。
治愈流感一般一次流感的愈病过程是3天左右，所以大家要知道病来如山倒，病去如抽丝的道理，不能心情急躁，安心静养，才能尽快恢复健康，并且不留后遗症，不会造成亚健康。这也是唯一的应对流感的唯一行之有效的方法。
通过小阳的流感知识普及，流感没有那么可拍了吧。
健康小阳 1.15
治疗流感方法之一 透表法及方剂
症状表现：发热，或有畏风寒，头疼、身疼，咽喉肿、痛，或渴，或大便秘小便赤，脉浮数、数。
处方：银花30克 连翘30克 牛蒡子30克 牡丹皮30克 桔梗20克怀牛膝30克 甘草15克
水煎分早晚各一服
化裁：若高热无汗或身疼，加葛根40克；若渴欲饮水数升，加石膏60克；若大便秘结小便赤，加知母30 紫草10-20克。
治疗预期：服药后，身有微汗，大便偏稀，1剂热退，咽喉肿疼减轻，2-3剂痊愈。
-------郭生白
治疗流感方法之二 发汗法及方剂
症状表现：发热，畏风寒（高热寒颤），头疼、身疼、腰疼、甚则骨节疼，身无汗而喘，脉浮或浮紧。
处方：麻黄10克 桂枝30克 杏仁20克（研） 甘草15克
水煎分早晚各一服
化裁：
若项背僵，加葛根40克 生姜20克（切） 红枣10个（切）。
治疗预期：
水煎分两服，服药后覆被取微汗，一服汗出病愈停后服，谨记。
-------郭生白
治疗流感方法之三 解肌法及方剂
症状表现：发热（38度以下），畏风寒，头晕或头疼，时有汗出，喷嚏，清涕，脉浮缓
处方：桂枝30克 白芍30克 甘草15克 生姜20克（切）红枣10个（切）柴胡30克
水煎分早晚各一服
化裁：
若项背僵，加葛根40克 ；咳喘加厚朴30克、杏仁20克。
治疗预期：
水煎分两服，服药后，喝热稀粥一碗，覆被取微汗，一服汗出病愈停后服。
-------郭生白
| 流感的中药治疗方法比较 | |||
| 症状 | 方法选择 | 方剂名称 | 方药组成 |
发热，或有畏风寒，头疼、身疼，咽喉肿、痛，或渴，或大便秘小便赤，脉浮数、数。 | 透表法 | 银翘透表汤 | 银花30克 连翘30克 牛蒡子30克 牡丹皮30克 桔梗20克怀牛膝30克 甘草15克 |
发热，畏风寒（高热寒颤），头疼、身疼、腰疼、甚则骨节疼，身无汗而喘，脉浮或浮紧。 | 发汗法 | 麻黄汤 | 麻黄10克 桂枝30克 杏仁20克（研） 甘草15克? |
| 发热（38度以下），畏风寒，头晕或头疼，时有汗出，喷嚏，清涕，脉浮缓 | 解肌法 | 桂枝汤 | 桂枝30克 白芍30克 甘草15克 生姜20克（切）红枣10个（切）柴胡30克
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小阳给大家制作了上边的表格，帮助大家区分。流感，就这样能够
治疗了。祝大家学习愉快！（健康小阳）1.14
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