公检法人员，不惑之年、部门主管，这些关键词给人的刻板印象是情感隔离、内心强大，但他却不是。
四十年前的农村，他的父母自由恋爱了，父亲是村里的会计，秀才一般的人物，母亲是十里八县的美人，在旁人眼里这可是郎才女貌。但爷爷奶奶偏偏不认可这门亲事，直到母亲身怀六甲才不得不答应举办婚礼。
那时候在农村，婚礼是新郎和家人的脸面，但他奶奶操办婚礼的态度相当敷衍，对将要进门的媳妇很不尊重，让他父亲非常窝火。
在定酒席菜单的那天，父亲和奶奶又起了争执，父亲非常愤怒，一气之下跑到院子里大口大口喝下了一瓶农药，一把推开刚进门准备来商议婚事的小舅子，踉跄着跑向了屋后小山。
一家人都懵了，回过神来跟着跑上去，只见他的父亲蜷缩着身体，在山坡上痛苦地翻滚。父亲终究还是没有救回来。
那时，他还在妈妈的肚子里，已经孕育了六个多月。
他的妈妈哭昏了过去，几次寻死都没成，后来在亲朋好友的劝解下，急急忙忙地找了邻村一个暗自喜欢她许久的，有一手好手艺的老实人，赶在他出生前匆匆成婚了。
妈妈和继父接连生了一个妹妹和弟弟。一天他的亲大伯突然登门，说要把他接去和爷爷奶奶一起生活。
妈妈低头考虑了一会儿就同意了，一直跟着送到了村口。他眼巴巴地看着妈妈，妈妈一直没作声，大伯一把把他抱上自行车后座，骑走了。
那一年，他6岁。三十五年后他在咨询室回忆起当年的场景，泣不成声。
爷爷奶奶家生活相当艰难，爷爷寡言而挑剔，让他有些害怕，才6岁的他必须上山拾柴火，8岁跟爷爷下地种田，10岁就学会了做饭。
他非常懂事，读书也很努力。村里人背后都会指点着说“这就是那个喝农药死的人的儿子”，当面村里人只会夸他是个好孩子。
他感觉厄运总是追着他跑。五年级那年，爷爷突发疾病死了，接着没多久，奶奶又瘫痪在床，姑姑来把奶奶接走了，他在父亲那些亲戚家东一顿，西一餐的蹭饭，衣服破了没人补，读书上学没人管。
一次在一个远房大爷家住了3个月后，突然有一天他背着书包，跑回了邻村妈妈家里，赖着不走了。他至今回想不起当年那是哪里来的勇气。
让他意外的是，妈妈和继父看他突然回来了，倒是没说啥，脸色都很平静，于是他一直在那个家里生活。
他读书更加努力了，希望考上大学，早日跳出农门，可晴天霹雳又一次来到，打破了他的平静生活，高二那年他妈妈查出了癌症。
化疗费用昂贵，家中经济一下子陷入了巨大的困境中。他考虑辍学打工，这时继父提出了反对意见，希望他继续读书考大学，让妹妹辍学出去挣钱了。
他不负众望，考上了985的法学院，大学四年，他每一天不在教室就在图书室，一时半刻都不敢贪玩，学校图书馆的书都被他翻遍了。同学们送了他一个”读书狂人“的绰号。
大学毕业他被顺利保研，研究生毕业他考上了公务员，他恪守职责，谨小慎微，熬到35岁成了一个部门的头，但他付出的代价也是巨大的。
他非常珍惜自己的工作，每天都要在办公室工作到8、9点，周末也经常加班，他做出的文案和材料深得领导的好评，领导对他非常满意。
五年前他升为部门主管后，发现部门的几个同事，交上来的文案都没法用，还打回去要求修改，但重新交上来还是用不了。无奈他最后只能都亲力亲为修改，他那个部门堆积如山的文字材料，几乎篇篇都出自他手。
三十一岁时，他与一个本地女孩相亲成婚。孩子出生后妻子全职带孩子，岳父母也和他们住在一块帮衬家务，他在家的时间太少，妻子的抱怨自然是少不了的，他每次只能赔小心，说好话。
他非常害怕妻子生气，每次妻子开心，他就艳阳天；每次妻子黑脸，他就坠入阴雨天。他时常暗自担心妻子会跟自己离婚，离了婚，他该怎么办，他翻来覆去地想，也没理出头绪。
儿子快要上小学了，他希望自己多点时间陪孩子，改善家庭关系。他妈妈这些年一直化疗，身体越来越弱，现几近油尽灯枯，他也希望自己能有一些时间回乡下去探望妈妈，和继父多些聊天。
他刚工作时，他的顶头上司是个和蔼可亲的人，一直培养他，看重他。可去年他的上司换成了一个严厉、指责型的领导，对下属诸多挑剔。
被指责多了，他就感到工作有些力不从心了。想着与其等人嫌弃，不如自己主动调整，于是他跟单位提出为了协调工作和家庭的关系，希望换岗，不再担任部门负责人。
他有个同学在北京做心理咨询师，每当他感觉自己情绪低落，站在高楼上就想跳下去一了百了时，他就会和这位同学聊天，同学建议他去医院精神科看病。
果然在三甲医院精神科，他被确诊为抑郁症。吃药治疗的同时，还需要做心理咨询。
这是一个典型的“现在的问题需要从过去去寻找答案的人”，他想要好起来，有三个问题一定要得到处理。
他的生父是高中毕业生，为什么会因为吵一架就冲动到以死抗争？
《自杀病学》认为自杀是一种学习行为，自杀意念是一种习得倾向，他生父冲动自杀除了与当时农村不如意就喝农药自杀的环境有关，还与父亲家庭的代际创伤有着不可忽视的关联。
没有厘清的家庭创伤黑洞会让所谓的死亡动力，就像“见了鬼一样”的出现，咨询时聚焦家庭创伤，能让他在更大的视角去理解生父的命运。
为什么人到中年他也会有自杀意念？
社会心理学说“人都是被定义的”。他曾经被很多手指头点着“这就是喝农药死的人的儿子”，这就是他被指派的命运，也是潜意识里他对父亲的认同。
精神分析认为，倔强的人都是在偏执的位点，没有完成哀悼(没有完成的哀悼是：爸爸自杀了，我也要去自杀)。咨询师要帮助他需要走到抑郁位点，充分哀悼，让他和生父告别，哀悼完成后，他就不会重复生父的命运。
对0-5岁的孩子而言，亲生父母是类似神一般的存在，养父母再好都是次等的好，替代父母的爱都是次等的爱。
继父至少是个及格的父亲，当年他跑回这个家，当他自主地选择地选择自己命运的时候，他的继父接纳了他；家庭经济困难时，继父让自己的亲生女儿辍学挣钱帮助家里，支持他继续求学。
虽然他口里会说继父偏心，当咨询师让他画家谱图时，他笔下画出来继父是一个和蔼可亲的头像；
小孩的直觉是很准的，当年他赖在家里不走，内心对继父是有相信的；
现在每次回老家，他和妈妈没几句话，反而和继父聊得最多，
所有这些都表明潜意识里他是认可继父的。
生父给了他生命，继父养育他长大，0-5岁是人格的重要形成时期，他能学业有成，工作表现突出，他的社会高功能，与他继父密不可分。
父亲的功能是带领孩子走向社会，由于父亲的角色在他心里没有整合好，要么是理想化，要么是贬低。
他过去的领导和蔼可亲，投射着他内心的继父，他现在的领导严厉挑剔，投射着他内心的爷爷。过去的领导在精神上给了他养育，而现在这个领导给他的感觉是剥夺。所以这时他在职场上走到了转折点。
他需要整合对父亲这个角色的爱恨交织，即不理想化，也不贬低，更好地利用这些重要资源做精神自我养育的土壤。
5、6岁时妈妈把他放回了生父家，这让他一直耿耿于怀，这份怨恨在他妈妈死后会转化成内疚，深深影响他，从而让他永远无法幸福的生活。
内疚是会捆绑人的，是很难处理的一种情绪，咨询师在这里一定要有改释，让来访者得到一个正面的意义。
其实对于他父亲的自杀，最该恨的人是他的妈妈，但是他的妈妈能让他回去认祖归宗，说明已经怨恨已经释怀。让他去和爷爷奶奶生活，是对他父亲存在过的一种承认和成全，妈妈的善良需要被他看见。
他妈妈迅速找人结婚，避免让他顶着一个私生子的名头来到这个世界，从而他的命运得以转机，那个年代顶着大肚子埋葬了未婚夫，顶着村里人的嘲笑迅速找到一个人结婚，是非常不容易的，妈妈的坚强也需要被他看见。
他的妈妈年轻时就经历巨大的创伤，四十多岁就罹患癌症；他每每看到妻子不开心就很紧张，这些可以猜测出他妈妈一直生活得不太愉快。
当他看见了妈妈的善良、坚强和伤痛，深刻理解妈妈的命运后，他就会与内在的妈妈和解。
精神分析告诉我们，内化的父母是我们人格的一部分，如果不跟他们和解，我们就会被自己的人格形成的牢房所囚禁，无法得解放。
放不下的爱恨，会让关系一直粘连。他要抢时间，一边做内在与妈妈分化的工作，一边在现实层面和妈妈多做联结。与内在的妈妈和解之后，在现实中跟他妈妈的关系，他自然而然地就会处理得让双方都舒服一些。
争取在他妈妈的有生之年处理好他和妈妈的关系，这对他和他妈妈都非常重要。
跟内在妈妈和解后，他与妻子的关系问题也会迎刃而解。
从本质来看，他现在的夫妻关系不是夫妻关系，而是母子关系——潜意识里他给自己又创造了一个母亲，这样即使他妈妈死后，他还有一个妈在这里。
和妈妈分化完成，他才能有成人式的关系，不论是和妻子的亲密关系，还是其他人际关系都能得到有效调整。
他无法安放的哀伤是复合性哀伤，因为他对妈妈、对生父，对继父，对过去的生活，都是爱恨交加，内心无法平衡，更谈不上精神上的自我养育，这就是他中年危机爆发的根本原因。
不能平衡，就不能告别，通过帮助他整合这些爱恨，他就能与这些过往告别了。告别之后，在精神上更新自我养育的土壤，只有在这样的土壤里人格才能稳定成长！
注，该故事由多个类似案例整合而成，关键人口信息都有修改。如有雷同，纯属巧合。
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