早安｜小科普——糖尿病患者和肥胖人群不宜喝米油

大米粥熬出的米油容易被人体消化吸收，能迅速补充能量，适合婴幼儿、需进流食的患者以及消化功能较差的老年人食用。但糖尿病患者和肥胖人群就不要刻意喝米油了，因为这会使血糖波动过大，对身体不利。