心烦时，保持沉默

生活，有苦有乐，有悲有喜，才是真实的生活。

过日子是活在现实里，酸甜苦辣的生活，柴米姜茶的日子，那些琐碎的人间烟火，在不经意间会让人生厌，莫名的烦躁。

烦躁的时候，人总是被心情摆布，看什么人都会生气，不顺眼，做什么事都焦作如麻，不顺心。

人生若是靠心情活着，总是多了一些任性，靠心态活着，才会少言语，多思考，不被情绪左右。

年轻的时候，我们总是多一些任性，少一些沉稳，时间总是教会我们成长，让不清晰的事变的更清楚，让不明白的事，变得更通透。

有时候会莫名其妙，感觉到压抑和心烦，不是矫情的无病呻吟，而是生活里有太多的无奈。

人生中，有些事，不管我们怎么努力，心境有多通透，能力有多强，面对现实的残酷，不得不低头。

心烦时，借酒消愁，更是愁；找人倾诉，更是越倾诉越烦忧；自己的苦，自己咽；自己的心事，自己藏；没必要随人就说，没必要随意就发泄。

世界很大，总有一处是你心灵歇息之地，将心情放飞，将心态调好，慢慢的，所有的事情，都云淡风轻，将烦恼消散，将心的郁结打开。

心烦时，沉默不语，言多必失，控制自己的嘴，就是控制事端，不得罪人，不让自己失态。

沉默，是让心安静下来，心安一切都安，心安了，才能有好的心态，去面对问题，让烦恼在沉默中消逝。

人生路上，总会有荆棘，有磕磕碰碰，不可能一路通畅，也不可能事事随心。遇事不慌，心烦沉默，是最好的解药。

有些事，能放则放，能忘则忘，不要过多去纠缠，也不要给自己自找麻烦，人生不长，路在脚下，走一段少一段。

有些路不想走，也得走完；有些事不想做，也得去做好；有些情，不想放下，不属于你的缘分，再不舍，也得学着放下。

人生，是上了车的旅程，只有一路前行，风景再美，看过就好，别流连忘返，不然，只会徒留伤悲。

人生路上只有前行路，没有后路可退，一辈子很短，匆匆的岁月里，人来人往的人潮里，那些个中滋味，只有自己懂。

在人生的路上，我们总要学会，遇水搭桥，逢山开路，勇敢去闯，勇敢去面对，坦然接受一切，兵来将挡，天无绝人之路。

人生有低谷，就会有巅峰，有苦难的黑暗，就会有希望的黎明。

心烦时，沉浸在自己的世界里，与自己的心身对话，与书的海洋为伍，看别人的悲欢，换自己的心境，何尝不是一种收获。

心烦时，保持沉默，不与人言，让自己有时间思考，促进难题的解决。

心烦，很多时候，也是一时的情绪，不是生命的全部，心态好了，情绪稳定了，心烦也就随之而减。

把自己的心情搞糟，把自己弄得心烦，不是别人的事，是自己的事，终是靠自己。

人活着，要活出生命的质量，开心的过，快乐的活，而不是执于烦恼，减低生活的幸福指数。

人生路漫漫，活着要用心去走，一半快乐，一半烦恼，尽量去享受快乐，降低烦恼，这才是好的生活。

世界很美好，心烦只是生活的小插曲，所有的心烦都会迎难而解，所有的快乐会再次涌进生活，人生是幸福的，善待自己，珍爱生命。