从中医角度，常见食物的性味简表，值得每个人收藏的实用小贴士

我们常常听老人说，吃这个下火，吃那个通便，吃这个清热，吃那个消食，还有好多食物从中医上上讲都具有一定的功效，你知道几种呢，今天就给大家附送以下表格，让你一目了然常用食物也有的疗效和相关的饮食小贴士。

一.温性食物

二.热性食物

三.凉性食物

四.寒性食物

五.平性食物

看完这些，是不是觉得饮食也是一种学问？