透析是尿毒症的现实选择，4件事关乎饮食健康，更利肾功能

透析，至今仍旧是尿毒症患者相对现实的选择，患者需要依靠透析替代原有的肾脏功能，滤出体内产生的毒素垃圾，过程中肾友们难免会承受一些痛苦。

为了减轻透析带来的痛苦，每一位患者都应合理安排日常饮食，但是常说的清淡少盐又显得过于笼统。

尿毒症本身会对人体的消化系统产生严重的不良影响，因此生活中透析病人要远离油炸、烧烤、油腻等难消化食物。而患者体内原本已经蓄积了很多毒素，此时就更得禁食加重血液污染的食物，如含有高糖、高脂、高淀粉的食物。

但是人活着总得要吃东西，患者还是可以吃水果的，也因为消化系统的问题，最好是煮着吃。再有就是蔬菜，别煮汤喝了，尤其是菠菜汤容易引发结石。

主食方面问题不是很大，此时的患者食量偏小，估计也吃不下多少。但是注意不能吃年糕、粽子、汤圆等难消化的食物。

在生活细节方面，透析患者的饮食主要有4点注意事项：

一、限制摄水量

透析患者需要限制每天的摄水量，不能超过1000ml，这个液体量也应包括牛奶、稀饭等，同时也要慎食冬瓜、白萝卜等高水分蔬菜。

在这里重点强调一下肉汤，也是控制液体摄入的范围，但是因为肉汤当中含有大量的嘌呤，进入人体后会加重肾脏负担，所以患者不能喝肉汤。

二、控制蛋白量

尿毒症透析患者每天也需要摄入蛋白质供给人体所需，但要注意摄入优质低蛋白，如瘦肉、蛋清、鸡肉等，每天的蛋白摄入量不能超过1g，并控制好主食当中植物蛋白的量。

三、禁食高磷钾

透析之后，肾友需要严格禁食高磷、高钾食物，原因是。磷量过多会造成钙质流失，钾量过多则会危及心脑血管。生活当中常见的蛋黄、咖啡、浓茶、全脂奶粉、巧克力、香蕉、菠菜等，基本上都被视为高磷、高钾食物。

四、少吃零食

尿毒症病人透析期间，若是食用零食的话，需要注意提前看好所含的成分。很多零食在加工过程中会添加大量的钾盐、钠盐、添加剂、反式脂肪酸等，这些都会肾功能不利。所以，零食能不吃就别吃了，忍不住嘴馋也只能“浅尝辄止”。

透析期间，尿毒症患者要时刻关注身体，合理饮食，避免病情恶化危及生命！