钻研护肤的精致女士们，大家是否发现一个问题：
有的人才20多岁眼角就开始有了细纹，
有的人明明都40多岁了，皮肤却还特别好，
为什么不同的人会有这样的区别？
不禁陷入沉思中~~~
如果变老是无法避免的，究竟是什么影响了皮肤的衰老？
有没有一种办法能够减缓这个过程？
让皮肤跑赢时间，大概很多女生都有同样的愿望。
之前认识一位患者朋友，30岁，身材苗条，打扮时尚，留着空气刘海。
但是根本不能靠近她的脸看，脸颊干枯下垂，细纹斑点一堆，
跟非常少女的着装和发型特别违和。
后来聊天才知道，她以为抗老就是从35岁以后才开始，常年不涂防晒，口红倒是有很多。
事实证明，你从20岁开始保养，到30岁你才可能保持20岁的肌肤状态，
从30岁皮肤已经开始衰老的时候才开始保养，皮肤就会维持在30岁有一些细纹的状态。
不过也有些幸运儿，她们的遗传基因特别好，什么保养工作都不做但是看着就是比同龄人年轻。
我认识一个朋友就是这样，连洗面奶都不用更不用提水和乳液了，
冬天天气干燥每天早晨涂一层大宝就出门，
后来我见到她妈妈才明白原因，真的是气死人好吗？
这种不可改变的基因，我也没有办法啦~
如何才能比同龄人年轻，其实这个问题就是回归到了如何抗衰上。
今天我就用一些通俗易懂的文字把抗衰老这方向说透，为大家总结一个抗衰老的护肤思路。
纯干货输出，当送给大家一份新年礼物啦！
大家一定要耐心读下去哦~
衰老的原因
衰老主要分为光老化和自然衰老
对于光老化主要做的就是：防晒、抗氧化、修复光老化
对于自然衰老主要做的就是：促进胶原蛋白的的形成、保湿补水预防干纹
一、防晒
已经2020年了，现在谁还不做防晒，请举手，我保证不打她，但是必须点名批评。
关于抗光老化，其实指的就是紫外线，它的UVA波段可以到达皮肤内部直接造成皮肤的光老化损伤，当你的皮肤直接暴露在紫外线下时，会损伤到皮肤的胶原蛋白，导致出现皱纹，所以就需要我们做好防晒工作，请答应我一年四季无论阴天下雨还是晴空万里，都不要忘记涂防晒。（在家不出门的时候我都建议大家涂防晒，因为光无处不在。）
二、抗氧化
关于抗氧化，简单来说就是对抗自由基，在人体和外界接触的时候，外在的一些污染、辐射等会在体内产生自由基，而自由基会破坏人体的细胞和组织，影响新陈代谢，会让皮肤变黄、衰老、失去弹性等，所以可以适当地为皮肤补充抗氧化剂。
说到抗氧化的成分，那真的是不计其数啦~例如：维生素C、维生素C衍生物、绿茶提取物、原花青素、辅酶Q10，烟酰胺，类胡萝卜素等成分都具有高抗氧化性，减少自由基攻击皮肤脂质，导致的皮肤发黄发暗。
三、修复光老化
提到修复不得不提的一个成分就是VA，调理角质并促进代谢，促进胶原蛋白的生成，抑制基质金属酶，减少蛋白的分解，抗氧化，减少光老化产生的皱纹。(优点太多，先说这几样）
成员：A酸、A醇、A醛、A酯
地位（效果）& 威力（刺激性）：A酸 > A醛 > A醇 > A酯
医美项目：果酸焕肤。
四、保湿补水
特别强调一句：保湿不等于补水哦~
举个例子来说把，就像一个瓶子，补水就是往瓶子里倒水，保湿就是给瓶子加上盖子，把水分锁住，不让它漏出来。同样在护肤中，我们也要先补水再保湿。
常见的补水成分：主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白、还有天然保湿分子、氨基酸等。
常见的保湿成分：包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。
通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。
医美项目：水光针
五、促进胶原蛋白的的形成
想要补充胶原蛋白靠吃是行不通的，关键时刻还需要借助医美项目。如热玛吉、热拉提、点阵激光可直接穿透至真皮层，将光能转变为热能，刺激胶原生长，并成为合成新胶原蛋白的基质。或者肉毒素、ACT、线雕等，效果比起服用胶原蛋白来说是更加显而易见的。
好了，关于正经、科学地抗衰老我们今天就说到这儿啦。大家还有哪些疑问可以评论区留言哦~
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