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健身就要了解身体结构和生命活动规律、首先了解细胞

随着社会的文明进步,细胞这个词已经我们好多人都很熟悉了,即使是没有上过中学的,也能随口说出这个词,除了没有上过学的老年人可能有点儿陌生。中学时代可是生物课程伴随了我们好几年,但是至今回想起来还是有必要从新给我们身体结构机能再次梳理一遍,让那些快要丢失了的陌生而又熟悉的内容清晰明朗,或许会有另一番收获。#我是生活家#

健身需要对身体的了解,细胞是人体机能和结构的基本单位

也正是最近几年对健身的爱好,不断的行动学习,叫我从新又拿起了当年的书本,再来学学人体的解剖,从新认识人体的生命活动规律,确实感受不一样了,这个小小的细胞,太智能化了,好神奇,不同的形状合理分配,又是那么的完美,好多加工厂相互协调的又是那么得当,有人说人体是个小宇宙,那么细胞是啥呢?我怎么感觉细胞内部结构好浩瀚,我好渺小。

那好就让我带大家重温上学时候的记忆

这就是神经细胞的形态

细胞的形态

血液中细胞是球形的,是不是滚动起来很方便啊,运动的肌肉细胞是长梭形的,伸缩自如啊,神经细胞张牙舞爪的等等,也真是没治拉,造物主真厉害。

我们人体细胞形态与其本身机能和环境是相适应的,多种多样,有圆的,椭圆的,立方的,偏平的,梭行,星行的。这就是谁给他们设计的原则?

不仅形状不同,大小也不同,一般直径10——30微米,小的点几微米,如小脑颗粒细胞,大的直径可达200微米【成熟的卵细胞】。

人脑有几百亿个细胞,其中98.5%——99%处于休眠状态,只有1%的细胞参加脑神经的活动,神经冲动传递速度是每小时400公里。

细胞体积守恒定律,器官的大小与细胞的数量成正比,而与细胞的大小无关。

神奇吧。有人说脑袋大的细胞含量多,不是空穴来风啊,有依据滴。

细胞总体分三层结构

细胞的结构

这块内容感觉有点儿乱乎,得一层一层的扒,争取别给我自己鼓捣糊涂了,但是越鼓捣感觉越神奇越有意思。不过对于我们一般锻炼身体来说鼓捣太细致了也没用,要是按照上学考试方式来写感觉有点儿玄奥,我们也不去做什么科研,只介绍概要了。

细胞的结构总体就分三层,从外到内是细胞膜,细胞质,细胞核。三者关系是,内部是中枢,司令部,中间是加工厂,外边是防御机构。——看看人家细胞天然的组织机构。

细胞膜

组成比较简单,蛋白质、脂肪和少量多糖,但是组织结构比较复杂,这也就让这层膜有了选择性,控制着物质的进出,不是划拉龙筐就是菜。总体作用就是保护细胞,与细胞的吸收和代谢产物排出有密切关系。——细胞也吃喝拉撒,是活的。

细胞质

在细胞膜和细胞核之间这个烟波瀚渺的空间里,结构更是复杂。细胞质状态在活体细胞呈现半透明的胶体状态,具有流动性。粘稠度随着细胞的生理状态变化有所变化。

总体里边的东西有有形物质和无形物质两大类,有形的成分包括细胞器和内含物,这两种成分以及细胞核都悬浮在无形成分——液态基质中。

一些基本细胞器

有形成分、分工不同的——细胞器

胞器号称小器官,具有一定形态和执行一定的机能的特点,好比公司的分部门。分述如下:

  • 线粒体:我们运动时,身体有劲儿没劲儿,它说了算。能量的供应站,动力加工厂,能量的转换站、、、这些都是对线粒体的功能描述,线粒体是细胞有氧呼吸的主要场所。由于细胞的功能不同,线粒体的形状、大小和数目也不一,代谢分泌旺盛的细胞线粒体较多,比如肌细胞中的线粒体多大上百个,肝细胞可达上千个,在不健康状态下,细胞线粒体会大大减少。

  • 核糖体:‘蛋白质的装配机器’,是细胞内合成蛋白质的场所。

  • 中心粒:参与细胞的有丝分裂.位于中央细胞核附近。

高尔基体

  • 高尔基复合体:主要参与分泌物的形成,对来自内质网的蛋白质加工、分类和‘包装’及发送。

  • 溶酶体:把进入细胞的坏分子干掉。号称‘细胞酶的仓库’、‘细胞的消化系统’,能分解衰老、损伤的细胞器。

  • 内质网:分两种,一是粗面内质网,一是滑面内质网,它们连接着细胞膜和细胞核的外模,将细胞中的各个机构连接成一个整体。粗面内质网和蛋白质合成有关;滑面内质网和糖类、脂类的合成有关,并且还有运输蛋白质的功能。

有形成分——内含物

这些物质包括营养物质和代谢产物,常见的有糖元颗粒、脂肪滴、分泌颗粒和色素颗粒。

总之,细胞质是执行细胞生理机能和进行化学反应的主要部分。

细胞核内抽象的DNA

细胞核

成熟的红细胞没有细胞器,也没有细胞核。通常每个细胞只有一个细胞核,少数的可见双核或是多核,比如肝细胞是双核,骨骼肌细胞是多核。

细胞核由核膜、核液、染色质和核仁4部分组成

  • 核膜是细胞质和细胞膜的分界线膜,上边有许多小孔,叫核孔,是核与细胞质进行物质交换的通道。

  • 核液是无结构的胶状物,含有各种酶和无机盐。

  • 染色质,化学成分主要四脱氧核糖核酸【也就是我们熟悉的DNA】和蛋白质,在脱氧核糖核酸内存储着大量的遗传信息。在进入细胞分裂时,染色质变粗变短,形成一条条染色体。

  • 核仁,圆形小体,一般一个细胞有1——2个,也有多个的,其化学成分是核糖核酸【RNA】和蛋白质。主要功能是形成核蛋白,因此它与细胞内蛋白质合成有关。

细胞核的主要机能是,存储遗传信息,在一定程度上控制着细胞的代谢、分化和繁殖,细胞缺乏核不能进行正常的生命活动。

呵呵,我们走到哪里可别把细胞丢啦,万一被人捡到了,拿着这个细胞就能找到你,开个玩笑,祝大家开心。

无处不在的生命现象,细胞也一样

细胞是一个小小的生命

我们可曾在生活中留意过我们的身体,随着年龄的增长,我们破损 的皮肤不爱愈合了,我们脚下的老茧怎么越来越厚呢,这些都是代谢缓慢的现象,原来细胞是有生命的,它们在不断的进行着更新换代。

1新陈代谢是细胞生命活动的基础,新陈代谢停止意味着细胞的死亡

  • 吸收外界物质合成自身物质也称同化作用

  • 细胞本身物质分解,不断释放能量供给细胞各个机能活动需要,并把废物排出细胞体外,称为异化作用

2感应性,细胞受刺激后的感应能力

比如肌肉受刺激可以引起肌肉收缩,腺体受刺激会引起腺体分泌,神经受刺激能使神经产生兴奋和传导。

细胞的有丝分裂

3繁殖

人体的生长发育、衰老和死亡细胞的补充以及伤口的愈合,都是靠细胞分裂来完成的,细胞的分裂分两种1死有丝分裂、2是无丝分裂,动物体的主要是有丝分裂,无丝分裂很少见。

有丝分裂也叫间接分裂,是一个连续化的过程,可以分成4个时期,前中后末。

  • 前期首先染色质发生变化,变成短粗棒状的染色体,核仁核膜消失,中心体两个中心粒分离向细胞的两极移动,期间有细丝相连,形成纺锤体。

  • 中期,中心粒已经移动到细胞两极,纺锤体发达了,染色体排列在纺锤体中部的平面上称为赤道板。之后染色体纵裂为二。

  • 后期,纵裂的染色体分成两组,向细胞的两极移动,细胞膜在细胞的中部出现隘缩。

  • 末期染色体已到达两极,逐渐恢复成原来的染色质状态,核仁核膜重新出现新核形成,纺锤体消失,细胞膜缩窄加深,分成了两个子细胞。

4细胞的衰老和死亡

正常的人体每时每刻都有细胞的衰老和死亡,同时又有新的细胞不断代替或是补偿这些衰老死亡的细胞,以保证各个组织和器官的正常机构和机能。

最后要说的就是细胞间质

它存在于细胞之间不具有细胞结构的生活物质,由细胞产生,它和细胞共同构成各种组织,细胞间质有支持、联系和营养细胞的机能。

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