生气会致癌？中医怎么看？

经常有人说，生气会致癌，那么中医怎么看？我一般是找个舒服的地方，半躺着着慢慢看！

中医里面说，肝在志为怒。怒也就是我们平时说的生气。怒属于一种不良的情绪，是人们受了一定的不良刺激后情绪激动时的一种情志变化。也就是说生气是人体的一种精神上对外界刺激的反应。就像你看见好吃的就想吃一样，心情不爽自然就会生气。从这个角度来看，生气也没有什么大不了的，它存在的意义就是情绪的宣泄，如同喜、忧、思、悲、恐、惊一样，并称“七情”。情绪的宣泄，对维持机体的生理平衡有重要的意义，大家应该深有体会，遇到不满的事情，生气是必然的，但是一旦发了一顿脾气之后，自然就心平气和了；如果外在条件不允许，只能忍着不发火，装作不生气，“这口气”就很难“咽”下去，很长时间才能平息。

既然是生气是正常的情绪宣泄，为什么还会有人说生气致癌呢？还有“气伤身”、“怒伤肝”等的说法呢？这个问题比较复杂，不是单纯的“是”或“不是”就能说的清楚。因此我专门写了这个小文章，主要谈一下“生气”这个问题在中医里是如何导致疾病的，大家参考看一下。

肝在中医五脏里担任的职责主要是“升发”，就是把人体的气血向上、向外发散，在五行里像木，故肝属木。怒（生气）对人体的影响，也是向上、向外的，因此把怒归到属木，这样才把怒与肝联系到一起的，物以类聚。

心平气和的时候，这个“升发”功能正常，人体气血正常运行。如果出现异常的情绪刺激，导致这个“升发”太过，就会出现怒，也就是说生气了。生气之后，气血上行、外达，因此出现脸红脖子粗的表现，这个时候，只需要发一通脾气，把这个多余的“升发”之气宣泄出去就可以了。这是一个正常的反应过程，对人体没有什么害处；甚至平时不通畅的地方也会被冲开了。

但是，这个情况不能太过激，太过了就会出现问题。气的吐血、气的脑出血，这就是太过了，气血上升太过，出问题了。这个时候，和癌症也没有关系啊，顶多“被气死”，不会气到癌变。当然了，被气死也是死的太窝囊了，还是不要太过生气的好。

人生活在这个世界上，很多时候没有办法随心所欲啊，你可以生气，但是不能随便“发火”“发脾气”的。被老师批评了，被家长揍了，被领导冤枉了，被好友误会了，心里头说不定憋着什么火呐。问题是你要显得自已有修养啊，不能发火，发火有损形象；打不过，不敢发火；有顾忌，发脾气解决不了问题。这个时候，问题才真的来了。

生气之后，本来气血上涌、外达，宣泄一下就可以了，但是被硬生生的憋回去了。一次两次的也没有什么大不了的，毕竟人体还是有自己的调节能力的，慢慢的也能调整过来。但是次数多了，时间长了，就会出问题了。情志不舒啊，气血不通畅了，某些地方就会气血运行缓慢，甚至停滞。时间久了就变成“痰”“瘀”了，就积成包块了。这个是肿瘤的形成机制之一。从这个方面看，确实可以导致肿瘤的发生。比如最常见的乳腺包块，就和这个关系密切。

到了此处，也不说就是“致癌”了，只是导致肿瘤了，而且是良性肿瘤。至少现在没有研究发现生气本身可以导致DNA突变的。

良性肿瘤发生之后，毕竟不是正常组织，它的生理代谢都不正常，相对于正常组织来说有更高的癌变几率。

总结来看，生闷气还是有一定可能诱发癌症的。中医说“舒畅情志”，如果无法心情好，不能心里头舒服，那就找个机会发泄一下，畅快一下。对于大部分人来说，生气是免不了的，该发脾气发脾气，注意控制不太过就好，气得吐血就没有必要了。如果不能发脾气，也要注意找个机会宣泄一下，不良情绪长期得不到宣泄才是致癌的最危险因素。

深圳宝安纯中医治疗医院肿瘤科 卢言琪