“肾”言“肾”语——肾的求救信号你要懂

近年来，肾脏病的发病率越来越高，感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾病。调查显示，我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市中每10人就有一例，因此，我们应该时刻关注肾脏健康，留意它发出的“维修”信号。

肾的求救信号已发出，你收到了吗?

①尿量过多或过少

正常尿液为淡啤酒色且透明，正常人尿量平均为每天1500毫升，每天4～8次，低于或高于这些数字，都要警惕。

②血尿

当肾脏病理损伤的情况下，发生局部微循环障碍，导致肾脏缺血缺氧，进而损伤肾脏组织，此时肾小球滤过膜原本的功能遭到破坏，使得过膜的通透性增加，造成大量正常细胞流失。

③恶心呕吐

肾功能不全时，因为正常的毒物排泄途径产生停滞，机体为了排泄毒物，就会另找排泄出口，而胃肠道因具有柔软而普遍的黏膜和空腔被首先选中，则会造成恶心、呕吐等症状。

④泡沫尿

当肾脏发生病变时，尿液中的成分就会发生变化，如蛋白质、粘液量和有机物质(葡萄糖)和无机物质(矿物盐)增多，可使尿液的张力变强，小便时可因冲击力而产生一些泡沫。

⑤高血压

肾脏病中绝大多数的病种会引起高血压症状，这是由于肾脏不仅是泌尿器官，还是内分泌器官，同时，肾脏中微血管的收缩舒张可以直接调节外周血管阻力影响血压。

⑥贫血

贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，所以贫血，也是肾功能损害的一大信号。

⑦水肿

肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

⑧痛风、高尿酸血症

痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损。

⑨皮肤瘙痒

终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。