肾炎起病隐匿，不同类型肾炎的进展速度不一，如未及时发现和治疗，常常演变为慢性肾功能衰竭。

而尿毒症就是慢性肾功能衰竭的终末期，是在各种慢性肾脏疾病的基础上，肾功能逐渐减退，以至于各种代谢废产物在体内蓄积，水、电解质及酸碱平衡失调等为主要中毒表现的一组临床综合症。

“尿毒症”，光这三个字就已经让很多肾友谈虎色变。大多数肾友，在患上慢性肾病后，会有一种较为悲观的心理：觉得得了慢性肾病一定会逐步变成尿毒症。那么，事情的真相是怎样的呢？

1 尿毒症可防可控

首先要肯定的告诉大家，慢性肾炎是会导致尿毒症的，但并不是所有的慢性肾炎最终都会进展到尿毒症。

尿毒症只是所有肾脏病发展到终末期的一个最终阶段。相当一部分的患者只要配合医嘱，好好治疗，科学调控，是可以长期保持稳定，并且能有一个好的生活质量的。

2 差异性的存在

那么，问题来了，肾友圈里经常会出现这样的情况：为什么有的人得了肾病没几年就尿毒症了？而有的人得了好多年依然没有进展为尿毒症？百科君提醒主要有以下几个原因：

尽早发现、尽早治疗，是改善肾功能的重中之重。虽然大多数慢性肾病是不可能治愈的，但发病早期，可以通过药物治疗保持病情长期稳定。部分肾炎患者，经过有效治疗还可能痊愈。

慢性肾炎的病理类型不同，进展速度也不同，比如新月体肾小球肾炎、局灶节段性肾小球硬化等进展速度比较快，而肾小球微小病变、轻度系膜增生肾小球肾炎进展速度相对较慢。

如果得了慢性肾病，患者需要注意生活方式，特别是劳累程度、饮食控制等等。大部分患者依从性很强，但也有一些患者存在不遵医嘱、擅自换药停药的情况，甚至还有乱吃乱喝的情况，这类患者的病情进展相对比较快。

那么，肾病患者应该如何做才能避免发展到尿毒症呢？百科君提醒：可以从以下几个关键点做起：

低盐，每日盐不超过6g，有水肿和高血压的患者盐不超过3g。不吃腌制品。低脂肪，每日食用油不超过30g，以植物油为主，不食用动物油。不吃油炸食品。低嘌呤：长期嘌呤摄入过多会增加肾脏负担，容易诱发高尿酸血症，导致高尿酸肾损害，所以啤酒、海鲜、火锅、肉汤等嘌呤高的食物肾脏病患者要尽量不食用。

优质低蛋白：低蛋白饮食可以延缓肾功能衰竭，减轻肾脏负担这是国际公认的，所以肾脏病患者要求三分肉七分素。补充蛋白以瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白为主。

劳累会增加肾脏负担，劳累也会导致出汗过多机体脱水，导致肾脏供血不足，各种引起脱水比如出汗过多及腹泻、呕吐均可加重肾脏病进展，应该避免，如果一旦发现及时处理。

肾脏病怕感染，这是常识，尤其是以扁桃体发炎，慢性肾炎中最常见的病理类型就是IGA肾病，而这个病的发生发展和扁桃体炎有着很大的关系。

人体的感染不管是呼吸道、泌尿系、消化道、妇科等感染都有加重肾脏病或导致肾脏病复发的风险。应该积极预防，一旦出现及时就医。

很多药物都具有肾毒性，比如部分抗生素、造影剂、解热镇痛药、抗肿瘤药等，另外部分中药也具有肾毒性，可以导致肾功能进一步损害，肾脏病患者应该谨遵医生用药医嘱，积极注意甄别。

科学正规的治疗是延缓肾功能衰竭的一个很重要的方法。很多慢性肾脏病患者只要通过正规积极的治疗，病情可以长期稳定，不会发展到尿毒症。但是也有很多患者去寻找偏方、秘方，有的含有大量肾毒性药物，或者有的患者干脆不治疗，这都是对病情的预后影响很大的。

百科君提醒：除了积极治疗，定期复查也很重要，定期复查可以及时发现病情的不稳定因素，及时处理，做到心中有数。

心态对疾病确实是有影响的，积极乐观面对疾病，积极学习疾病的保养知识，正确的面对疾病是本病的一个很重要的环节。也是本病能够保持稳定的重要因素。

患慢性肾病的几率越来越高，但并不是每一个患上慢性肾病的人最终都会变为尿毒症。而且就现代医学来看，尿毒症早就已经不是绝症，患者完全没必要惊慌。反之，如果患病后太过杞人忧天，可能会导致病情恶化。

所以，心态一定要摆正。去正规、专业肾病医疗机构就诊，积极配合医生的治疗，控制引起疾病进展因素。这样就能延缓疾病的进展，使肾病患者保持一个良好的生活状态和生活质量。

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